Создание дизайн-шаблонов; уроки Photoshop, Illustrator, Lightroom, Gimp; обои для рабочего стола; иконки и headers для блогов.
Главная Фотоальбом Обо мне Карта блога
Подпишись на RSS!

При беременности от изжоги


Изжога при беременности

Практически все женщины, которые ожидают рождения малыша, сталкиваются с таким неприятным явлением, как изжога. Изжога при беременности настолько часто встречается, что является чуть ли одним из первых признаков беременности на ранних сроках. И хотя она безопасна для плода, но доставляет массу неудобств будущей маме.

Изжога при беременности достаточно частое явление

Изжога: что это?

Изжога возникает вследствие заброса желудочного содержимого в пищевод и ощущается как жжение или даже боль либо за грудиной, либо «под ложечкой». Ее проявления настолько неприятны, что лишают беременную покоя, сна, вследствие чего изжога только усиливается, а стресс усугубляется, что отражается на психоэмоциональном состоянии женщины и течении беременности.

Каковы причины возникновения изжоги при беременности?

Во-первых, изжога во время беременности является отражением мощной гормональной перестройки организма. Резко возрастает содержание в крови прогестерона – гормона беременности, который призван расслаблять мускулатуру матки во избежание прерывания беременности. Однако релаксирующее действие прогестерона распространяется и на другие гладкомышечные волокна, расположенные в полых органах (кишечник, желудок, пищевод). Между желудком и пищеводом находится нижний пищеводный сфинктер, который не дает возможности просочиться содержимому желудка в пищевод. Но прогестерон расслабляет «заслон» и желудочное содержимое попадает в пищевод, раздражая его нежную слизистую кислотой.

Схематическое изображение причины возникновения изжоги Во-вторых, причиной возникновения изжоги при беременности начиная со второго триместра может служить матка, которая значительно увеличивается в объеме и «подпирает» внутренние органы брюшной полости, в том числе и желудок. В результате этого сдавления желудок, как переполненная бутылка, выплескивает свое содержимое в пищевод.

В-третьих, беременные часто страдают от запоров, так как в результате действия того же прогестерона пищевая кашица надолго задерживается в кишечнике, а чтобы она его покинула, беременной приходится тужиться, что ведет к повышению внутрибрюшного давления. Вследствие чего желудок забрасывает свое содержимое в пищевод.

В-четвертых, резкие движения, наклоны, повороты туловища заставляют желудок менять свое расположение в брюшной полости и выплескивать его содержание в ни в чем неповинный пищевод.

Как избавиться от изжоги во время беременности?

Что же делать беременной женщине при изжоге? Справиться с неприятными ощущениями помогут достаточно несложные рекомендации, в первую очередь – это соблюдение определенной диеты и режима дня.

Диета при изжоге у будущих мам

Это не только способ устранить неприятное явление, но и обеспечить здоровое и полноценное питание беременной.

Основные принципы правильного питания:

  • Дробное питание Принимать пищу следует часто, до 5 – 6 раз в день, но сами порции должны быть небольшими, достаточными лишь для насыщения. Прием малого количества пищи позволит желудку «работать в спокойной обстановке», что способствует успешному пищеварению и предотвращает заброс желудочного содержимого в пищевод, а, следовательно, и развитие изжоги. Переедание не только тормозит процесс пищеварения, но и вызывает чувство тяжести и дискомфорта в подложечной области, изжогу и может послужить причиной возникновения колитов/энтеритов (отрыжка, вздутие живота, метеоризм) и проблем с желчевыводящими путями.
  • Время ужина Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна. Во-первых, в состоянии покоя все мышцы расслабляются и сфинктер пищевода тоже, что приведет к возникновению изжоги во сне, а, во-вторых, наедаться на ночь вредно, это перегружает пищеварительный тракт и вызывает массу дополнительных проблем.
  • Температура еды Пищу желательно употреблять в теплом виде, слишком горячая или холодная еда провоцирует спазм желудка и заброс его содержимого в пищевод. Пища должна быть комнатной температуры.
  • Обработка пищи Диета против изжоги должна быть щадящей. Данное понятие включает механическую обработку пищи и способы ее приготовления. Рекомендуется употреблять протертые блюда и каши на молоке, супы – пюре, суфле и паштеты. Протертая пища хорошо обволакивает слизистую желудка, препятствуя агрессивному действию соляной кислоты, а также быстрее усваивается, предупреждая не только изжогу, но и прочие диспепсические явления.

    В процессе приготовления блюд следует отдавать предпочтение пище, которая готовилась на пару, отваривалась или запекалась (но без корочки). Допускается тушение продуктов. Все фрукты, особенно кислые, то есть провоцирующие изжогу, желательно запекать (например, яблоки). Не допускаются жареные блюда, так как они долго перевариваются, и, соответственно, провоцируют изжогу и другие расстройства пищеварения. Также следует отказаться от потребления жидкости во время еды – это важное условие.

  • Растительные жиры По возможности будущей маме следует заменить животные жиры на растительные. В первую очередь, в растительных маслах содержится большое количество витамина Е, который является антиоксидантом и необходим в период вынашивания плода в большом количестве. Кроме того, растительное масло равномерно распределяется по стенкам желудка, нейтрализуя желудочный сок, предупреждая развитие изжоги. Например, употребление в пищу семечек подсолнуха или орехов (фундук, грецкие, миндаль) заставят изжогу отступить ввиду содержания в них растительных масел. Допускается потребление сливочного масла, но в небольших количествах.
  • Питьевой режим Количество выпиваемой жидкости должно быть достаточным — до 2 литров в день. Хорошим средством от изжоги при беременности является молоко, оно нейтрализует соляную кислоту (лучше пить теплое молоко с медом). Кофе и чай следует заменить отварами из лекарственных трав, компотами и разбавленными (1/1) соками. Но не следует злоупотреблять питьем. За один раз допускается выпить не более 1 стакана жидкости.
  • Соль Количество поваренной соли в питании беременной должно быть ограничено. Во-первых, соль задерживает жидкость в организме, тем самым провоцируя возникновение отеков. А, во-вторых, пересоленная еда раздражает слизистую желудка, стимулирует выброс желудочного сока и способствует возникновению изжоги.
  • Пищевой дневник Записи в блокноте все блюда и продукты, съеденные в течение дня, а также ощущения при употреблении той или иной пищи, помогут определиться с наиболее подходящим набором продуктов, прием которых не доставляет дискомфорта.

Избавиться в домашних условиях от изжоги в можно, используя в качестве антацидного средства пчелиные соты с медом. При изжоге на ранних сроках беременности хорошо помогает картофельный сок, тертая морковь.

Кисели, желе, заливное содержат крахмал и пектины, которые не только обволакивают слизистую желудка, но и оказывает дезинтоксикационное и противовоспалительное действие. В рационе беременной женщины должны быть салаты из свежих овощей, заправленных растительным маслом. Очень благотворно действуют на изжогу употребление в пищу свежих огурцов. Также помогает от изжоги отвары лекарственных трав (мята, ромашка, зверобой, розмарин или подорожник). Беременным следует всегда при себе иметь бутылку со щелочной минеральной водой без газа.

