Создание дизайн-шаблонов; уроки Photoshop, Illustrator, Lightroom, Gimp; обои для рабочего стола; иконки и headers для блогов.
Главная Фотоальбом Обо мне Карта блога
Подпишись на RSS!

Средство от кашля при беременности 1 триместр


Как лечить кашель на 1 триместре беременности

Кашлевые приступы в первом триместре беременности могут возникнуть у женщины в качестве клинических проявлений простуды или аллергии. Провоцирующие причины столь разнообразны, что подобрать идеальное лекарство, гарантирующее эффективное и безопасное лечение кашля при беременности в 1 триместр, достаточно сложно.

Подбор медикаментов осложняется и тем, что не все из известных противокашлевых и отхаркивающих средств разрешены к применению при кашле в первом триместре. Тем не менее, женщина должна в кратчайшие сроки избавиться от этого состояния, как опасного для жизни и здоровья будущего ребенка.

Чем опасен кашель в 1 триместре беременности

В чем же заключается опасность кашля при беременности в 1 триместр? Первые месяцы беременности сами по себе являются достаточно серьезным испытанием для материнского организма. Ведь в это время он испытывает и гормональную перестройку, и некоторый стресс в иммунной системе, приспосабливающейся «работать за двоих». Если же к этим нагрузкам прибавляется еще и покашливание, страдает не только мама, но и будущий ребенок.

  1. В первую очередь из-за приступов кашля нарушается кровоснабжение плода, а значит, и питательные вещества, и кислород поступают к нему с нарушением регулярности.
  2. Приступы кашля в 1 триместре беременности, как, впрочем, и во все остальные периоды, заставляют напрягаться мышцы брюшного пресса и матку, из-за чего этот орган приводится в повышенный тонус, опасный для дальнейшего течения беременности.
  3. Нерегулярность или прерывистость поступления кислорода к плоду может вызвать развитие внутриутробной гипоксии, чрезвычайно негативно влияющей на развитие ребенка.
  4. От сильного кашля в первые месяцы беременности бывают и такие последствия как отслоение плаценты, повышение артериального давления и даже прерывание беременности, но это, конечно, в тяжелейших и редчайших случаях.
Чтобы не допустить развития неблагоприятных последствий для плода и женщины, следует при первых же признаках простуды или в первые дни кашля на первом месяце беременности предпринять меры безопасности: обратиться к лечащему врачу и следовать его рекомендациям, советам и назначениям.

Как лечить кашель в 1 триместре беременности

В схему лечения кашля при беременности в 1 триместр врач обязательно включит не одно, а несколько терапевтических средств, центрального и местного действия, для усиления эффекта.

При этом предпочтение будет отдаваться лекарственным препаратам на натуральной основе, не содержащим (или содержащим в незначительных количествах) этиловый спирт, наркотические обезболивающие, сильные анальгетики или вещества, вызывающие повышенный тонус матки. Для лечения кашля у беременных в первом триместре подойдут разные лекарственные формы:

  • таблетки;
  • сиропы;
  • леденцы и пастилки;
  • спреи.

Не помешают и такие вспомогательные процедуры как ингаляции, полоскания, теплое питье. Но любое средство от кашля при беременности для лечения в 1 триместр должно быть подобрано с учетом индивидуальных особенностей пациентки — чувствительности к компонентам препаратов или их непереносимости. А главное — на основании точно установленного диагноза и характера кашля у беременных в 1 триместр, который может быть сухим или влажным, простудным или аллергическим.

Лечение сухого кашля при беременности в 1 триместре

Перед тем как проинформировать врача о своей болезни, желательно заблаговременно обратить внимание на следующие моменты:

  • когда начался кашель — по его продолжительности можно предположить, к какой форме относится заболевание — острой или хронической;
  • что провоцирует приступы — наличие какого-либо внешнего провоцирующего фактора дает повод заподозрить их аллергическую природу;
  • беспокоит ли кашель во время сна, характерна ли ему периодичность или «закашливание» до удушья или рвоты — суточным ритмом кашлевых приступов, возникающих во 2 половине ночи, отличаются хронические бронхиты, а также бронхиальная астма и коклюш;
  • предшествовала ли этому боль в горле — возможно, это проявление ларингита или фарингита;
  • повышена ли температура тела — повышение температуры чаще всего говорит об инфекционном генезе заболевания.

Когда все клинические показатели будут тщательно изучены и учтены, врач может прописать противокашлевые препараты трех типов:

  • применяемые безоговорочно;
  • показанные к применению только при условии преобладания пользы от лекарства над возможным вредным воздействием;
  • применяемые с осторожностью — в случаях, когда данные о влиянии лекарства на внутриутробное развитие плода отсутствуют или недостаточны.

В первом случае наиболее эффективны такие лекарства от кашля при беременности в 1 триместр:

  • Мукалтин;
  • Эвкабал;
  • Сироп корня алтея.

Все эти препараты относятся к противокашлевым средствам растительного происхождения. Помимо них рекомендуется прием поливитаминных и биологически активных добавок Бифидофилус Флора Форс, Мамавит, Прегнакеа.

Из синтетических противокашлевых средств от сухого кашля при беременности в 1 триместр рекомендуется Либексин. Он относится к препаратам, разрешенным при условии, что ожидаемая польза превышает вероятность побочных эффектов.

Важно — при наличии хотя бы небольшого количества мокрот, даже если они не отхаркиваются наружу, применение Либексина запрещено.

Наконец, группа эффективных лекарств, влияние которых на беременность не изучено:

  • Гербион;
  • Геделикс;
  • Доктор Мом;
  • Бронхикум.

Еще раз напомним, что применение любых, даже хорошо известных и зарекомендовавших себя препаратов от кашля во время беременности возможно только после консультации с врачом.

Лечение влажного кашля при беременности в 1 триместре

Когда из дыхательных путей наружу выбрасывается какое-то количество бронхиального секрета, это явление называется влажным, или продуктивным, кашлем. Причиной такой разновидности могут быть простудные заболевания, бронхиты, пневмонии. Путем выбрасывания секрета легкие пытаются освободиться от вредных микроорганизмов или веществ (микроскопических частиц пыли и других аллергенов), попавших в дыхательную систему.

Прием противокашлевых препаратов, угнетающих кашлевой рефлекс, может привести к чрезмерному скоплению слизи в бронхиальном дереве, которая из-за невозможности эвакуации способна полностью закупорить нижние дыхательные пути. Вот почему препараты центрального действия, подавляющие кашель на уровне головного мозга, при малейшем наличии мокрот запрещены.

  1. В случае с наличием мокрот задача лечащего врача — ускорить процесс их выведения путем разжижения консистенции или усиления кашлевого рефлекса. И тем, и другим свойствами обладают муколитические препараты на растительных компонетах Бронхипрет, Проспан и Доктор Тайсс, рекомендуемые для свободного применения. Правда, некоторые составляющие Бронхипрета могут вызвать аллергическую реакцию, так что эта особенность должна быть учтена при принятии решения о лечении.
  2. Препараты, влияние которых на плод пока недостаточно изучено, но эффективность лечения кашля в первый триместр беременности проверена на практике — Бронхикум и Линкас — также основаны на натуральных компонентах.
  3. Помимо этих препаратов также необходимо применение вышеуказанных БАДов и витаминных комплексов.
  4. При инфекционной этиологии бывает необходим прием антибактериальных средств. Беременным женщинам стоит запомнить, что основная масса антибиотиков от кашля при беременности для лечения в 1 триместре, в том числе тетрациклины и Эритромицин, противопоказана. При крайней необходимости (при пневмонии или тяжелом обструктивном бронхите) могут быть назначены антибактериальные препараты из групп цефалоспоринов, пенициллиновые антибиотики.
  5. В отношении вирусной природы кашля в первом триместре беременности лечение обязательно включает противовирусные средства с иммуномодулирующим свойством. Перечень этих препаратов, разрешенных именно в этот период, также ограничен. Например, нельзя принимать Анаферон, Амиксин, Циклоферон, Бронхомунал, Гроприносин. По согласованию с врачом могут применяться Лимонтар, Виферон, Береш плюс (капли).

Лечение аллергического кашля при беременности в 1 триместре

Аллергический кашель на первом триместре может возникнуть даже у тех женщин, которые до зачатия никогда с аллергией не сталкивались. Эта разновидность хуже всего поддается лечению уже хотя бы потому, что установить первопричину кашля — аллерген — не всегда удается. А ведь именно в устранении провоцирующего фактора и заключается ответ на вопрос — как лечить кашель при беременности в 1 триместр, вызванный аллергией.

Потребуется лечение противоаллергическими и антигистаминными средствами с параллельным применением препаратов, облегчающих кашель. Наиболее характерной чертой аллергического вида является его непродуктивность, то есть отсутствие мокрот.

Но лечить его препаратами, подавляющими кашлевой рефлекс, небезопасно, ведь, если аллерген присутствует в организме, бронхи все-таки будут пытаться от него избавиться, а сделать это без кашлевого рефлекса не удастся. В результате может образоваться застой слизи и закупорка нижних дыхательных путей. Так что вопрос — как лечить аллергический кашель у беременных в 1 триместре — в самом деле остается настоящей проблемой по сей день.

