Создание дизайн-шаблонов; уроки Photoshop, Illustrator, Lightroom, Gimp; обои для рабочего стола; иконки и headers для блогов.
Главная Фотоальбом Обо мне Карта блога
Подпишись на RSS!

Почему не переворачивается ребенок


Что делать если ребенок не переворачивается в 3, 4, 5, 6, 7, 8 месяцев?

Беспокоясь о своем малыше мамы и папы  пристально следят за развитием своего чада в первые месяцы жизни. Именно в этот период их кроха активно развивается и познает мир. Первые попытки управления своим телом, не только способствуют новым открытиям, а и служат для родителей критерием развития. В данной статье мы расскажем во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться и как этому поспособствовать.

Первые перевороты

Как правило, доктора просят родителей отметить день, когда ребенок начинает переворачиваться. Это очень важно, так как помогает оценить функции мышечного корсета.

На бочок

Обычно кроха делает свой первый переворот на бочок в возрасте 3-4 месяцев. Малыш должен переворачиваться на 2 стороны. Если он будет переворачиваться на одну, то это может привести к асимметрии позвоночника.

Полезно! Первый навык перемещение крохи в пространстве – это поворот на правый и левый бочок.

Чтобы стимулировать мелкого переворачиваться на бочок, заинтересуйте его красивой яркой игрушкой. Когда он научиться поворачиваться, он будет подолгу лежать и рассматривать разные детали, «общаться» с игрушкой.

Важно! Теперь мама не должна оставлять малыша в кроватке без бортиков или на диване.

На живот

Вопрос во сколько дети начинают переворачиваться со спины на живот, очень индивидуален.  Некоторые карапузы могут порадовать своих родителей переворотами на животик  уже в 3 месяца, другие могут сделать это только в шесть. Обычно на животик детки переворачиваются ближе к 5 месяцам, так как этот переворот требует больше усилий, нежели на бок.

На спину

Как правило, на спинку переворачиваются в возрасте около 6 месяцев. Не стоит пугаться, что кроха не хочет подолгу лежать на спине, на животике ему гораздо интересней. Дети переворачиваются на спинку случайно, например, когда хотят взять игрушку.

Как помочь крохе: изучаем упражнения

Переворачивание-это сложный процесс для ребенка. Чтобы его осуществить, нужно подготовить мышцы, и развивать суставы.

Подготовительные

Полезно! Упражнения нужно выполнять пару минут, иначе грудничок слишком устанет. Хорошо их совмещать с воздушными ваннами.

Вот некоторые из подготовительных упражнений.

  1. «Велосипед». Мама кладет малыша на спинку и сгибает его ножки, имитируя езду на велосипеде.
  2. «Ножницы». Ребенок хватает пальцы взрослого. Теперь разводит ручки, скрещивая их на груди.
  3. «Велосипед для рук». Из положения лежа на животе, сгибать и разгибать ручки, будто они вращают педали велосипеда.
  4. «Выкладывание на живот». Ребенок несколько раз за день должен лежать на животике.

Со спины на живот

Чтобы помочь ребенку переворачиваться со спины, нужно выполнять комплекс простых упражнений.

  1. Ложим малыша на спину. Берем ножку, сгибаем ее в коленке и отводим в противоположную сторону. Вторая рука служит опорой для выполнения поворота.
  2. Усложняем упражнение. Убираем опорную руку. Ребенок поворачивается сам.
  3. Сгибаем ножку в коленке и касаемся им поверхности, на которой лежит малыш. Ему захочется поскорее выбраться из такой неудобной позы, и он перевернется.
  4. Показываем интересную игрушку и потихоньку убираем ее из поля зрения, за головку. Малыш будет за ней тянуться и перевернется на животик.

С живота на спину

К 5 – 6 месяцев жизни организм становится значительно крепче. Маленький человечек уже может удерживать сам себя в положении лежа на животике, опираясь на локти и предплечья. Из этой позиции ребенок будет пытаться перевернуться на спину.

На начальных этапах его необходимо страховать. При резком повороте, он может удариться головкой или вовсе упасть с дивана.

Вот некоторые упражнения, которые помогут освоить навык переворота на спину.

  1. Показываем игрушки, погремушки или звуковой раздражитель. Ребенок хочет взять это, но мама отводит вещь за его головку через левую или правую сторону. Маленький поворачивается за ней. Не забываем подстраховать малыша в этот момент, чтобы он не упал или не ударился.
  2. Кладем на животик, сгибая правую ножку и заводим ее за левую. Эта поза является неудобной. Малыш начинает поворачивать корпус, приподнявшись на ручках. Если ему сложно, немножко помогаем, легонько тянем за ручку. Не забываем страховать ребенка.
  3. Уже в 1 – 2 месяца можно учить малыша опираться на ручки, в дальнейшем этот навык послужит фундаментом для первого переворота с живота на спину. Перевернутого маленького лежащего на животике ненадолго приподнимаем, придерживая, опускаем, чтобы он доставал и пробовал опираться руками на поверхность.

Важно! Весь вес не должен приходиться на руки, суставы еще неокрепшие.

Не стоит сравнивать ребенка с другими и фанатично заниматься гимнастикой, это только навредит. Каждый развивается по своему. Если грудничок не тянется за игрушками, беспокоиться не стоит. Навыки переворачивания придут с другими, не менее важными действиями.

Полезно! Некоторые почти полностью пропускают перевороты и сразу пытаются сесть.

Что делать если ребенок все еще не переворачивается

Любящие, заботливые родители очень переживают за развитие своих детей. Здоровье их чада для них на первом месте. Они знают, что одним из показателей правильного физического развития новорожденного, это его способность переворачиваться.