Разрешенные продукты:

    Отличным средством от изжоги при беременности является стакан нежирного молока
  • из овощей: капуста брокколи и цветная, зеленый горошек, тыква, морковь, кабачки, картофель;
  • из фруктов и ягод (только сладкие): дыни, абрикосы, арбузы, клубника, малина, земляника, сладкие яблоки, бананы, персики, виноград, курага и чернослив;
  • нежирные сорта мяса (в отварном виде, котлеты и фрикадельки на пару): куриное филе, говядина, телятина, крольчатина;
  • яйца всмятку и паровой омлет;
  • нежирные сорта рыбы (минтай, камбала, треска);
  • крупы (каши, крупяные супы): овсяная, рисовая, греча;
  • приправы: петрушка, укроп;
  • изделия из теста: галеты, сухой бисквит, подсушенный либо вчерашний хлеб (кукурузный, пшеничный), несдобные булочки;
  • все виды растительных масел, сливочное масло до 20 гр. в день;
  • напитки: некрепкий чай, травяные отвары и настои, компоты, негазированная минеральная вода, нежирное молоко и йогурты, разбавленные соки.

Запрещенные продукты:

  • различные маринады и соленья;
  • копчености;
  • тугоплавкие жиры (сало);
  • острые и пряные блюда;
  • жареные и жирные продукты;
  • сваренные вкрутую яйца и яичница;
  • кислые овощи и фрукты (цитрусовые, смородина, крыжовник, виноград, томаты, капуста);
  • овощи с горьким вкусом (редька, редис, дайкон);
  • свежая выпечка (блины, пирожки, оладьи) и хлеб;
  • кофе и крепкий чай, кола, сладкие газированные напитки;
  • изделия с кремом, шоколад;
  • уксус, хрен, кетчуп, перец и различные приправы;
  • бобовые культуры и белокочанная капуста (к изжоге добавится еще и метеоризм);
  • квашеная капуста;
  • сдобная выпечка;
  • полуфабрикаты и фаст-фуд;
  • кислые соки (из клюквы, апельсинов, томатов);
  • мороженое;
  • фарш, субпродукты;
  • молочные продукты высокой жирности (творог, молоко и кефир, острые сорта сыра);
  • алкоголь;
  • жирные сорта мяса и рыбы.

Народная медицина

И по сей день на просторах нашей страны широко используются народные средства от изжоги при беременности:

  • Тысячелистник (трава) Залить полулитром кипятка 20 гр. сухого сырья и настаивать 2 часа. Настой процедить и пить по столовой ложке перед приемом пищи.
  • Семена льна Залить стаканом кипящей воды 1 столовую ложку льняного семени и настаивать 6 – 8 часов в термосе. Принимать по столовой ложке перед едой.
  • Зверобой Одну столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка и кипятить на медленном огне около 5 – 7 минут. Отвар процедить и пить по 2 столовых ложки трижды в день.
  • Вереск Залить столовую ложку сухого сырья полулитром воды и кипятить на медленном огне около 5 минут. Отвар настаивать 2 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке перед едой.
  • Золототысячник Столовую ложку сухого сырья залить 500 мл кипятка и настаивать 4 часа. Настой процедить и принимать трижды в день перед едой.

Сода от изжоги при беременности. Ни в коем случае не следует прибегать к такому проверенному народному средству, как стакан воды с содой! Во-первых, сода только на минуты избавит от неприятного ощущения, но вызовет мощный выброс соляной кислоты, что только усилит изжогу. А, во-вторых, в процессе химической реакции соляная кислота + гидрокарбонат натрия образуется углекислый газ, который будет рваться наружу из желудка и вызовет отрыжку (тоже малоприятное ощущение). Кроме того, гидрокарбонат натрия очень быстро всасывается в кровь, что вызывает защелачивание внутренней среды организма (алкалоз), а при выведении ее с мочой она способствует образованию камней в почках. И ко всему вышесказанноу, сода задерживает жидкость в организме, что вызывает или усугубляет отеки.

Здоровый образ жизни

Если будущая мама до сих пор не рассталась со столь вредной привычкой как курение, необходимо это сделать незамедлительно. Стрессы негативно влияют на течение беременности, и, кроме всего, усугубляют изжогу, поэтому следует стремиться к созданию спокойной обстановки в своем окружении, избегать конфликтов и негативных эмоций. Беременным не стоит забывать и о прогулках в лесопарковых зонах, особенно после еды. Вообще, после приема пищи нельзя сразу принимать горизонтальное положение, следует походить – прогуляться хотя бы минут 20. При возникновении изжоги ночью нужно приподнять головной конец с помощью дополнительной подушки. Одежда не должна сковывать движений и быть свободной.

Следим за движениями. Необходимо исключить все резкие наклоны – повороты. Домашняя работа, требующая именно таких «упражнений» пусть ляжет на плечи другого члена семьи.

Медикаментозное лечение

Что еще помогает от изжоги при беременности, если диета и прочие рекомендации не эффективны? В таких случаях незаменимы антацидные препараты, нейтрализующие соляную кислоту и снижающие кислотность в желудке. Но перед тем, как прибегать к помощи лекарств от изжоги при беременности, необходимо проконсультироваться с врачом, так как не все они разрешены в данный период жизни женщины. Например, в состав викалина входит нитат висмута, опасный для плода.

Разрешенные при беременности антацидные препараты — лекарства от изжоги

Препараты против изжоги для беременных должны обладать рядом свойств:

  • быстрое и длительное действие;
  • способность концентрировать на своих молекулах компоненты желчи и пепсин;
  • соотношение алюминия и магния должно быть оптимальным;
  • не вызывать газообразование;
  • отсутствие эффекта «отмены»;
  • малая дозировка;
  • низкая вероятность развития побочных эффектов;
  • не всасываться в кровь и быстро выводиться из организма.

Разрешенные беременным антацидные препараты:

  • Альмагель (Маалокс или Гастал) В состав лекарства входят гидроксид алюминия и гидроксид магния. Время действия от 30 до 90 минут, эффект заметен сразу после приема. К побочному эффекту относят запоры, а при длительном приеме тошнота и рвота. Рекомендуется принимать за 30 минут до еды, не более трех дней.
  • Смекта Препарат растительного происхождения. Купирует изжогу и вздутие живота (впитывает из кишечника токсины и газы). Крайне редко вызывает аллергические реакции (сыпь и зуд). Применяют после еды (содержимое пакетика разводят в стакане воды).
  • Ренни В составе препарата карбонат кальция и карбонат магния. Оказывает быстрое действие, в течение 5 – 7 минут. Выпускается в жевательных таблетках со вкусовыми добавками (мята, апельсин). При изжоге рекомендуется разжевать таблетку, возможен повторный прием препарата через 2 часа. Продолжительный прием повышает содержание кальция в крови, что может спровоцировать преждевременные роды. Возможны аллергические реакции (крапивница, отек Квинке).
  • Ранитидин Будущим мамам препарат назначается только при обострении язвенной болезни. Препарат обладает высоко эффективностью в отношении изжоги.
  • Гестид Комбинированный антацид, разрешенный для приема в период беременности. Содержит гидроксид магния и гидроксид алюминия. Выпускается в жевательных таблетках. Отлично купирует изжогу, хорошо переносится, обладает минимум побочных эффектов (запоры).