Что принять от кашля на первом месяце беременности

Нехорошо начинать вынашивание ребенка с болезни и применения лекарств. Но если женщине случилось подхватить кашель в начале беременности, лечить его нужно немедленно. Чтобы не усугублять стресс, испытываемый маленьким организмом в утробе из-за кашлевых приступов у мамы, не стоит сразу хвататься за все известные противокашлевые или отхаркивающие препараты и, тем более, за антибиотики. Нельзя бесконтрольно принимать и народные средства — инструкций к ним не существует, а некоторые из растений беременным только вредят.

Любые лекарства в этом положении можно принимать только после консультации врача, тщательной диагностики и изучения анамнеза. Если хочется как можно скорее избавиться от кашля на первом месяце беременности, выход только один — довериться лечащему врачу и приложить усилия для усердного выполнения всех его предписаний.

Не стоит надеяться на то, что можно устранить кашель при помощи «безобидных» леденцов или сосательных таблеток, находящихся в свободной продаже.

Этими средствами, конечно, можно пользоваться, но — в качестве вспомогательных мер для смягчения, увлажнения дыхательных путей и обезболивания раздраженного горла.

Кашель при беременности в первый месяц и 1 триместр можно лечить таблетками Мукалтина, предварительно посоветовавшись с врачом. Можно использовать сиропы от кашля, разрешенные в 1 триместре. В этот период разрешено применение:

  • Геделикса;
  • Проспана;
  • Бронхикума;
  • Гербиона;
  • Доктора Тайсса и Доктора МОМ.

Попутно можно делать ингаляции на основе отваров лекарственных трав:

  • ромашкового цвета;
  • цветов календулы;
  • листвы подорожника;
  • травы и цветов шалфея;
  • измельченных корней алтея.

Для усиления эффекта в отвары можно добавить:

Подбор эфирных масел также стоит осуществлять с осторожностью, ведь некоторые из них неблагоприятно сказываются на беременных.

Последствия нелеченного кашля в первом триместре беременности

Но что же будет, если кашель в начале беременности оставить без внимания и не предпринимать никаких мер по его устранению?

  1. Нелеченный кашель не может пройти сам собой, если не устранить причину его возникновения, воспалительный процесс будет продолжаться и усиливаться, и заболевание приобретет хроническую форму.
  2. Если он имеет инфекционную этиологию, дальнейшее инфицирование организма будет сопровождаться повышением температуры, образованием новых очагов воспаления, общей интоксикацией, что неизбежно приведет к обезвоживанию, нарушению солевого баланса и другим состояниям, опасным и для матери, и для младенца.
  3. Усугубляющаяся болезнь не может не повлиять на внутриутробное развитие ребенка: гипоксия и отслоение плаценты с последующим выкидышем будут неизбежным финалом запущенного или недолеченного кашля в начале беременности.

Совершенно непредсказуемыми последствиями грозит затягивание с лечением кашля при беременности в 1 триместр, если он имеет вирусную природу.

Здесь осложнения могут закончиться трагически и для будущего ребенка, и для матери, ведь даже в отношении гриппа не так страшно течение самой болезни, как те осложнения, к которым эта болезнь может привести.

Все это далеко не беспочвенные устрашения, а печальные реалии беспечного отношения к своему здоровью. Поэтому беременным следует лечиться от кашля в 1 триместр как никому другому.

О лечебных свойствах цветков календулы, отвар из которых может помочь при кашле, рассказывается в следующем видео.

Заключение

Человеческая история насчитывает не одну тысячу лет, и времена, когда медицина оказывалась совершенно беспомощной в вопросе излечения кашля на первых месяцах беременности, остались в далеком прошлом. Сегодняшние лекарственные препараты — таблетки, сиропы, пастилки и ингаляционные вещества — обладают целым комплексом терапевтических свойств, позволяющих быстро и успешно победить кашель у беременных в 1 триместр.

Для этого нужно соблюсти только несколько условий — не затягивать с визитом к врачу, сдать все необходимые анализы, пройти другие диагностические процедуры и неукоснительно выполнять предписанные врачом рекомендации.

pulmonologiya.com

Чем лечить кашель в первом триместре беременности

Кашель считается признаком заражения организма вирусами, бактериями или грибками. При нормальном иммунитете организм справляется с заболеванием за несколько дней. Проблемы начинаются при ослабленной защите, например, во время беременности. Особенно опасно подхватить болезнь на первых месяцах (1 триместр) вынашивания плода. В это время происходит гормональная перестройка и риск осложнений максимален.

Опасен ли кашель для будущей мамы и малыша

Сам по себе кашель, не несет особых рисков для здоровья и развития ребенка. Такой симптом редко вызывает серьезные изменения в организме будущей роженицы. Риски возникают при неправильном лечении болезни (применение фармакологических средств) или несвоевременном диагностировании патологического состояния.

Сухой, непродуктивный кашель – распространенный симптом ОРВИ, ОРЗ. Грипп, ангина, бронхит и туберкулез могут вызывать необратимые изменения в строении сердечно-сосудистой и дыхательной системы малыша. Лечить такое состояние беременной опасно, но необходимо. Главное — подобрать эффективные препараты с минимум противопоказаний и побочных действий.

В 1-м триместре лающий кашель может вызывать тошноту и усиливать токсикоз (частые рвотные позывы). От неконтролируемых спазмов грудной клетки может произойти резкое повышение тонуса матки, а это грозит непреднамеренным прерыванием беременности.

Кашель при беременности в 1-м триместре – безопасные препараты

Перед тем, как начинать лечить неприятный симптом заболевания важно пройти комплексную диагностику в медицинском учреждении. Врач должен исключить влияние внешних факторов (аллергию, раздражение слизистой сухим воздухом, парами бытовой химии) и дифференцировать влияние опасных болезней дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Применять аппаратные способы обследования при беременности нежелательно. МРТ, КТ, рентген могут нанести вред плоду. Поэтому свой диагноз врач ставит после опроса пациентки и визуального осмотра ротовой полости (опухшие миндалины, отек слизистой, проблемы с лимфоузлами). После этого терапевт назначает максимально щадящее лечение кашля.

Многие женщины на 1-м триместре беременности стараются не принимать никакие фармакологические вещества. Исключением становятся леденцы от кашля. К сожалению, эффективность таких конфет сильно преувеличена. Кроме мяты, эвкалипта в карамельки добавляют красители и ароматизаторы, а такие компоненты очень вредны для организма будущей мамы.

Как лечить сухой кашель в первом триместре беременности

При выборе эффективного лекарственного средства важно учитывать тяжесть заболевания. Нередко можно обойтись относительно безопасными натуральными сиропами. В свободном доступе (без рецепта) можно купить «Мукалтин», «Алтейку», «Стодаль» и другие гомеопатические смеси. В последнее время большой популярностью пользуются биологически активные добавки. В 1-м триместре разрешены «Мамавит», «Флора Форс», «Бифидофилус».

Если заболевание прогрессирует и возникает реальный риск для здоровья беременной и ее малыша, то врачи разрешают смешанные комплексы. От сухого лающего кашля хорошо помогают сиропы «Доктор Мом», «Геделикс» и «Бронхикум». В редких случаях на первом триместре используется синтетический препарат «Либексин».

Лекарства для борьбы с влажным кашлем на 1-м триместре

При свободном отхождении мокроты терапевт советует попробовать лечение природными, натуральными комплексами. Часто используются рецепты народной медицины. Для борьбы с влажными спазмами грудной клетки применяют сиропы «Доктор Тайсс», гомеопатические средства «Пульсаттила» или «Стодаль». Если возникает риск увеличения тонуса матки или появления кровотечений вследствие перенапряжения пресса, то доктор рекомендует «Бронхикум», «Бронхипрет». Эти препараты имеют противопоказания, так что принимаются только с разрешения профильного специалиста (терапевта, гинеколога).

Народные рецепты для беременных

Если кашель не вызывает особых проблем и легко переносится будущей мамой, то можно попробовать избежать опасной фармакотерапии. Устранить симптомы заболевания на 1-м триместре несложно при помощи меда, теплого молока, лука и чеснока. Иногда применяются отвары трав (например, шалфея), но такие рецепты необходимо обговорить с лечащим врачом и акушером, ведущим беременность.

Хорошие результаты показывает использование компрессов. Их можно изготовить в домашних условиях из вареного картофеля, капустных листьев и других природных ингредиентов. Главное – строго следить за своим состоянием и избегать аллергических реакций.

stop-kashel.ru

Чем лечить кашель при беременности. Средства от кашля при беременности

Женский организм так устроен, что после зачатия его защитные функции значительно ослабевают для создания нормальных условий для развития новой жизни. Но это делает женщину очень уязвимой к разным заболеваниям. Порой очень трудно обезопасить себя от инфекций и вирусов, что часто приводит к появлению, на первый взгляд, очень безобидного недуга — кашля. Возможно, вне беременности он легко лечится и не доставляет особых хлопот. Но как быть, если в период беременности он может навредить малышу, а большинство препаратов принимать нельзя? На этот случай для женщин припасено много народных средств, дарованных нам природой и ряд разрешенных препаратов, которые не вредят плоду. Как и чем лечить кашель при беременности ― главная тема сегодняшней статьи.