Если же все перечисленные меры не помогли избавиться от изжоги, об этом следует сказать акушеру-гинекологу, наблюдающего за беременностью. Возможно, имеется другая скрытая причина изжоги, не связанная с беременностью.

Видео по теме: «Изжога, и как от нее избавиться во время беременности»

Анна Созинова

(1 голосов, оцена: 5,00 из 5) Загрузка...

www.webmedinfo.ru

Лечение изжоги при беременности

Наверное, самым неприятным чувством во время беременности является изжога, которая мучает практически всех будущих мамочек, особенно во второй половине беременности. Напомним, что изжога возникает вследствие повышения уровня желудочного сока и раздражения им стенок пищевода. 

Скорее всего, это происходит из-за гормональных изменений во время беременности, которые провоцируют снижение тонуса мышц, в том числе и желудочно-кишечного тракта, нарушения функций некоторых желез пищеварения. Одной из причин может быть и то, что при увеличении матки меняется брюшное давление, а значит и расположение желудка немного смещается. Не следует забывать, что это может быть связано с обострением хронического заболевания, которое ранее имело бессимптомный характер.  Поэтому при длительной изжоге обязательно нужна консультация врача. 

В любом случае, не зависимо от причин изжоги – ощущение весьма неприятное и от него хочется избавиться как можно быстрее. 

Когда изжога мучает до такой степени, что даже уже жить не хочется – беременная женщина в панике начинает пробовать все методы. Однако советы бабушек и подружек, которые все это уже пережили, весьма разные и не всегда полезные, что немаловажно. 

Взять хотя бы наиболее распространенное «оружие» в борьбе с изжогой – сода. Опыты беременных показывают: да, изжога проходит и очень быстро. Но есть много «но». Во-первых, она проходит на весьма короткое время. Во-вторых, после улучшения настает новый бум, с еще большей силой. Это происходит потому, что при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота и происходит повторное выделение соляной кислоты. Имейте также в виду, что в соде есть натрий, а его накопление в организме может спровоцировать отеки. 

Многие беременные наверняка слышали, что от изжоги помогают семечки. Если у вас после нескольких зерен изжога проходит – тогда пожалуйста. А если же приходится поедать их «тоннами», тогда не следует. Не забывайте, что подсолнечные семечки очень калорийные. 

С давних времен люди придумывают разные способы избавления от изжоги. Одним из таких является поедание овса и ячменя. Точнее, жевание этих зерен. Глотать их не нужно, а только слюну. 

Очень многим помогают в борьбе с изжогой разные орехи (грецкие, фундук, миндаль). Но они скорее предотвращают появление изжоги, нежели устраняют уже появившуюся. 

Распространенным «лекарством» является обычное молоко. Несколько глотков – и неприятный «огонь» устранен. Такой же эффект дает морковь, грейпфрутовый сок. Кому-то даже обычная жевательная резинка помогает, или же минералка. Но газированную воду все-таки стоит перед употреблением немного подержать открытой – для выветривания газов. 

Отличный метод – яичная скорлупа. Ее нужно перемолоть и принимать на кончике ножа при появлении изжоги. Но помните, что яйца должны быть домашними. 

Также принимают тертый лук с сахаром в пропорции 1:1. Некоторые жуют сухие овсяные хлопья. Или на ночь можно съесть целый лист капусты. 

В последнее время все популярнее становится пищевая глина. От изжоги может помочь каолиновая глина – натуральный препарат кремния. 

Широко распространенными являются травяные настойки от изжоги. Вот несколько вариантов: 

  • 75 гр. зверобоя, 75 гр. мяты, 100 гр. донника. 3 ст. ложки этого сбора залить 3 стаканами кипятка. Делать это нужно с вечера, а наутро процедить и принимать за час до еды ¼ настойки.
  • травяной сбор: зверобой и мята по 100 гр., золототысячник 75 гр. 2 ст.л. этой смеси с вечера залить 2 стаканами кипятка. Утром процеженный отвар принять в количестве 100 г за сутки. 
  • настоять полынь на спирту или водке и принимать 2 раза в день по 5-10 капель на столовую ложку воды. 
  • 1 ст. л. травы золототысячника разводят в стакане воды и варят в течение 15 минут. Процеженный отвар принимают по ¼ стакана за 30 мин. до еды. 
  • можно заварить обычную ромашку и лимонную мелиссу. Пить вместо чая. 

Если же не очень хочется возиться с травами и настойками, есть обычный способ – медикаменты. Помните! Самолечение, особенно в период беременности, строго запрещено! Даже если это Ренни или Маалокс, которые, по словам соседки, совсем безопасны – советуйтесь с лечащим врачом. 

Препараты против изжоги в основном в своем составе имеют соли магния и алюминия. Они не стимулируют выработку соляной кислоты после приема, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. Антацидные препараты нейтрализуют кислоту, которая входит в состав желудочного сока. Однако следует помнить, что магний обладает послабляющим эффектом, а алюминий – наоборот – может вызвать запор. Поэтому длительное применение антацидных препаратов может спровоцировать проблемы с пищеварением. 

В любом случае, вы также должны помнить, что изжога никаким образом не влияет на сам плод. А вот обильное использование лекарств несет большую угрозу. Так что наберитесь терпения и ждите появления на свет вашего малыша. Вместе с рождением крохи от вас уйдут многие «болячки». 

И никто не отменяет золотые правила для беременных женщин, которые спасут от многих бед, в том числи и от изжоги: 

  • не переедайте. Ешьте по чуть-чуть, несколько раз в день;
  • не употребляйте жирную пищу, алкоголь;
  • избегайте стрессов;
  • не ложитесь сразу после приема пищи; 
  • включайте в рацион свежие овощи и фрукты. 

Эти простые правила не только предотвратят изжогу, но и помогут вам выносить ребеночка здоровым и крепким! Плюс улучшат ваше самочувствие! 

Специально для beremennost.net – Таня Кивеждий

beremennost.net

Как избавиться от изжоги при беременности: эффективные методы борьбы

На протяжении всех девяти месяцев, в течение которых женщина вынашивает ребёнка, она сталкивается с множеством неприятных и болезненных ощущений.

Одной из проблем, способных доставить существенный дискомфорт и испортить женщине радостный период ожидания, является изжога.

Как показывает практика, она появляется у 70 процентов беременных женщин. Причём столкнуться с подобным состоянием могут и те, кто до беременности ничего подобного не испытывали.