Особенности лечения кашля  при беременности с учетом срока гестации

Кашель, как правило, является следствием заражения дыхательных путей вирусами или бактериями. Вовремя не проведенное адекватное лечение может пагубно сказаться на состоянии женщины и плода. Кроме этого, кашель вызывает резкое рефлекторное действие, провоцирующее гипертонус матки, отслоение плаценты и даже преждевременные роды.

Для предупреждения возможных осложнений от кашля, женщина нуждается в терапии. Но оптимальный курс терапии рассчитывается в зависимости от срока гестации.

Кашель при беременности — 1 триместр

Первые недели играют решающую роль в развитии эмбриона. Даже прием чрезмерно высоких доз витаминов может сыграть злую шутку, не говоря уже о фармацевтических препаратах. Иногда, даже самый опытный гинеколог не может предугадать, как повлияет назначенное им лекарство на закладку органов плода. Поэтому лечение кашля при беременности сводится к проведению щадящих физиотерапевтических процедур (ингаляции, нагревания), приему витаминных комплексов и гомеопатических средств (отвары, капли).

Лишь в крайних случаях принимается решение о проведении медикаментозного лечения, когда заболевание становится более опасным, нежели влияние медикаментов. В таких случаях отдается предпочтение сиропам и таблеткам на травах, препаратам на основе интерферона для поднятия иммунитета. А если состояние женщины ухудшается, ей прописывают курс антибиотиков.

Кашель при беременности — 2 триместр

По ошибке многие женщины считают, что во втором триместре малышу уже ничего не грозит. Отчасти так и есть, ведь плод уже окреп, его органы уже самостоятельно функционируют, да и плацента служит надежным щитом от вредных веществ. Но, хотя плацента и подобна губке, которая фильтрует все элементы, поступающие к плоду, она не может полностью исключить проникание лекарственных препаратов.

Плод все так же уязвим к появлению разных патологий, поэтому выбор препаратов от кашля проводится очень аккуратно. Но, по сравнению с первым триместром, список доступных препаратов намного больше.

Кашель при беременности — 3 триместр

Последние месяцы беременности ― самый неудачный период для появления кашля. Поскольку плод достигает максимальных размеров, а выработка прогестерона практически останавливается, кашель может обеспечить преждевременное начало родов. На этом сроке считается допустимым назначение синтетических препаратов от кашля. Но их выбор остается исключительно за врачом.

Медикаментозное лечение кашля при беременности

Выбор медикаментов зависит от срока беременности и вида кашля. Очень важно сначала установить причину его появления и характер выделений, а потом подбирать соответствующее лечения.

Провоцировать кашель может ОРВИ, разные штаммы вирусов, пневмония, хронический тонзиллит, заболевания горла, корь и даже аллергические реакции. Что именно служит причиной кашля, может узнать только врач по результатам анализов. И от правильности постановки диагноза будет завесить эффективность терапии.

  • Сухой кашель при беременности предшествует мокрому. Он сильно изнуряет женщину, раздражает слизистую гортани, создает нагрузку на мышцы брюшной полости. Лечение направлено на стимуляцию секреции железами бронхи для увлажнения кашля.
  • Влажный кашель характеризуется обильным выделением мокроты, что свидетельствует об очищении дыхательных путей от патологического налета. Для улучшения процесса отхождения мокроты назначаются препараты с отхаркивающим действием.

Препараты для лечения сухого кашля при беременности

От кашля, независимо от срока гестации, назначаются такие гомеопатические и синтетические препараты:

  • Мукалтин ― отхаркивающие таблетки от кашля при беременности с противовоспалительными и обволакивающими свойствами. Обладает противокашлевым эффектом, уменьшает количество приступов кашля и нормализует нарушенную бронхолегочную секрецию. Суточная доза составляет 8 таблеток.

  • Корень алтея ― комплексный препарат на основе корня алтея с дополнительным содержанием сахаров и пектинов. Уменьшает вязкость мокроты и стимулирует нормальную моторную функцию бронхов, оказывает противовоспалительный и регенерирующий эффект. Принимается по 15 мг до 6 раз в сутки.

  • Гербион сироп подорожник ― препарат, содержащий экстракт подорожника, мальвы и аскорбиновую кислоту. Мягко стимулирует отхождение мокроты, и быстро устраняет кашель на ранних сроках беременности. Присутствие витамина С способствует повышению защитной функции организма. Безопасная доза при беременности ― 2 мерные ложки 5 раз в день.

  • Стодаль ― комбинированный сироп со спиртовым экстрактом растений (бриония, пульсатилла и др.). Комбинация лекарственных травм разжижает мокроту, снимает спазм в бронхах, расширяет сосуды. В составе есть спирт, поэтому при беременности показана минимальная терапевтическая доза ― по 15 мл трижды в сутки.

  • Бронхо-гран ― гомеопатические гранулы для лечения и профилактики кашля во время беременности. Восстанавливает поврежденный шар эпителия в бронхах, улучшает дыхание и снимает приступы кашля. Принимается по 7 гранул до 6 раз в сутки.

  • Доктор Мом ― серия фармацевтических препаратов от кашля и простуды в виде сиропа, согревающей мази и пастилок с разными ягодными вкусами. Пастилки и сироп содержат экстракт имбиря и коня солодки. Быстро снимают воспаление и болевые ощущения в горле. Мазь изготовлена на основе ментола и камфоры и оказывает согревающий, противовоспалительный эффект.

  • Геделикс ― сироп с вытяжкой листвы плюща. Оказывает комплексный лечебный эффект: снимает бронхоспазм и продвигает мокроту. Суточная доза этого сиропа от кашля при беременности ― 15 мг.

  • Бронхикум ― пастилки и сироп на основе тимьяна. Средство снимает отек и воспаление в бронхах, возобновляя достаточное поступление кислорода в легкие. Сразу отмечается мягкое увлажнение кашля и усиление оттока секрета из бронхи. Беременным женщинам рекомендовано принимать сироп по пол чайной ложки дважды в день или до 6 пастилок в день.

  • Фарингосепт ― пастилки с выраженным противогрибковым эффектом. Оказывают антисептическое и успокаивающее действие на полость рта и гортани. Если женщину беспокоит кашель и болит горло при беременности, таблетки можно принимать до трех раз в сутки. Препарат не влияет на микрофлору кишечника и неопасный для плода.

  • Либексин ― противокашлевые таблетки, которые показаны только если у женщины сильный кашель при беременности.  Препарат проявляет анестезирующее и бронхолитическое воздействие на протяжении 4 часов после приема. Влияние активного вещества — преноксдиазина — на плод не установлено, поэтому длительность лечения и дозировка устанавливается в индивидуальном порядке.

Начиная со второго триместра в лечении кашля дополнительно используют:

  • Акодин ― сироп, угнетающий кашлевой рефлекс. Не обладает снотворным или обезболивающим свойством, активен в отношении сухого кашля любой этиологии. Принимается по 15 мл до 4 раз в день. В первом триместре не назначается.
  • Бромгексин ― муколитический сироп, содержащий бромгексин гидрохлорид. Помогает устранить нарушения синтеза и отхождения мокроты. Он преодолевает плацентарный барьер, поэтому принимается под наблюдением врача.
  • Стоптуссин ― оральный раствор бурамирату цитрат. Воздействует на нервные окончания в бронхах, останавливая раздражение и кашель, при этом мокрота и слизь приобретают жидкую структуру. В первом триместре противопоказан из-за риска развития у плода паховой грыжи.

Препараты для лечения мокрого кашля при беременности

  • Гербион ― сироп первоцвета и тимьяна. Он повышает синтез секрета в бронхах, оказывает общеукрепляющее и антисептическое действие на женский организм. Противопоказан при бронхиальной астме. Принимается по две мерные ложки четыре раза в сутки.

  • Доктор Тайсс ― безопасное и эффективное средство от кашля без строгих противопоказаний при гестации. Выпускается в сиропе с подорожником, влияющим на работоспособность желез в бронхах.  Принимается по столовой ложке троекратно на протяжении дня. Еще есть пастилки с эхинацеей с иммуностимулирующим действием.

  • Биопарокс ― антибиотик, изготовленный в аэрозоле, для ингаляции при беременности от кашля. Оказывает стойкий бактерицидный эффект в полости рта и носоглотки. Не попадает в кровь, поэтому безопасный для женщин в положении. Показан для профилактики распространения инфекции, а также при гнойных выделениях из бронхов.

  • Бронхипрет ― капли на основе тимьяна и плюща. Эфирные масла растений санируют дыхательные пути и помогают мокроте скорее отходить от стенок бронхов. Принимается по 50 капель трижды в день.

  • Амброксол ― синтетический препарат от кашля. При беременности назначается крайне редко, поскольку имеет большой перечень побочных эффектов. Вредное влияние на плод установлено не было, но лечение приводится с осторожностью.

Народные средства от кашля при беременности

Если состояние женщины позволяет обойтись без назначения медикаментов, можно купировать приступы кашля с помощью рецептов народной медицины.

Напитки от кашля при беременности

Сделать кашель продуктивным, снять раздражение в лор-органах и ускорить откашливание мокроты помогает теплое питье.

  • Очень действенное такое средство, как мед от кашля при беременности. Следует разводить мед в теплом молоке (температура не должна превышать 55⁰С, иначе в меде начнут выделяться канцерогенные соединения). На стакан молока требуется 1 ч. л. меда, 1 г соды и ½ ч. л. масла. В день можно без опасений выпивать 4-5 стаканов такого напитка.
  • Компот из сушеных ягод и фруктов восполняет дефицит жидкости, обеспечивает нужное количество витаминов и облегчает процесс выздоровления. Возьмите часть сушеных яблок, часть изюма, часть сушеного боярышника, часть сухой малины. К 4 ст. л. сырья долейте 400 мг воды и проварите смесь на паровой бане 20 минут. Дайте снадобью настояться и принимайте по ½ стакана 3-4 раза на протяжении дня.
  • Остановить назойливый кашель можно калиной. Для этого нужно 2 ст. л. сушеных ягод заварить в стакане кипятка. Для усиления пользы можно в настой добавить мед. Принимать небольшими порциями на протяжении дня. Средство не подходит женщинам с низким давлением.

Полоскание при кашле

Сухой кашель сильно повреждает слизистую гортани, что вызывает боль при кашле при беременности. Снять дискомфорт в горле можно обычным полосканием. Для этого подойдет отвар ромашки, календулы и шалфея, а также содовый раствор. Полоскание проводится только теплым отваром до 6-10 раз в день.

Ингаляции от кашля

С помощью ингаляции можно полностью справиться с кашлем на первых порах. К тому же это самый безопасный метод лечения на первых неделях беременности. Эффективность этого метода обеспечивается за счет сильного увлажнения и дальнейшего разжижения мокроты. Это помогает сухому кашлю преобразоваться в мокрый, и полностью очистить бронхи.

Проводить ингаляции лучше при помощи специального устройства ― небулайзера. В нем поддерживается оптимальная температура пара, безопасная для беременных женщин.

Если парового ингалятора нет, можно подышать паром травяного отвара над миской. Сделать это можно в такой способ:

  1. Налейте в широкую емкость воду с температурой 37-40⁰С.
  2. Наклонитесь над паром на расстоянии 20 см.
  3. Вдыхайте пары через рот, выдыхая носом.
  4. Длительность ингаляции 7-10 минут.
  5. В день можно делать от 3 до 6 ингаляций при условии отсутствия неприятных ощущений.

Около часа после процедуры запрещено дышать холодным воздухом, выходить на улицу, пить холодные напитки, громко разговаривать.

Для ингаляций можно использовать такие рецепты:

  • При сухом кашле нужно взять шалфей, ромашку и липу в равных долях. 2 ст. л. сырья залить стаканом кипятка и настоять. Остудить до температуры 40⁰С и дышать паром.
  • При мокром кашле подойдет трава череды, багун и тысячелистник. Травы можно смешать или заваривать по отдельности по тому же рецепту, что описан выше.
  • Вместо трав можно использовать ароматические масла, но только при условии отсутствия аллергии на них. Отлично помогает увлажнить и санировать дыхательные пути, а также снять приступы кашля масло пихты, эвкалипта и мяты. Достаточно капнуть 2-3 капли на литр теплой воды.
  • Снять кашель спастического характера при остром бронхите можно содовой ингаляцией. Нужно добавить 3 ст. л. соды в 1 л крутого кипяток, и остудить раствор до требуемой температуры. Такая ингаляция не вызывает аллергии.

Запрещенные растения в период беременности

Если вы прибегаете к народным средствам против кашля, полностью исключите использование следующих растений:

  • Мать-и-мачеха ― обладает мутагенным свойством по отношению к плоду.
  • Окопник ― при беременности выступает в роли канцерогена.
  • Душица и пижма ― проявляют абортивное действие.
  • Гинкго билоба ― ухудшает механизм свертывания крови, вызывая кровотечение.
  • Зверобой ― влияет на состояние матки.
  • Женьшень и элеутерококк ― повышают давление.
  • Эхинацея ― вызывает аллергию.
  • Подорожник ― опасен для плода.
  • Барбарис и алоэ ― стимулируют роды.

Некоторые фармацевтические препараты и средства народной медицины могут быть очень опасными для беременной женщины. Поэтому лечение должно проводиться по инициативе акушера-гинеколога под строгим контролем. Только врач может определять что можно от кашля при беременности и как долго должно продолжаться лечение.

Видео «Чем лечить кашель при беременности быстро и безопасно?»

beremennuyu.ru

Особенности лечения кашля в первом триместре беременности

Кашель является симптомом многих болезней - простуда, ОРВИ, бронхит и другие. Любому человеку он причиняет дискомфорт, а особенно будущим мамам. Заболеть беременная женщина может на любом сроке, а в первом триместре особенно, так как иммунная система очень ослаблена. Поэтому при любом малейшем контакте с больными лицами, которые внешне кажутся здоровыми или переохлаждении существует риск его возникновения.

Обязательно важно учитывать, что сам по себе кашель не является болезнью, а ее проявлением. Это рефлекторная реакция организма, которая способствует тому, что дыхательные пути освобождаются от патологического секрета, накапливающегося в нижних дыхательных путях. Поэтому лечить необходимо не данный симптом, а болезнь, которая его вызвала. В некоторых случаях кашель возникает при аллергической реакции на тот или иной раздражитель.

Читайте также: Лечение простуды и ОРВИ в 1 триместре беременности

В чем опасность?

Реклама

Первый триместр беременности - это серьезное испытание для организма женщины. Ведь именно в этот период происходит гормональная перестройка и своеобразный стресс в функционировании иммунной системы, которая приспосабливается «работать за двоих». Если к этому прибавляется кашель, начинает страдать и будущая мама, и малыш. Так как очень часто кашель возникает при бактериальных или вирусных болезнях органов дыхания, то обязательно возникает необходимость в его адекватном лечении. В противоположном случае возникает опасность для здоровья матери (переход болезни в хроническую стадию, развитие осложнений). Кашель при беременности в 1 триместре последствия может иметь и для развивающегося плода, так как создается угроза выкидыша, риск внутриутробного инфицирования, формирования пороков развития.

Как рефлекторное действие, кашель способствует напряжению мышц брюшного пресса и матки, в результате чего повышается тонус данного органа, что неблагоприятно для течения беременности. Опасность этого состояния в нарушении кровоснабжения плода, при этом питательные вещества не поступают к нему и развивается внутриутробная гипоксия, оказывающая отрицательное влияние на развитие ребенка. У женщин с предлежанием плаценты или низкой плантацией кашель, особенно приступообразный, в результате выраженного напряжения мышц может спровоцировать маточное кровотечение или отслойку плаценты. При сильном кашле у будущих мам могут возникать приступы тошноты, и при наличии токсикоза усугубляется его течение. Чтобы предотвратить неблагоприятные последствия для здоровья женщины и развития плода, необходимо сразу же при появлении кашля и других симптомах болезни обратиться к врачу, следовать его советам и тщательно выполнять все назначения.

Лечение народными средствами

Итак, когда будущая мама начинает кашлять, возникает вопрос, что можно принимать от кашля при беременности в 1 триместре. В первую очередь стоит обратить внимание на возможность использования средств народной медицины. Но главным правилом такого лечения является обязательная консультация врача. Ведь даже среди народных методов есть такие, которые могут навредить здоровью будущей мамы и отрицательно отразиться на течении беременности. Каждая женщина обязана внимательно следить, как реагирует организм на употребление тех или иных средств. И заподозрив возникновение индивидуальной непереносимости, сразу же отказаться от лечения.

Можно использовать мед - внутрь или наружно. Он помогает перевести сухой кашель при беременности в 1 триместре в продуктивный. Также его можно использовать для того, чтобы улучшить отхождение мокроты при влажном кашле.

Наружное использование:

  • растирание (не сильное) в области груди дважды в день - утром и перед сном;
  • компресс на грудную клетку на ночь, выдерживать его стоит до пробуждения; как изоляционный материал применяется пергамент или пищевая пленка;
  • намазать медом капустный лист и приложить на грудную клетку в виде компресса на ночь, укрыв сверху махровым полотенцем.

Внутреннее употребление:

  • добавлять мед (1 чайную ложку) в каждый подогретый напиток;
  • трижды в день до приема пищи рассасывать по 1 ч. л. меда;
  • смешать 300 грамм меда с 1 кг нарезанных листьев алоэ, все залить 0,5 литра воды, довести до кипения и держать на малом огне 2 часа, при этом часто помешивая, охладить, принимать по 1 ст. ложке не менее 3-х раз в день до еды; хранить в прохладном месте;
  • принимать по 2 ст. ложки смеси из сока черной редьки и меда (в пропорции 2:1) в 3 приема.

Важно помнить о том, что продукты пчеловодства являются сильными аллергенами. Поэтому если Вы обнаружили какую-то непривычную реакцию во время использования, от такого лечения необходимо сразу же отказаться.

 Статья в тему: Можно ли беременным кушать мед?