Основные причины

Изжога – это механическое попадание небольшого объёма пищи из желудка в пищевод. Она сопровождается ощущением жжения за грудиной, появлением кислого вкуса в ротовой полости. Чаще всего изжога начинает появляться во второй половине беременности. Как правило, она беспокоит будущую маму практически сразу же после принятия пищи, но может появляться и в другое время в течение дня (усиливаясь в горизонтальном положении).

Появление изжоги во время беременности может быть вызвано физиологическими особенностями организма беременной женщины либо обострением имеющихся заболеваний органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта. 

Физиологические причины появления изжоги:

  • стремительный рост матки. Матка женщины достигает к концу 2 триместра внушительных размеров, в результате чего начинает сильно давить на находящиеся рядом органы: желудок, кишечник и т.д.

Когда в желудок попадает даже незначительное количество пищи, под давлением увеличенной матки он может выталкивать часть своего содержимого обратно в пищевод вместе с желудочным соком.

  • Слабость мышц сфинктера, перекрывающего выход из желудка в пищевод.

Во время беременности в большом количестве вырабатывается гормон прогестерон, который расслабляет все гладкие мышцы организма. Именно под действием прогестерона сфинктер ослабевает и не может полностью выполнять свою функцию, поэтому небольшое количество непереваренной пищи забрасывается обратно в пищевод.

  • Увеличение кислотности желудочного сока.

Способствует этому общее изменение гормонального фона беременной женщины.

Помимо физиологических особенностей, появление изжоги может быть вызвано имеющимися у будущей мамы заболеваниями (в том числе и хроническими), например:

  • гастрит;
  • гастроэзофагельная рефлюксная болезнь;
  • другие заболевания органов пищеварения.

Как избавиться от изжоги: что можно делать, а что нет

Основным фактором, влияющим на возникновение такого состояния, как изжога, является питание будущей мамы.

Очень важно правильно организовать своё ежедневное меню – это поможет не только избежать неприятных явлений, связанных с особенностями пищеварения беременной женщины, но и положительно повлияет на здоровье малыша.

Чтобы избавиться от изжоги во время беременности следует выполнять определенные рекомендации, которые помогут женщине чувствовать себя максимально комфортно и если не избавиться полностью от изжоги, то хотя бы свести к минимуму её проявления.

  1. Необходимо строго ограничить, а лучше всего полностью исключить из своего рациона газированную воду, кофе, специи и маринады.

Эти продукты увеличивают кислотность желудка, что провоцирует появление изжоги.

  1. Так как желудок беременной женщины постоянно сдавливается находящейся рядом маткой, кушать следует по чуть-чуть.

Лучше поесть 2 раза с интервалом 1,5-2 часа, чем забить свой желудок сытным обедом, состоящим из трёх блюд.

  1. Изжога имеет свойство усиливаться в лежачем положении, поэтому не стоит принимать пищу непосредственно перед сном.

Лучше всего ограничиться лёгким поздним ужином часа за 2 до того времени, когда вы обычно ложитесь спать.

  1. Многим женщинам с изжогой в ночное время помогает бороться дополнительная подушка, подложенная под голову.
  2. Большое внимание стоит уделять одежде и белью, которое носит беременная женщина.

Все вещи должны быть по размеру – не стоит экономить, донашивая любимые брюки до того момента, когда они совсем перестанут налезать на живот.

При малейшем сдавливании необходимо обновлять свой гардероб, приобретая комфортную и удобную одежду своего размера. 

Что можно пить при сильной изжоге: разрешенные медицинские препараты во время беременности

Если корректировка режима питания и принятые меры не помогают устранить изжогу, возможно применение лекарственных препаратов.

Многие женщины совершают огромную ошибку, пытаясь избавиться от изжоги с помощью спазмолитических препаратов – это только усугубит и без того доставляющую много неприятностей проблему!

Все спазмолитики расслабляют гладкую мускулатуру, в том числе и сфинктер пищевода, поэтому их приём неизменно приведёт к усилению изжоги.

Самым популярным препаратом для избавления от сильной изжоги во время беременности считается «Ренни». 

Как и подобные ему лекарства, данный препарат нормализует кислотность желудочного сока, превращая избыток кислоты в обычную воду. Выпускается он в форме жевательных фруктовых таблеток, не требующих запивания водой.

Эффект от применения наступает в течение 5 минут. Ещё одним плюсом является отсутствие в препарате солей алюминия, которые могут провоцировать появление запоров. «Ренни» абсолютно безопасен, и разрешён к применению с 1 месяца беременности.

Ещё одним часто используемым средством в борьбе с изжогой является активированный (пористый) уголь. Он может выпускаться в форме порошка, таблеток или капсул.

При использовании данного препарата следует помнить, что он выводит не только вредные вещества, но и те, которые необходимы человеческому организму. Поэтому после окончания приёма беременной женщине рекомендуется пропить курс пребиотиков, а также лакто- и бифидобактерий для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Также активированный уголь нельзя принимать при следующих состояниях:

  • язвенная болезнь желудка;
  • подозрение на начинающееся кровотечение органов желудочно-кишечного тракта;
  • склонность к запорам.

Дозировка препарата составляет обычно 1 таблетка на 10 кг веса женщины.

Продукты, позволяющие избавиться от постоянной изжоги

Его рекомендуется пить небольшими порциями на протяжении дня. Некоторые фитотерапевты советуют добавлять в него пару капель эфирного масла фенхеля (при отсутствии аллергической реакции).

  • Овсяные хлопья достаточно эффективны в борьбе с изжогой при условии употребления их в сыром виде.

Допускается заливать кипячёной водой на ночь, но ни в коем случае не варить!.

Её можно натереть на тёрке, либо грызть целиком. Таким же свойством обладают зелёные яблоки, предварительно очищенные от кожуры.

  • Кисель из ягод облепихи или калины.

Он мягко обволакивает стенки желудка, и нейтрализует избыток кислоты.

  • Тыквенные или подсолнечные семечки.

Для уменьшения проявлений изжоги достаточно тщательно разжёвывать 20 семечек тыквы в течение дня (можно с утра), либо горстку подсолнечных. Семечки должны быть подсушенными или сырыми!

  • Мёд – липовый, из цветков дягеля, мелиссы.

Одну столовую ложку мёда без горки необходимо развести в чашке тёплой кипячёной воды и тщательно перемешать. Принимать такой напиток следует два раза в день за полчаса до принятия пищи.

Чтобы приготовить лекарство от изжоги, нужно раскалить гречневую крупу на сковороде, а затем перемолоть её (например, в кофемолке). Полученный порошок является очень эффективным средством в борьбе с изжогой. Применять его нужно три раза в день перед едой (по чайной ложке).

Можно просто разжёвывать 3-4 горошинки, чтобы наступило улучшение самочувствия. Горох обязательно должен быть свежим или сушёным – варёный или консервированный ожидаемого эффекта не даст.