Теплое молоко способствует уменьшению кашля, смягчает чувство першения в горле, оказывает положительное влияние на нервную систему. Его нужно пить маленькими глотками. Кроме того, этот продукт входит в состав многих рецептов от кашля:

  • Чтобы лучше отошла мокрота, необходимо молоко смешать вместе с щелочной минеральной водой без газа в равных пропорциях и пить по 1 чашке такого напитка 3-4 раза в день в теплом виде.
  • 300 мл молока вскипятить с 1 столовой ложкой травы шалфея, полученную смесь выпить перед сном;
  • 4 плода вяленого инжира проварить в 600 мл молока до тех пор, пока напиток не станет темным, затем принимать по 100 мл в подогретом виде 3 раза в день.

Широко используют для лечения кашля при беременности народные средства, такие как лук и чеснок. Они известны своей способностью уничтожать бактерии и вирусы. Использовать чеснок и лук можно:

  • Измельчить один из овощей или оба, выложить на тарелки и расставить по помещению.
  • Использовать сок чеснока и лука по отдельности. Для этого один из них измельчается, а затем смешивается с 1 ложкой меда. Через полчаса смесь процеживается и употребляется по 1 ч. л. в 3 приема на протяжении дня.

Можно также использовать травы от кашля при беременности в 1 триместре. Их включают в состав рецептов:

  • Смешать в равных частях листья шалфея, почки сосны и плоды аниса. 1 столовую ложку такой смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и пить на протяжении дня, разделив на несколько приемов.
  • Взять 50 гр. хвои сосны, хорошо промыть, растолочь и залить 200 мл. крутого кипятка. Настаивать на протяжении 3-х часов, укутав полотенцем, потом по вкусу добавить сахар и пить небольшими глотками.
  • 1 столовую ложку сухого чабреца залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, укутав полотенцем, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до приема пищи.
  • Взять полстакана высушенных плодов калины, запарить 2-мя стаканами кипятка и проварить все на протяжении 10 минут. Процедить, добавить 1 ст. ложку меда и пить по 1\2 стакана в 3-4 приема в день.

Рекомендуем также:

- Лук при беременности

- Чеснок беременным - полезен или вреден?

- Можно ли калину при беременности?

Существуют некоторые лекарственные растения, которые могут навредить женщине и плоду. Поэтому их нельзя использовать в составе рецептов и препаратов, а также в чистом виде на любом сроке беременности, а в первом триместре особенно. К ним относятся:

  • Мать-и-мачеха - может вызвать мутации плода из-за наличия в ней пирролизидина.
  • Зверобой - снижает эффект от анальгетиков.
  • Корень солодки может спровоцировать повышение тонуса матки, что очень нежелательно при беременности. Также иногда это растение, особенно при его длительном приеме, способно стать причиной нарушения водно-электролитного баланса в результате образования отеков.
  • Гинго билоба может вызвать маточное кровотечение благодаря свойствам снижать свертываемость крови.
  • Эхинацея, женьшень и элеутерокок известны свойством увеличивать артериальное давление, поэтому их категорически нельзя использовать при склонности к гипертонии. Кроме того, эти растения могут часто спровоцировать аллергию.

Можно ли использовать физиотерапевтические методы?

Для лечения кашля широко используют и различные физиотерапевтические методы лечения. Что можно от кашля в первом триместре беременности из таких процедур? При вынашивании малыша допустимо полоскать горло и проводить ингаляции. Лучше их проводить в домашних условиях, потому что при посещении поликлиники существует высокий риск дополнительно подхватить другую инфекцию.

Запрещены будущим мамам такие методы:

Ингаляции

Ингаляции от кашля при беременности в 1 триместре - достаточно эффективный метод. Для их проведения можно пользоваться небулайзером. Если же его нет, то можно обойтись подручными материалами, например, дышать над носиком заварника или над кастрюлей, накрывшись чем-нибудь теплым. Для этого можно использовать старые народные методы - дышать паром отварного картофеля. Можно использовать различные травы, но при этом важно учитывать характер кашля. Если он сухой, помогут ингаляции с чабрецом, цветом липы, ромашкой, подорожником, шалфеем, алтеем. При мокром кашле эффективными будут отвары из череды, травы багульника, листья брусники или эвкалипта, травы тысячелистника.

Для ингаляций можно использовать и ароматические масла, но если Вы раньше их не использовали, то начинать стоит с 1-2 капель, чтобы предотвратить развитие аллергической реакции. Если все нормально, дозу можно увеличить до 3-4 капель, накапав их в чашку горячей воды. После этого нужно накрыться полотенцем и дышать 5-7 минут.

Приступая к ингаляции, важно соблюдать такие правила:

  • Проводить процедуру только при нормальной температуре тела;
  • Длительность процедуры - не больше 10 минут; в сутки можно сделать 3-6 подходов;
  • Температура раствора для ингаляции - не выше 40 градусов;
  • После проведения процедуры нельзя кушать хотя бы 30 минут и это же время желательно по возможности воздержаться от разговоров.

Хорошее средство от кашля при беременности в 1 триместре - полоскание. Особенно оно помогает при сухом кашле и першении в горле. Процедура позволяет успокоить раздраженную слизистую оболочку и облегчить общее состояние будущей мамы. Раствор, который используется для этого, должен быть теплым и свежеприготовленным. Полоскать горло стоит после еды, в сутки можно провести до 8 подходов. Женщины при беременности могут использовать разные лекарственные травы - цветы ромашки, липы, листья подорожника, шалфея, траву чабреца и другие. Иногда горло можно полоскать обычной кипяченой водой с добавлением соды.

Возможно, вас заинтресует: Ромашка при беременности: можно ли пить, полоскать?

Использование аптечных препаратов

Если перечисленные средства оказались малоэффективными, приходиться использовать аптечные препараты. При этом стоит выбирать те, которые не содержат спирт (или содержат его в минимальных количествах), на натуральной основе. В первом триместре можно использовать препараты в разных формах выпуска - сиропах, пастилках и леденцах, таблетках. Но назначить препарат должен только врач, учитывая все возможные риски.

В первом триместре беременности, если нельзя обойтись другими методами лечения, из аптечных средств можно использовать:

  • Мукалтин - таблетированный препарат на растительной основе;
  • Сироп корня алтея или сухая микстура от кашля при беременности в 1 триместре;
  • Бронхипрет в таблетках или сиропе (содержит спирт, но минимальное количество);
  • Гербион в пастилках или сиропе;
  • Амброксол;
  • Сироп Стодаль.

Особенности лечения аллергического кашля

Аллергический кашель на ранних сроках беременности может возникнуть у женщин, у которых прежде никогда не наблюдалось аллергических реакций. Такая разновидность сложно поддается лечению, потому что не всегда удается определить его причину (аллерген). Лечение аллергического кашля имеет свои особенности - кроме средств, которые облегчают кашель, параллельно показаны противоаллергические препараты.

Характерная черта кашля аллергического происхождения - отсутствие мокроты. Но для его лечения нельзя использовать препараты, которые подавляют кашлевой рефлекс, потому что при присутствии в организме аллергена бронхи будут стараться избавиться от него, а это невозможно сделать без кашлевого рефлекса. В результате этого слизь может застаиваться и закупорить нижние дыхательные пути. Поэтому к лечению такого кашля у будущих мам нужно подходить очень аккуратно.

Что запрещено при лечении кашля у беременных

Беременность - особенный период, поэтому он накладывает на образ жизни будущей мамы много различных ограничений. И лечение кашля тоже не является исключением. При этом категорически нельзя:

  • Игнорировать кашель и надеяться, что он пройдет самостоятельно. В этот период иммунитет ослаблен, поэтому при отсутствии надлежащего лечения чаще всего состояние женщины ухудшается, заболевание может переходить в хроническую форму или возникают осложнения. Поэтому важно своевременно обращаться к врачу.
  • Использовать антибиотики без назначения специалиста. В первом триместре беременности плацентарный барьер не сформирован, завершается этот процесс на 3-4 месяце. Поэтому до этого момента все, что поступает в кровь женщины, оказывает непосредственное влияние на плод. Очень многие антибактериальные средства являются токсичными и способны спровоцировать замирание беременности или врожденные пороки развития. Кроме того, показаны они исключительно при бактериальной этиологии кашля, что случается не всегда. Поэтому если возникает необходимость приема антибиотика, назначить его должен врач, выбрав наиболее безопасный и учитывая все возможные риски.
  • Использовать согревающие процедуры - горчичники, банки, горячие ножные ванны. Такие процедуры активизируют кровообращение ,в том числе и в тазовых органах. В первом триместре беременности это может закончиться ее прерыванием.
  • Не применять бесконтрольно эфирные масла, так как они оказывают на организм мощное воздействие. К такому методу лечения подходить с осторожностью.
  • Запрещены электропроцедуры:
    • УВЧ;
    • лазерное облучение;
    • магнитотерапия;
    • электрофорез и другие.
  • Женщинам в положении на любом сроке категорически запрещено принимать такие препараты:
    • Гликодин;
    • Туссин плюс;
    • Бронхолитин;
    • Гриппекс;
    • Пертуссин;
    • АЦЦ;
    • Кодтерпин;
    • Трависсил;
    • Термопсис.

Это только некоторые ограничения. Их есть намного больше. Поэтому при беременности в первом триместре очень важно при малейшем недомогании и покашливании сразу же проинформировать об этом гинеколога, наблюдающего течение беременности. При необходимости лечения он подберет именно те методы, которые не отразятся на состоянии здоровья ребенка и никоим образом не навредят Вам.