Щепотку соли нужно положить в рот и медленно рассасывать её.

Продукты-провокаторы изжоги – запрещены во время беременности. К таким продуктам относятся:

  • алкоголь (особенно вино и шампанское);
  • свежий репчатый лук и чеснок;
  • специи, пряности, маринады;
  • помидоры, томатный сок, кетчуп;
  • газированные напитки;
  • кофе, крепкий чай, апельсиновый сок, клюквенный морс;
  • сахар;
  • сдобная выпечка, кондитерские изделия;
  • все виды цитрусовых и кислые ягоды (земляника, клюква, смородина и другие);
  • продукты с большим содержанием жира;
  • крепкие наваристые бульоны (рыбные, мясные, грибные).

Народные методы

Сода

Сода (гидрокарбонат натрия) очень эффективное средство для быстрого избавления от изжоги в домашних условиях.

Самый простой рецепт приготовления водного раствора: половинку чайной ложки соды растворить в стакане тёплой воды.

Полученную смесь пить очень маленькими глотками. Необходимо это сделать до того момента, как температура воды остынет. Облегчение состояния наступает в течение 10 минут после принятия раствора.

Ещё один вариант использования соды – это приготовление так называемой «шипучки». Нужно смешать чайную ложку соды с ложкой столового уксуса (натурального), полученную смесь залить стаканом воды. Пить маленькими глоточками.

Хоть сода и является очень мощным оружием в борьбе с изжогой, употреблять её часто не рекомендуется. 

Натрий при попадании в организм человека, мгновенно проникает в кровеносные сосуды и ухудшает их состояние: стенки становятся более тонкими, увеличивается их ломкость. К тому же, высокое содержание натрия может нарушить работу почек и привести к такому грозному осложнению беременности, как гестоз.

При частом употреблении соды страдает и нервная система: появляется нервозность, раздражительность, возможны перепады настроения. При очень больших дозах натрия, поступающих в организм в течение длительного времени, у беременной женщины могут даже появиться судороги.

Лечебные травы

Убрать изжогу при беременности помогают некоторые природные растения. При отсутствии аллергических реакций можно попробовать избавиться от изжоги при помощи лекарственных трав.

Самыми популярными в народной медицине являются корень аира и ромашка. Они применяются уже длительное время и хорошо зарекомендовали себя в качестве лечебных средств, помогающих за короткое время избавиться от изжоги.

Корень аира перед применением рекомендуется измельчить либо смолоть до состояния порошка, а затем съесть его, запив большим количеством воды. Как правило, неприятные симптомы отступают практически мгновенно.

Ромашку обычно используют для приготовления отвара или настоя, но можно купить в аптеке уже готовые фильтр-пакеты для разовой заварки, и пить такой напиток вместо чая два раза в день.

Картофельный сок

Снять изжогу во время беременности можно и с помощью картофельного сока. Для приготовления необходимого количества сока нужно взять 3 картофелины и выдавить из них сок, который необходимо употребить в течение 10 минут. По прошествии этого времени сок будет терять свои лечебные свойства.

Изжога во время беременности может доставлять массу неудобств. Бывает так, что женщина на длительное время лишается полноценного ночного сна не из-за сильнейшего дискомфорта. Для профилактики возникновения подобных проблем нужно в первую очередь скорректировать питание будущей мамы, отказавшись от продуктов, способных усугубить ситуацию.

Если же изжога становится очень сильной и возникает довольно часто, имеет смысл обсудить с врачом возможность приёма лекарственных препаратов. В любом случае, стоит помнить, что как бы ни было тяжело сейчас, изжога – явление непостоянное, и уже к концу третьего триместра женщина почувствует себя значительно лучше. А после родов эта проблема и вовсе исчезнет, оставив о себе лишь неприятные воспоминания.

in-waiting.ru

Изжога при беременности

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим на тему, с которой сталкиваются многие женщины, ожидающие пополнение в своей семье — изжога при беременности. Ожидание малыша – самая приятная пора в жизни каждой женщины. Но, к большому сожалению, очень часто настроение и радостные ощущения в этот период портит и токсикоз, и изжога. Про токсикоз — это отдельная тема разговора. Мы с вами обсудим тему изжоги, почему она возникает, как с этим справиться, что помогает от изжоги при беременности.

Изжога на ранних сроках беременности возникает редко, чаще этот неприятный симптом мучает беременных женщин на поздних сроках. Это связано с рядом изменений, которые происходят в организме женщины. Но даже если появление этих неприятных ощущений и закономерно, это не значит, что их нужно терпеть или принимать, что под руку попадется. Изжога у беременных не так безобидна, как может показаться.

Научно доказано, что проблемы со здоровьем у будущей матери, постоянное подавленное состояние, может сказаться на развитии ребенка. Частые приступы изжоги могут привести к возникновению серьезных хронических заболеваний. Об этом можно более подробно почитать в статье Причины и последствия изжоги. Следует помнить, что перед вами лежит большая ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша, поэтому важно понять, как избавиться от изжоги во время беременности.

Изжога при беременности на поздних сроках. Почему она возникает

Изжога при беременности во втором и третьем триместре – явление очень распространенное. На приеме у терапевта или гинеколога следует обратить внимание врача на данные неприятные ощущения. Он назначит более детальные обследования, включая и кардиограмму сердца. Может возникнуть вопрос: зачем проводить обследования, если и так известно, что изжога у беременных бывает очень часто. Не забывайте, что под изжогу способны маскироваться серьезные хронические заболевания, такие как стенокардия или обструктивный бронхит, которые могут осложнить течение беременности.

Почему у беременных изжога возникает так часто?

  • Постепенно увеличивающаяся матка подпирает желудок и тот смещается кверху. В добавок при наполнении желудка пищей он перемещается еще выше, в то время, как в обычных условиях, он отодвигается вниз.
  • В организме нарастает уровень гормона прогестерона, благодаря чему происходит расслабление мышц желудочно-кишечного тракта, в том числе и нижнепищеводного сфинктера, мышцы, которая отделяет желудок от пищевода и которая отвечает за то, чтобы пища не попадала из желудка назад в пищевод.
  • Постепенно увеличивается масса тела, что также негативно влияет на нормальный процесс пищеварения.

Все это способствует тому, что нарушается работа нижнепищеводного сфинктера, и он не обеспечивает полного перекрывания пищевода.

Обратите внимание на причины возникновения изжоги в обычных условиях, чтобы не создавать дополнительные предпосылки для возникновения неприятных ощущений, тогда и средства от изжоги придется принимать реже.

Изжога у беременных. Как от нее избавиться

Как бороться с изжогой при беременности? Существуют определенные правила, которых беременным женщинам необходимо придерживаться, чтобы избежать изжоги.