Профилактика кашля при беременности

Будущим мамам крайне важно не болеть, так как они отвечают за свое здоровье и за будущего малыша. Чтобы не думать, чем лечить кашель при беременности в 1 триместре, лучше не допускать его. Поэтому нужно стараться избегать контакта с больными, как можно меньше находиться в различных общественных местах, а при необходимости их посещения слизистую носа смазывать оксолиновой мазью или любым жирным кремом. После посещения таких мест хорошо полоскать горло физраствором и промывать нос, обязательно мыть руки с мылом. Ежедневно гулять, по возможности желательно в парке или возле леса, так как воздух в таких зонах наполнен природными фитонцидами. Избегать смены климата и длительных поездок, резкой смены температуры окружающей среды (как переохлаждения, так и перегревания).

Теперь Вам известны особенности лечения кашля в первом триместре беременности. Не забывайте, что этот период очень опасен для приема большинства препаратов и проведения многих манипуляций. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а при появлении кашля обязательно обратитесь к квалифицированному специалисту, который назначит адекватное лечение. Так Вы сможете обезопасить своего ребенка от возможных последствий заболевания.

Рекомендуем также:

- Чем лечить горло при беременности в 1 триместре?

- Чем опасна ангина при беременности в 1 триместре?

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полоскание горла при беременности

Пищевое отравление при беременности

Обновлено: 28.09.2017 07:57

malysham.info

Лечение кашля при беременности

Много ли нужно беременной женщине, чтобы простудиться или подцепить вирус? Постоянные походы в поликлиники, угнетенный иммунитет и сезонные инфекции могут уложить вас в постель за пару минут. А вот чтобы выздороветь, придется приложить некоторые усилия. Потому как облегченный вариант лечения готовыми лекарствами вам сейчас противопоказан. Есть, конечно, некоторые препараты, которыми можно воспользоваться и в период беременности. Но это очень нежелательно и небезопасно. Особенно в первом триместре беременности, когда любые медикаменты могут не самым лучшим образом повлиять на развитие плода. 

Лечение кашля, как лечение температуры и насморка во время беременности дело хлопотное, но необходимое. Изнуряющий кашель не только доставляет дискомфорт и вызывает болевые ощущения, но и может быть опасным сейчас. Во-первых, он очень стремительно может перейти в более серьезные формы и заболевания, и тогда вы будете вынуждены лечиться уже не по-детски. А о вреде лекарственных препаратов в период беременности можно рассказывать много разных страшилок. Во-вторых, мышечное напряжение, возникающее при сильном надрывном кашле, несет угрозу при низком расположении или предлежании плаценты: может возникнуть кровотечение. 

Поэтому кашель нужно лечить сразу после его появления, чтобы не запустить заболевание и предотвратить осложнения. 

Ингаляции при кашле во время беременности

Самым эффективным и действенным методом лечения кашля в период беременности являются ингаляции. Хотя бы потому, что ОРЗ обычно начинается с сухого кашля, а ингаляции способствуют его успокоению.

Идеально воспользоваться для проведения процедуры ингалятором или небулайзером, но за неимением такового можно абсолютно успешно справиться подручными средствами: дышать над носиком заварника, в бумажный конус или непосредственно над кастрюлей, чем-то укрывшись. При кашле во время беременности будут полезными ингаляции с отварным картофелем, чесноком и луком, различными травами. При этом следует учитывать действие каждого отдельного лекарственного растения и характер вашего кашля. При сухом кашле во время беременности выбирайте для проведения ингаляций липовый цвет, чабрец, ромашку, зверобой, подорожник, шалфей, вахту трехлистную, алтей, а при мокром кашле у беременных делайте отвары из подорожника, горца змеиного, травы багульника, мать-и-мачехи, череды, тысячелистника, листа эвкалипта и брусники. Это же правило действует и при составлении травяных чаев и сборов для принятия вовнутрь. 

Можно и смешивать между собой несколько трав. Вот, например, некоторые рецепты для проведения ингаляций:

  • 2 чайные ложки измельченных листьев эвкалипта, четверть брикетика хвойного экстракта, 1 таблетку валидола (как источник ментола) и 1 чайную ложку свежеприготовленной кашицы чеснока положить в только что вскипевшую воду. 
  • растворить натуральный пчелиный мед в горячей (около 40 градусов) воде в соотношении 1 часть меда на 5 частей воды. Вдыхать поочередно носом и ртом. 
  • стаканом кипятка залить 2 столовые ложки измельченной травы шалфея лекарственного и настоять 20 минут под крышкой. 
  • 2—3 столовые ложки обычной питьевой соды положить в литр крутого кипятка. Содовые ингаляции облегчают спастический кашель при бронхите и бронхиальной астме, не вызывают аллергии. 

Очень широко в последнее время стали применяться ароматические масла. В качестве ингаляций при кашле во время беременности они также хороши. Для этого налейте в чашку горячей воды, капните 3 капли масла (но начинать рекомендуется всегда с 1-2 капель), накройтесь полотенцем и подышите аромапарами в течение 5-7 минут. После этого лягте отдохнуть. Пары воздействуют на слизистую еще в течение 40-60 минут после проведения процедуры, поэтому лучше отказаться от пищи на это время, не разговаривать или по крайней мере не надрывать голосовые связки, не выходить на холодный воздух и не курить. Эти правила, между прочим, действуют касательно любых ингаляций.

При повышенной температуре тела тепловые процедуры запрещены. Тогда можете провести холодную ингаляцию: вдыхайте эфирное масло, нанесенное на полоску бумаги, носовой платок, глиняный медальон (не более 2 капель) или аромалампу. Дыхание должно быть глубоким и спокойным. Можно надушить подушку подходящими маслами (1-2). И, конечно же, учитывайте при этом возможные аллергические реакции. При кашле хорошо использовать масло розы, аира, розмарина, сосны, мирта, мяты, эвкалипта. При бронхите помогут кедровое, эвкалиптовое, лавандовое, масло лайма или розмарина.

А если вы не очень хорошо знакомы с ароматерапией — воспользуйтесь бальзамом Звездочка. Только будьте осторожны: нужна всего самая малость. 

В сутки ингаляции можно повторять от 3 до 6 раз, в зависимости от самочувствия.

Полоскание горла при кашле 

Немногие любят полоскать горло, но и этот способ сгодится, когда лекарства противопоказаны, а лечиться нужно, причем быстро и эффективно. Полоскание горла рекомендуется при болях в горле и сильном сухом кашле при беременности для успокоения слизистой и облегчения состояния. 

Горло следует полоскать сразу же после еды или между приемами пищи. Процедуру можно проводить до шести раз в сутки. Для этого применяются различные травяные сборы, а также теплая вода с содой или яблочным уксусом. 

Питье при кашле во время беременности

Пить нужно много, часто, теплое и конкретно для вас — неаллергенное питье. Будут уместными все напитки, традиционно применяемые во время простудных и вирусных заболеваний: чаи, морсы, молоко, травяные отвары. Конкретно при кашле хорошо зарекомендовал себя коктейль из молока и Боржоми. Полезно также теплое молоко с маслом и медом с добавлением соды (на кончике ножа).

При кашле полезно пить березовый сок пополам с молоком и небольшим количеством муки или крахмала.

Народная медицина предлагает множество различных рецептов лечения кашля, в том числе — всевозможные настои и отвары. Одно и то же средство может не подойти двум разным людям, поэтому все нужно пробовать. Но при этом учитывать индивидуальную переносимость компонентов и возможные противопоказания. Вот некоторые народные рецепты облегчения кашля.