  • Чтобы избежать ночной изжоги, спать следует с приподнятым головным концом кровати, для этих целей можно использовать подушки;
  • Не наклоняться после еды;
  • Женщинам в положении нужно следить за своим весом: за время беременности можно набрать 12-14 кг. В этот период хорошо себя зарекомендовали физические нагрузки, которые вам может посоветовать врач;
  • Часто беременные страдают запорами, что также может служить причиной изжоги. В профилактических целях здесь можно посоветовать с утра натощак выпивать 1,5 ст. теплой воды. Достаточное количество воды обеспечивает лучшую работу кишечника.

Изжога во время беременности. Как правильно питаться

Всем будущим мамочкам следует уделить внимание питанию. Ведь от него зависит и ваше здоровье, и здоровье вашего малыша. Если вам мучает изжога, надо обязательно соблюдать диету. Об этом более подробно можно почитать в статье Лечение изжоги в домашних условиях.

Во избежание дополнительных раздражителей для возникновения изжоги следует придерживаться принципов правильного питания:

  • Ешьте натуральную пищу, без различных химических добавок;
  • Не переедайте;
  • Питайтесь дробно;
  • Исключите грубую волокнистую пищу, а также продукты, которые вызывают усиленную выработку соляной кислоты в желудке;
  • Пищу тщательно пережевывайте, не спешите;
  • Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 ч. до отхода ко сну;
  • На время всего срока беременности следует исключить различные разгрузочные и голодные дни, а на счет определенной диеты проконсультируйтесь у врача.

Что можно при беременности от изжоги принимать

Так что же делать, когда беспокоит сильная изжога при беременности? Для решения данного вопроса следует обратиться обязательно к врачу, которому вы можете доверить не только свое здоровье, но и здоровье своего будущего малыша.

Часто можно слышать, что народные методы от изжоги при беременности могут навредить ребенку. В какой-то мере это правда, особенно, когда советуют употреблять травы, которые обладают свойствами сокращать матку и могут привести ее к повышенному тонусу, особенно в дозах, не приемлемых для беременных. Встречаются рецепты от изжоги при беременности, куда входят ромашка, зверобой и донник, но все эти три травки имеют противопоказание – беременность. Так что будьте предельно осторожны с травами в вашем положении и прежде, чем что-то применить, сверьтесь со справочниками, а лучше поговорите с врачом.

Другим моментом в использовании средств народной медицины от изжоги при беременности является то, что в этом положении женщине трудно угодить. Прекрасное и вполне безопасное средство — несколько глотков теплого молока, но при токсикозе от молока может тошнить.

Не легче дело обстоит и с аптечными препаратами. Дело в том, что фирмы-производители не проводят исследований о возможных побочных эффектах при применении их продукции беременными женщинами. К тому же компоненты некоторых аптечных средств от изжоги всасываются в кровь, что, понятно, не очень хорошо. Другие препараты могут негативно влиять на развитие ребенка. Также следует внимательно читать о возможных побочных эффектах, которых также предостаточно.

Поэтому прежде чем принять аптечный препарат от изжоги, нужно прочитать инструкцию. Распространенный препарат Ренни при беременности от изжоги не противопоказан, это прямо сказано в аннотации к препарату, но, как и у всех лекарств, существует его индивидуальная непереносимость.

Предлагаю посмотреть видео, в котором врач гастроэнтеролог рассказывает об изжоге и способах ее предотвращения.

Народные средства от изжоги при беременности

Цитата: Народные средства от изжоги при беременности более безопасны, но травы применять можно только после консультации со знающим, достойным доверия специалистом.

Так как избавиться от изжоги во время беременности? Это недомогание вызвано физиологическими изменениями в организме женщины, поэтому придется с ним смириться до родов. А для снятия приступов есть много вполне безопасных методов.

В статье Народные средства от изжоги я подробно рассказывала о суповом горохе, теплом молоке, кефире или питьевом йогурте, нежирном твороге, минералке без газа, свежем капустном листочке, семечках подсолнуха, картофельном, морковном или капустном соке. В статье приведены много рецептов. Иногда, как ни странно, полстакана обыкновенной воды могут снять неприятные ощущения. Попробуйте и такие средства:

  • Орехи любые, но тут важно не переусердствовать, так как можно получить запор;
  • 10-15 зернышек овса медленно разжевывайте, глотая клейковину. Оставшийся жмых выплюнуть;
  • 1 ч.л. сырой кукурузной крупы медленно жевать примерно 5 мин;
  • Сырую гречневую крупу, но обязательно не жареную. Такая крупа светлого цвета. Промойте ее, просушите, измельчите на кофемолке и принимайте на кончике чайной ложки при начинающейся изжоге, запивая кипяченой водой комнатной температуры. Перемолотую крупу хорошо хранить в стеклянной баночке с пластмассовой крышкой.

Сода от изжоги при беременности

А вот соду при изжоге при беременности пить не стоит. Более подробно мы также с вами говорили в статье о лечении изжоги народными средствами. Здесь больше минусов, чем плюсов. Зачем женщине в положении создавать дополнительные проблемы со здоровьем, когда и так существует нагрузка на организм.

Милые женщины, будущие мамочки, несмотря на некоторые недомогания в этот период, помните, что это удивительное время в вашей жизни — ожидание малыша. Будьте более внимательны к своему здоровью.

Если есть такая возможность, то постарайтесь все-таки обойтись без химических лекарственных препаратов, ведь они могут нести в себе негативные последствия не только для вас, но и для вашего малыша. Советуйтесь с достойным врачом, у которого вы наблюдаетесь и которому вы доверяете, рожайте здоровых деток. Пускай они принесут вам только радость в жизни!

А для души мы с вами послушаем сегодня песню. Вячеслав Ольховский — Скрипка Паганини

Дейл Карнеги: жизнь прожить — не книгу написать…Причины и последствия изжогиЛечение изжоги в домашних условияхСимптомы грыжи пищевода и способы ее леченияГоречь во рту. Что делать и как от нее избавиться?Причины и лечение тошноты

irinazaytseva.ru

Что помогает от изжоги при беременности и как ее избежать

Рейтинг: Нет рейтинга

Около восьмидесяти процентов женщин в «интересном положении» испытывают дискомфорт от неприятного жжения за грудиной спустя некоторое время после трапезы. Данное явление называют изжогой, и больше всего ей подвержены будущие мамочки, переступившие, так называемый «экватор» беременности – срок больше двадцати недель.

Во времена наших бабушек существовал миф о том, что изжогу провоцирует формирование у малыша волос и ногтей. На самом же деле виной тягостных ощущений является заброс пищи, находящейся в желудке, в нижний отдел пищевода. Основными причинами данного процесса являются:

  • гормональные «перемены», при которых повышение уровня прогестерона ослабляет в организме будущей мамы все гладкие мышцы (в том числе и сфинктер, препятствующий обратному движению пищи);
  • увеличение матки, начинающей «напирать» на органы пищеварения, и даже привычный ранее объем пищи может «выталкиваться» обратно в пищевод.

Помимо этого, существуют и другие сопутствующие моменты, усугубляющие проблему:

  • частое переедание, особенно на ночь;
  • употребление гастрономических «вредностей» (газировки, кофе, острого, соленого и кислого);
  • прием спазмолитиков;
  • слишком обтягивающая, пережимающая одежда.

Сама по себе изжога напрямую никак не влияет на будущего малыша. Тем не менее, потенциальная опасность все же существует. Поскольку физическое и психологическое состояние постоянно испытывающей дискомфорт будущей мамочки сильно ухудшается, кроха, даже находясь в животике, чувствует эти негативные перемены.

Если же изжога становиться «частой спутницей», для женщины это чревато воспалением слизистой пищевода или обострений других заболеваний желудочно-кишечного тракта, способных неблагоприятно повлиять на развитие будущего ребенка. Вот почему при возникновении первых неприятных ощущений следует немедленно поговорить с врачом, дабы избежать усугубления ситуации.

Как и чем лечить изжогу при беременности

На любом сроке беременности, решить вопрос изжоги и облегчить состояние будущей мамы помогут средства, способные нейтрализовать и вывести из желудка соляную кислоту. Такими препаратами принято считать не всасывающиеся антациды (Ренни, Малокс, и др.).

Они безопасны для крохи и снимают неприятные симптомы в течение нескольких минут. Однако есть и «обратная сторона медали»: вместе с вредной соляной кислотой, данные препараты выводят из организма и некоторые полезные элементы, а также, могут спровоцировать запор, что крайне нежелательно при беременности.

Именно поэтому прием любых препаратов должен быть согласован с врачом.

Видео про причины возникновения изжоги

О мнении врачей по поводу причин, следствий и борьбы с изжогой можно узнать, посмотрев видео:

Какие препараты от изжоги категорически противопоказаны во время беременности

Каждая беременность – уникальна, поэтому только лишь доктор, знающий все особенности организма будущей мамочки, сможет порекомендовать препарат, который не только поможет избавиться от неприятных симптомов, но и не навредит крохе. Категорически нельзя самостоятельно назначать себе лечение, поскольку исключительно специалист способен знать все тонкости приема того или иного препарата.

В первые три месяца беременности строго противопоказан прием Алмагеля, который, хоть и считается безопасным антацидным средством, имеет в своем составе окись магния, вредоносной для плода и способной повлечь серьезные нарушения его развития.

Нет и достаточной информации о полной безопасности для будущего малыша препаратов, содержащих нитрат висмута (Викалин). Посему, от них также стоит отказаться.

Наряду с терапией лекарственными средствами, существует множество «народных рецептов» борьбы с изжогой:

  • жевание орехов, семечек подсолнечника, зерен овса или ячменя;
  • свежее молоко;
  • минеральная негазированная вода;
  • сок моркови или грейпфрута;
  • сырая капуста (белокочанная);
  • горбушка черного хлеба;
  • черный шоколад;
  • жидкие каши;
  • кисель;
  • травяной лимонно-мелиссовый чай (лимон и мелисса смешивается в равных частях, чайная ложка смеси заливается кипятком, процеживается и пьется в течении дня);
Какими бы безвредными не казались «бабушкины» способы борьбы с изжогой, все же следует проявлять предельную осторожность и в их применении. Некоторые травы категорически нельзя употреблять в период вынашивания малыша, поскольку они могут пагубно отразиться на его развитии, или даже спровоцировать выкидыш.

Горячо любимая в народе сода способна не только усугубить проблему изжоги, но и вызвать появление отеков и ухудшить состояние слизистой оболочки кишечника.

Профилактика изжоги при беременности

  • Правильное питание. Будущей мамочке следует искоренить из рациона все вредные продукты, поскольку именно они провоцируют выделение соляной кислоты. В меню обязательно должны присутствовать разнообразные молочные каши, овощи, рыба и мясо, приготовленные на пару, молоко, масло, сливки и т. д.
  • «Нет» перееданию! Чем больший объем порций становиться у беременной женщины, тем выше риск возникновения изжоги. Лучше сделать прием пищи более частым (до шести раз в день), уменьшив порции. Тогда нагрузка на желудок будет не такой сильной, а пища успеет полностью усвоиться.
  • Контроль над положением тела. После приема пищи категорически нельзя сразу ложиться, поскольку горизонтальное положение с полным желудком практически моментально спровоцирует приступ изжоги. Хотя бы тридцать – сорок минут стоит находиться вертикально. Также следует избегать наклонов вперед, чтобы не создавалось ненужное давление на желудок.

www.beremennost-po-nedeliam.com

Изжога при беременности

Под изжогой, врачи-гастроэнтерологи обычно подразумевают неприятное ощущение дискомфорта за грудиной, сопровождающееся жжением и отдающее в область шеи. При этом субъективные ощущения человека локализуют данный синдром в подложечной области с переходом к верху. Как показывают многолетние наблюдения, у беременных изжога возникает довольно часто и обусловлена она целым рядом причин. Иногда они совпадают с причинами при обычной изжоге, но зачастую причины изжоги при беременности имеют свои особенности. Ниже мы рассмотрим их и подробно опишем как справиться с изжогой.

У беременной, зачастую наблюдается жжение за грудиной либо в пищеводе, легкая/средняя тошнота, повышенное слюноотделение, кислая неприятная отрыжка, вздутия живота.

Причины

  1. Значительное увеличение размеров матки провоцирует давление на кишечник, диафрагму и желудок, в результате чего часть содержимого желудка забрасывается в пищевод.
  2. Изменение кислотности содержимого желудка в сторону её увеличения.
  3. Изменение гормонального фона при беременности провоцирует замедление мышечных сокращений — пищеварение и расщепление употребленных продуктов под этим фактором ингибиции происходит дольше обычного, что и вызывает функциональное расстройство.
  4. Высокое внутрибрюшное давление вместе с высокой концентрацией прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру, негативно влияет на работу сфинктера пищевода, и он пропускает, часть содержимого желудка.

Изжога на ранних сроках

Основополагающим фактором изжоги на ранних сроках беременности является изменение гормонального фона, в общем, и увеличение концентрации прогестерона в частности. Именно этот женский гормон, активно вырабатывается сначала в овуляционную фазу, а после зачатия его уровень постоянно увеличивается. Основное его предназначение — остановка менструального цикла, индуцирование приживаемости яйцеклетки в матке, стимуляция роста матки и общего развития синтеза тканей.

Одним из прямых действий «гормона беременности» является расслабление гладкой мускулатуры и замедление её сокращений, что защищает эмбрион от выкидыша. При этом точно также расслабляется сфинктер — своеобразный «клапан» между желудком и пищеводом, который начинает непроизвольно пропускать содержимое первого во второе. Усугубляет ситуацию замедление пищеварения/расщепления, вызванное недостаточной выработкой ферментов, которые в свою очередь угнетаются резким скачком общего гормонального фона. Совокупность вышеозначенных процессов негативно влияет на женский организм, испытывающий изжогу и зачастую токсикоз в первом триместре беременности.