  • Возьмите четыре плода вяленого инжира, залейте приблизительно тремя стаканами молока и варите до тех пор, пока молоко не приобретет коричневатый оттенок. Такое вкусное лекарство можно пить горячим по пол стакана трижды в день.
  • Измельчить 500 г очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400 г сахарного песка и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем охладить, процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4—6 раз в день при сильном кашле.
  • При сильном кашле взять бутылку, наполнить ее кашицей из лука, закрыть. Всю бутылку обмазать тестом и поставить в духовку. Как только запечется корочка, духовку отключить, подождать, пока остынет, потом снять тесто и бутылку открыть. Этим средством можно лечить даже грудных детей, давая им 0,5 чайной ложки средства при гриппе и кашле, взрослым давать по 2 столовые ложки 3—4 раза в день после еды.
  • Взять 10 головок лука и 1 головку чеснока, мелко нарезать и варить в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Добавить немного сока из свежей травы (или отвара) будры плющевидной и меда, размешать. Пить по 1 столовой ложке через 1 час в течение всего дня. Эта смесь способствует отхаркиванию мокроты, смягчает кашель.
  • Отрезать белую часть с корнями от двух растений лука-порея, измельчить, добавить 0,5 стакана сахарного песка, 1 стакан воды, варить на слабом огне в закрытой посуде, пока сироп не загустеет, процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждые 1,5 часа.
  • Белую часть с корнями одного растения лука-порея нарезать, отварить в 1 стакане молока, настоять, укутав, 4 часа, процедить и пить по 1 столовой ложке каждые 1,5—2 часа при кашле.
  • Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 4—6 раз в день, запивая теплым молоком.
  • Смешать мед и сок хрена в соотношении 3:1. Принимать маленькими порциями в течение дня, запивая чаем из цветков клевера красного (1 чайная ложка цветков на 1 стакан кипятка, настаивать, укутав, 1 час). Выпить за день 3—4 стакана этого настоя.
  • Заварить 1 л крутого кипятка 400 г отрубей, остудить, процедить и пить в течение дня в горячем виде. Для вкуса можно добавить жженый сахар (белый сахар или мед в данном случае применять не следует).
  • 50 г изюма залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить, влить в настой 3 столовые ложки сока лука, размешать. Выпить небольшими глотками в 1 прием, желательно на ночь.
  • Смешать 3 столовые ложки истолченных березовых почек со 100 г несоленого сливочного масла, поставить на огонь, довести до кипения и томить на очень малом огне 1 час. Процедить, отжать, почки отбросить. Добавить 200 г прокипяченного меда, все хорошо перемешать. Принимать при кашле 4 раза в день до еды.
  • Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан кипяченой воды с сахаром, подогреть и пить эту смесь при кашле.
  • Кипяченый сок репы с сахаром или медом очень полезен при простудном кашле и болях в груди. 1 стакан сока репы и 1 столовую ложку меда тщательно смешать, подержать на огне до закипания, снять, остудить. Пить по 3 глотка несколько раз в день до еды.
  • При длительном кашле смешать 300 г меда и 1 кг мелко нарезанных листьев алоэ, залить смесь 0,5 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 2 часа, помешивая. Охладить. Хранить в прохладном месте не больше месяца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
  • Сок из листьев алоэ смешать с теплым медом и топленым сливочным маслом в равных пропорциях. Принимать по 1—2 чайные ложки 4 раза в день до еды в течение 5 дней, затем сделать перерыв на 5 дней.
  • В 100 мл сока огурца добавить 2 столовые ложки чесночно-медовой смеси (1:1), хорошо размешать, дать настояться 1 час. Принимать по 2—3 столовые ложки 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке в течение 2 часов, процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайные ложки 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
  • При лечении кашля у детей целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 головку репчатого лука и 1 яблоко в 1 л воды. Варить до тех пор, пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар давать ребенку 3 раза в день по 1 чайной ложке. Подойдет такое средство и беременным.
  • Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле и хрипоте. Хорошо действует отвар капусты с медом.
  • Влить 1 стакан молока в эмалированную кастрюлю, положить туда 1 столовую ложку травы шалфея, прикрыть тарелкой или блюдцем, вскипятить смесь на малом огне, дать немного остыть и процедить. Затем вскипятить вновь, прикрыв блюдцем. Пить отвар горячим перед сном, остерегаясь сквозняков.
  • Залить 2 столовые ложки порошка корня алтея 0,5 л воды, довести до кипения, варить на слабом огне в закрытой посуде 5 минут, настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Употреблять в теплом виде для полосканий горла при кашле.
  • Залить 1 столовую ложку ягод черной смородины 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 2 часа, процедить, отжать. Пить по 1 стакану 4 раза в день до еды и обязательно на ночь. При кашле и хрипоте полезны сироп и сок из ягод смородины.
  • Залить 1 столовую ложку травы чабреца 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.
  • Взять 50 г сосновой хвои, промыть в холодной воде, растолочь, залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 3 часа, добавить по вкусу сахар, процедить и сразу выпить маленькими глотками. Особенно полезен настой при кашле ранней весной.
  • Взять по 1 части листа шалфея, плодов аниса и почек сосны, по 2 части корня алтея и корня солодки. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов.
  • Взять поровну корня солодки, корня алтея, плодов аниса и листа мать-и-мачехи. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипящей воды, настаивать 20 минут, процедить через марлю. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.
  • Взять по 1 части листа шалфея, плодов аниса, почек сосны и 2 части корня солодки. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов.
  • Смешать в равных частях высушенные листья и нарезанные дольками сушеные яблоки, изюм без косточек, плоды малины, плоды шиповника и боярышника. Четыре столовые ложки заварить двумя стаканами кипятка и 20 минут греть на водяной бане на маленьком огне. Оставить под крышкой настаиваться еще 30 минут, процедить. Пить теплым по половине стакана 4 раза в день, можно добавлять мед. 
  • Половину стакана высушенных плодов калины обыкновенной заварить двумя стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, процедить, добавить столовую с горкой ложку меда. Пить по половине стакана 3— 4 раза в день. 
  • Свежеприготовленный морковный сок смешать с молоком или медовым сиропом (на 25 грамм воды 1 столовая ложка воды) в соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке до 4—6 раз в день. Такой коктейль нужно готовить перед применением. 
  • Намажьте медом лист свежей капусты, и приложите к груди. Сверху накройте махровым полотенцем и оставьте все это на ночь. Такое средство очень хорошо лечит кашель. 
  • Еще можно делать массаж с использованием меда. Мед для массажа нужно слегка подогреть. Массировать нужно именно то место, на которое обычно ставят горчичники на протяжении двух минут. Делать такую процедуру нужно на ночь, дня два - три подряд. Подобная процедура способствует заодно и нормализации температуры.

Примечание: некоторые врачи рекомендуют беременным в качестве лечения кашля применять корень солодки. Но существует информация о том, что она противопоказана в период вынашивания. Во-первых, применение солодки вовнутрь может провоцировать тонус матки. Во-вторых, это приводит к нарушению водно-солевого баланса и образованию отеков. Однако многие женщины успешно применяют это растение в комплексе с другими травами. 

Препараты для лечения кашля

Если возится с завариванием трав лень, а ингаляции вам просто не нравятся или не подходят, можете прибегнуть и к аптечным помощникам лечения кашля. Некоторые из лекарств по показаниям вам также может назначить врач. Но если в роли врача выступаете вы (вариант крайне нежелательный, но все же вполне реальный), учтите при выборе препаратов следующее. В период беременности лечить кашель можно только теми лекарствами, которые разрешены для применения детям до трех лет.

К разрешенным во время беременности лекарственным препаратам от кашля можно отнести, например, Геделикс, Доктор Мом, Мукалтин, Сироп подорожника, Бронхипрет.

Меню при лечении кашля во время беременности

Оказывается, даже при помощи еды можно облегчить себе жизнь во время приступов кашля. К примеру, картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока, давали больным кашлем еще в старинные времена. Такой гарнир способствует снятию бронхоспазма, да и готовить его несложно, учитывая, что вы нездоровы и возится на кухне, скорее всего, особого желания нет. Для приготовления целебного блюда необходимо всего лишь отварить несколько картофелин в небольшом количестве воды, размять их до консистенции жидкого пюре вместе с отваром, 1 чайной ложкой сливочного (лучше топленого) масла, 2 измельченными зубчиками чеснока и маленькой луковицей. Такое пюре готовят и едят несколько раз в день в горячем виде. Между прочим, это отличное средство лечения как острого, так и застарелого хронического кашля.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

Как лечить кашель при беременности в 1 триместре

Женщина, вынашивающая ребенка, несет ответственность за двоих. Систематические походы в поликлинику, магазины, сезонные вирусы и слабый иммунитет – основные причины простудных заболеваний, сопровождающихся сильным кашлем, температурой, общим недомоганием.

Предотвратить недуг можно, но иногда сделать это не получается. Как вылечить кашель на ранних сроках беременности, без риска возможных осложнений для будущей матери и плода. Существуют некоторые медикаменты, которые назначаются при простуде, но они крайне нежелательны.

Чем опасен кашель при беременности в 1 триместре

Лечить недуг нужно обязательно, ведь в «интересном» положении – это повышенная опасность. Сухой кашель, без отделения мокроты – серьезная патология: он создает дискомфорт самой беременной и может стать причиной серьезных осложнений.

Несет ли угрозу недуг на ранних сроках ожидания малыша, точно ответит только терапевт и назначит при необходимости лечение. Но среди осложнений выделяются:

  • Повышенный колеблющийся тонус матки. Из-за кашля постоянно перенапрягаются мышцы брюшной стенки, воздействуя на тонус, состояние матки, что способствует прерыванию беременности.
  • Гипоксия эмбриона. Недостаток жизненно необходимого кислорода, вызван приступами сухого кашля, провоцирующего нарушение кровообращения, питания плода.
  • Кровотечения в полости матки. Подобному риску подвержены женщины, с низким креплением плаценты: при сильных приступах мышцы перенапрягаются, что возможно спровоцирует внезапное кровотечение. При беременности в 1-ом триместре лечение кашля – необходимое условие, способное предотвратить возможные осложнения.

Не нужно забывать и о болезни, сопровождающей кашель. Даже простуда в отсутствии диагностики, адекватного, своевременного лечения может привести к серьезным последствиям.

Этиология патологии.

Основная причина кашля во время вынашивания эмбриона – хроническая или острая патология верхних, нижних органов дыхания. При аденоидите, хроническом рините, а также синусите густая слизь из носоглотки постепенно стекает по задней поверхности глотки, вызывая внезапные приступы. При ларингите, фартингите и трахеите, патология появляется, как следствие воспалительного процесса.

При недугах бронхов, а также легких причина кашля – накопление большого количества жидкости в нижних бронхах. Болезни аллергического характера – распространенная причина возникновения приступов во время беременности. Но лечение подобных патологий проводят с осторожностью, ведь многие медикаменты запрещены.

Редко, но среди причин возникновения приступов присутствуют недуги органов слуха, невротические реакции, болезни ЖКТ и диафрагмы, щитовидки.

При выявлении первых признаков кашля в 1 триместре и сопровождающей его болезни немедленно нужно обратиться за помощью к терапевту или гинекологу, ведущему беременность.

Лечение заболевания в «интересном» положении

Большинство из нас не обращают внимания на признаки простудной инфекции, перенося стойко ее на ногах. Для будущей матери – подобное чревато последствиями.

Если беременная на ранних сроках ощущает признаки банальной простуды, необходимо придерживаться основных рекомендаций лечения кашля при беременности в 1 триместре:

  • соблюдать обязательно постельный режим;
  • продолжительный ночной сон, дневной отдых;
  • потреблять больше жидкости;
  • в рацион питания включить куриный бульон, чай на травах или фруктах, пищу с повышенным содержанием белка;
  • от соков лучше отказаться, поменяв их на сухофрукты;
  • полноценно питаться небольшими порциями.

Как лечат кашель при беременности в 1 триместре, в определенном случае, подскажет лечащий врач, на основании результатов анализов.

Какие способы терапии под запретом

Некоторые препараты, которые используются в обычных ситуациях, при беременности запрещены.

Они несут опасность для будущей матери и плода.

В «интересном» положении от экспериментов стоит отказаться и не проверять эффективность различных медикаментов от кашля.

Это отрицательно скажется на развитии внутренних органов крохи.

Запрещены следующие медикаменты:

  • «Бронхикум», «Стоптуссин»;
  • «Гликодин», лекарственное средство «Туссин Плюс»;
  • «Коделак», медикамент «Бронхолитин»;
  • «Терпинкод», средство «Гриппекс»;
  • «Джосет» и лекарство «АЦЦ»;
  • «Трависил», а также «Аскорил» и препарат «Пертуссин».

Поэтому, чем допустимо лечить кашель при беременности, подскажет только терапевт или гинеколог.

Категорически запрещены следующие процедуры:

  • банки и использование горчичников;
  • парить конечности, принимать ванну;
  • проводить физиопроцедуры;
  • употреблять много витамина С.

В 1 триместре, с особой осторожностью нужно относиться к здоровью, ведь на этой стадии идет формирование внутренних органов плода. А любое лекарство может стать причиной патологии.

Таблица содержит информацию о том, что можно принимать на ранних сроках.

Растительные лекарства Гомеопатия БАДы и поливитаминные комплексы Синтетические медикаменты
Сухие приступы кашля
Свободно используется Мукалтин, сироп «Алтея» Стодаль, Пульсатила,

Бронхо-гран

Мамавит, Бифидофилус
Используется, но клинических данных недостаточно Геделикс, Мом Доктор
Применяется, но при определенных ситуациях Либексин
Приступы кашля с отхождением слизи
Рекомендован Доктор Тайс Стодаль, Бронхо-гран,

Пульсатила

Бифидофилус, Мамавит
Применяется, но недостаточно сведений Бронхипрет

Врач подскажет при беременности 1-ый триместр как лечить кашель. Прежде чем пить, какие-либо препараты, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Ведь большинство медикаментов и трав запрещено.

Народные средства и методы терапии

Медицина наших предков творит настоящие чудеса в лечении различных патологий, она основана на натуральных компонентах. Но народные лекарственные средства могут содержать совсем не безобидные вещества, способные принести вред плоду. Прежде чем начать в 1 триместре при беременности лечение кашля простым способом, стоит проконсультироваться с терапевтом. При отсутствии осложнений, женщине могут порекомендовать натуральные средства терапии.

Некоторые секреты народной медицины

Натуральные, лекарственные средства и травы Пропорции Способов приготовления, рекомендации
Настои и полезные отвары от кашля
Натуральный мед и черная горькая редька корнеплод (сок) – 0,2 л; сладкий ингредиент – 100 гр. Из редьки получить сок, смешать с природным сахарным продуктом. Принимать три раза/день по две ст. ложки.
Парное молоко, сладкий инжир фрукт – 4-5 штук; молоко – 0,5 литра;

мед – 2 ст. ложки

Отваривать инжир в молочном продукте до получения коричневого оттенка. Добавить следующий ингредиент. Принимать по 0,1 литра 3 раза/день.
Шалфей и молоко лекарственная трава – ст. ложка; молоко – 0,25 л. Шалфей отварить в молоке, закутать в теплый платок, настоять 5 часов. Пить полученный отвар по ст. л. перед сном.
Мед с репчатым луком корнеплод – 0,5 кг; второй продукт – 2 б. л. Овощ натереть на крупной терке, перемешать с природным ингредиентом. Лечение проводится 3 раза/сутки между едой по 0,5 ч.л.
Лесной орех и мед фундук – 3 ст. л.; продукт пчеловодства – 3 ст. ложки. Лесной орех перемешать с натуральным продуктом. По чайной ложке перед едой.
Мед и хрен корнеплод – 2 ст. л.; второй ингредиент – 4 ст. л. Выжать их хрена сок, смешать с продуктом пчеловодства. Принимать по 0,5 чайной ложке, запивая жидкостью.
Корень лекарственного шалфея, мать-и-мачеха, душица сбор трав по 2 ст. л. Перемешать, добавить кипяток, настоять, отфильтровать. Потреблять по 0,1 литра до 6 раз/сутки.
Компрессы от сильного кашля
Мед с луком корнеплод – 0,5 кг; второй ингредиент – 2 ст. л. Натереть лук на мелкой терке, перемешать с медом. Лечение – втирать в грудь по вечерам.

Полоскания при приступах кашля.

Полоскания для горла – действенная методика лечения простуды, поэтому они используются в комплексной терапии. Процедуры рекомендуется проводить после каждого приема еды – до 8 раз в день. Здесь на помощь придут противовоспалительные травы: мать-и-мачеха, лекарственная календула, аптечные сборы.

Ингаляции в борьбе с патологией.

Подобные процедуры – действенные способы борьбы с кашлем. Для этого потребуется заварить лекарственный сбор трав и подышать испарениями, исходящими от них, пока жидкость еще горячая. Но применение высоких температур противопоказано. Для ингаляций в 1 триместре можно применять:

  • шалфей, обычный подорожник;
  • полевой зверобой и лекарственный алтей;
  • чабрец, аптечную ромашку;
  • липовый лекарственный цвет.

Если на ранних сроках наблюдается мокрота, можно вдохнуть аромат отвара из череды, лесной брусники, ароматного тысячелистника, аптечного эвкалипта, мать-и-мачехи.

Травы завариваются по отдельности или вместе, также показаны и ароматические масла.

Среди смесей натуральных эфирных масел выделяют:

  • Эвкалипт, пихта, лаванда, ароматный бергамот (3:3:3).
  • Ладан и чайное натуральное дерево, ароматной герани (3:3:1 капли).
  • Анис и чудодейственная мирра, ладана (3:3:2).

Часто приходиться сталкиваться с ситуациями, при которых во время ожидания малыша простые медикаменты от кашля, использовать нельзя. В подобных случаях народные секреты – единственный выход из сложившейся ситуации. Врач расскажет подробно, как при беременности 1 триместре лечить кашель, без побочных эффектов.

Предупреждение приступов в первом триместре

Профилактика – важное условие сохранения здоровья будущей матери и плода. Чтобы предупредить вирусно-инфекционную болезнь стоит чаще бывать на свежем воздухе, избегать сквозняков и не допускать переохлаждения. Поддерживать порядок в доме, делать влажную уборку и проветривать хорошо помещение.

Принимать поливитаминные комплексы, являющиеся лучшей профилактикой кашля, насморка на ранних сроках ожидания малыша. Есть фрукты, овощи, пить натуральные свежевыжатые соки.

Несколько рекомендаций, как в первом триместре беременности предотвратить кашель:

  • Лук и чеснок – идеальные противовирусные, антибактериальные средства. Употреблять эти продукты, рекомендуется в свежем виде, добавлять в блюда. Можно вокруг расставить тарелочки с нарезанными «ароматными» овощами.
  • Избегать мест с большим скоплением народа, отказаться от общественного транспорта, особенно во время сезона ОРВИ, ведь один больной может передать инфекцию всем.
  • Ограничить нагрузки, соблюдать личную гигиены (после улицы мыть руки) поддерживать чистоту.

А вот принимать горячие ванные в первый триместр вынашивания плода запрещено, так как это может привести к выкидышу.

Беременность и систематические приступы кашля – два несовместимых явления. При появлении первых признаков заболевания стоит срочно обратиться за помощью, для обследования и принятия, срочных мер. Ведь кашель может стать причиной неприятных последствий, вплоть до преждевременных родов. Во время лечения необходимо обязательно придерживаться рекомендаций, отказаться от приема опасных препаратов и отдать предпочтение медицине предков. Не забывать пить как можно больше жидкости и вести здоровый образ жизни.

kasheld.ru


Смотрите также



Услуги по созданию дизайна; верстка



© JuliettaRose, 2008-2020. При использовании материалов ссылка на источник обязательна.