Изжога на поздних сроках

На поздних сроках беременности организм представительницы прекрасного пола полностью адаптируется к динамическому изменению гормонального фона и постоянному росту уровня прогестерона. Однако в конце среднего периода беременности и началу позднего, изжога возникает вновь.

Теперь, её причиной выступает увеличенная матка, которая растёт вместе с плодом, давит на соседние органы и при этом не только замедляет процесс переваривания пищи, но и сжимает диафрагму, в результате чего желудочный сок попадает в пищевод.

Сильная изжога при беременности

В ряде случаев, изжога при беременности бывает столь сильной, что существенно ухудшает качество жизни представительницы прекрасного пола. В данной ситуации недостаточно покупки безрецептурных препаратов — необходимо обращаться к врачу-гастроэнтерологу за дополнительной консультацией.

Обычно, к медикаментозному курсу, специалист назначает соответствующую диету, исключающуюся острую, жирную и сладкую пищу, а также газированные напитки. Кроме этого, даются общие рекомендации, как то отказ от тесной, сдавливающей живот одежды, правильная поза во время сна и т.д.

Как избавиться от изжоги при беременности

Избавиться от изжоги при беременности можно несколькими способами. В первую очередь нужно изменить стиль жизни, стараться больше двигаться (естественно, в пределах разумного), а также придерживаться определенной диеты, исключающей употребление «тяжелых» продуктов и веществ, которые так или иначе стимулируют секрецию желудочного сока, а также способствуют расслаблению сфинктера. Желательно полностью исключить из рациона всё жирное, сдобу, горячие и алкогольные напитки, шоколад, рассолы, самые «резкие» цитрусовые, отказаться от курения. Питаться нужно дробно, небольшими порциями.

Таблетки и лекарства

Приём лекарственных препаратов для подавления изжоги в первую очередь направлен на нейтрализацию неприятных симптомов.

  1. Антациды/гастропротекторы. Чаще всего назначают Ренни, Гавискон, Ранитидин.
  2. Альгинаты. Назначают Альгиновую кислоту.
  3. Ингибиторы протонного насоса. Омепразол, Рабепрозол.

Народные средства

Народные методы помогают человеку бороться с изжогой на протяжении сотен лет. Из самых эффективных средств можно отметить:

  1. Регулярный приём молока. Если у вас нет аллергии на молоко или же индивидуальной непереносимости лактозы, то пейте его по полстакана пять-шесть раз в день, добавляя в жидкость несколько капель масла фенхеля.
  2. Благоприятное воздействие оказывает яичная скорлупка, предварительно снятая со сваренного вкрутую яйца. Измельчите её в блендере и принимайте по ½ чайной ложки несколько раз в день на протяжении 5–10 суток — симптоматика изжоги должна ослабнуть или исчезнуть совсем.
  3. Для профилактики изжоги подходит слабо заверенный ромашково-имбирный чай. Заварите 1 чайную ложку смеси на стакан и пейте по 150 грамм отвара один раз в день на протяжении двух недель.
  4. Уменьшают изжогу свежий картофельный сок — по 2 столовые ложки 3 раза в день, а также кисель (2 стакана в сутки).
  5. 30 грамм вереска или 20 грамм золототысячника заварите в ½ литра воды, кипятите пять минут, после чего дайте настояться 6 часов. Процеженный отвар принимают по одной ст. ложке четыре раза в день.
  6. Выпейте одни стакан Боржоми натощак — симптомы изжоги пройдут на несколько часов.
  7. Ряду беременных помогает преодолеть начавшуюся изжогу протёртая морковь — натрите 2 плода на тёрке и жуйте до исчезновения симптоматики.
  8. Смешайте вместе пять капель масла нероли, чайную ложку отжима виноградных косточек и по капле эфира апельсина/лимона. Втирайте полученную смесь в грудь по несколько капель два раза в день, утром и вечером.

Любые народные средства, описанные выше, можно использовать только после предварительной консультации с гастроэнтерологом и вашим лечащим врачом!

Сода при изжоге во время беременности

Одним из самых популярных и дешевых в народе средств, которое помогает при изжоге, можно считать соду — её используют уже больше ста лет. Пищевая сода сразу после приёма очень быстро избавляет беременную от болей в желудке и негативной симптоматики, однако относясь к всасывающим антацидам, имеет целый ряд побочных действий.

  1. Слишком короткий период действия. Большинство пациенток жалуются, что по истечению одного-двух часов, симптоматика изжоги проявляется вновь.
  2. Нарушение кислотно-щелочного баланса. Регулярный приём соды нарушает кислотно-щелочной баланс желудка и может приводить к его раздражениям, а при наличии проблем с ЖКТ (гастрит, язва) — значительно ухудшить состояние пациентки.
  3. Выработка углекислого газа. При химическом распаде соды и её растворении в желудке, образуется углекислый газ, который сам по себе индуцирует секрецию желудочного сока, что в свою очередь ускоряет повторное проявление симптомов изжоги.

Полезное видео

Изжога во время беременности

Лучшими и проверенными средствами против изжоги, не вызывающими негативных последствий и при этом доступными любой беременной, принято считать молоко, минеральную воду Боржоми и свежий картофельный сок. Первое, необходимо пить небольшими порциями на протяжении дня (до 1,5 литров/сутки, на 5–8 приёмов), второе — целый стакан несколько раз в день, ну а третье — выдавив жидкость из картофеля и выпивая несколько столовых ложек три раза в день.

Следует понимать, что помимо вышеозначенных средств, желательно придерживаться элементарной диеты — исключить из рациона жареное, копчёное, солёное, сильно сладкое, а также любые продукты, вызывающие брожение либо способствующие более активной выработке желудочного сока. Кроме этого ограничьте себя в употреблении газировки, бросьте курить и пить алкоголь, если еще не сделали этого.

Что пить от изжоги при беременности?

Против симптомов изжоги помогает ряд лекарственных препаратов, некоторые рецепты народной медицины и смена стиля жизни.

  • Лекарства: антациды (Ренни, Гавискон) и ингибиторы протонного насоса (Омез, Омепразол).
  • Народные рецепты: молоко комнатной температуры, минеральная вода Боржоми без газа.
  • Стиль жизни: более высокая двигательная активность, диета, отказ от ношения обтягивающей одежды.
Можно ли применять соду от изжоги при беременности?

Можно, но крайне редко, нерегулярно и при отсутствии других способов подавления негативной симптоматики. Приём соды даёт кратковременный положительный эффект (от одного до двух часов), но при распаде вещества в желудке, образуется углекислый газ, индуцирующий выделение желудочного сока и повторный приступ изжоги. Кроме этого, сода нарушает кислотно-щелочной баланс и может вызывать раздражение слизистой оболочки, что приводит в среднесрочной перспективе к гастриту, а в долгосрочной — даже к язвам.

Отвечал на вопросы: Евгений Поголосов

www.doctorfm.ru


Смотрите также



Услуги по созданию дизайна; верстка



© JuliettaRose, 2008-2020. При использовании материалов ссылка на источник обязательна.