Но порой они замечают, что их чадо совсем не хочет или не умеет этого делать. Но стоит ли бить тревогу? И в каком возрасте неумение или нежелание деток переворачиваться считается отклонением?

3-4 месяца

Если грудничок все еще не переворачивается в возрасте 3 месяцев, ничего страшного, в норме дети начинают делать первые перевороты в 4 месяца. Но даже если ребенок не переворачивается и в 4 месяца, повода для паники нет. Это индивидуальные особенности малыша, которые не являются патологией.

Все же, в некоторых случаях, это может говорить о том, что мускулатура недостаточно развита. Проблему устранит комплекс специальных упражнений. Родители должны заниматься с 3–х (4-х) месячной крохой, чтобы она или он начали переворачиваться.

Приведем к примеру пару незамысловатых упражнений для данного возраста.

  1. Поиграйте с любимой погремушкой, а потом положите ее сбоку. Чтобы найти ее, маленькому придется поворачиваться.
  2. Мама может сесть сбоку кроватки и позвать свое чадо. Малыш оживится на голос мамы и будет пытаться повернуться.
  3. Двое родителей могут звать малыша по разным сторонам кроватки.

5-6 месяцев

Если ребенок не переворачивается в 5 месяцев, то беспокоиться не стоит. Создайте ему все условия для того, чтобы он мог это сделать. Помните, что легче всего поворачиваться на ровной поверхности.

Что касается 6 месячных малышей, то если они не поворачиваются, скорее всего, у них слабая мышечная система. Хотя стоит помнить, что мальчики в физическом плане развиваются быстрее девочек.

Точную причину может установить педиатр, который наблюдает вашего ребенка. Скорее всего, он назначит ему комплекс специальных упражнений и массаж.

7-8 месяцев

Что касается навыков 7-и или 8-и месячного ребенка, то причин для паники так же нет. Основные причины данного явления – гипертонус мышц и мышечная гипотония.

В таком случае педиатры назначают специальный расслабляющий массаж и пассивную гимнастику. Эти процедуры оказывают благоприятный эффект на мышцы.

Своевременное обращение к специалисту поможет маленькому человечку заложить крепкий мышечный фундамент и освоить двигательные навыки.

Начинать подготовительный массаж и гимнастику, направленные на развитие мышц стоит гораздо раньше, в 3-4 месяца, но если момент был упущен и ребенок не переворачивается в 7 или 8 месяцев, то существует специальный комплекс упражнений для развития мышц у детей именно этого возраста.

  1. Кладем кроху на спинку, под нее стелим мягкое одеяло. Показываем любимую игрушку и отводим ее в сторону. Малыш будет поворачиваться, чтобы схватить ее.
  2. Ложим новорожденного на спинку, рукой подпираем стопы, как бы образуя для них поверхность. Свой палец кладем в его ладонь. Так ему намного легче перевернуться.
  3. Кладем ребенка на бочок, а дальше он сам сможет перевернуться на животик или на спинку.

Дополнительные процедуры для укрепления мышц

В детском возрасте мышцы тренировать нелегко.

Полезно! Если выкладывать ребенка на животик по 2-3 раза в день, то в 2 – 3 месяца у него уже будет разработан плечевой пояс, и держать головку самостоятельно для него тоже не будет проблемой. Но не забывайте фиксировать тельце в области шеи и спины.

Массаж спины, стоп, воротниковой зоны при нанесении детского крема после купания, хорошо разрабатывает мышцы.

Если вы замечаете какие-то отклонения у своего ребенка, не затягивайте с визитом к врачу. Многие патологии, если их обнаружить до первого года жизни, легко поддаются лечению. Будьте внимательны!

Вам также будет интересно:

4mam.club

Почему ребенок может не переворачиваться с живота на спину?

После рождения первенца родители обращают внимание на каждую мелочь, происходящую с малышом, пытаясь не пропустить важный момент в развитии и при необходимости своевременно реагировать на отклонения. Уже к первым трем месяцем грудничок становится активным и не хочет лежать в одном положении. Он старается вертеть головой в разные стороны, изучая окружающий мир, делает первые попытки перевернуться на живот и обратно. Если ребенок не переворачивается с живота на спину в 5 месяцев, это не еще не повод для паники. Некоторые малыши дольше развивают свою физическую активность. Как правило, первые старания перевернуться со спинки на животик наблюдается в четырехмесячном возрасте. Многие не обходятся без посторонней помощи. Спустя месяц попыток, дитя научиться самостоятельно вертеться в кроватке. Перевернуться со спинки на животик получается у всех без особых усилий, но бывают ситуации, что малыш не может повернуться обратно (с животика на спинку). В этом случае родителям стоит задуматься об упражнениях, позволяющих повысить тонус и укрепить мышцы шеи, рук, ног и груди.

Оптимальный возраст для начала самостоятельного переворачивания

Прежде чем говорить об отклонениях, при которых ребенок не переворачивается на спину, следует понимать в каком возрасте он должен это делать. Неопытные родители могут допустить ошибку, стараясь подтолкнуть младенца выполнить непосильные его возрасту движения. Мышечный аппарат новорожденного очень слабый, требующий некоторого времени для самостоятельных усилий. Мышцы формируются и крепнут на протяжении первых 6 месяцев жизни. Оптимальный возраст для начала занятий по укреплению мышечного скелета – 3 месяца. Выполняется комплекс упражнений, приводящих мышечную массу в тонус. Положительный эффект от занятий определяется тогда, когда малыш начинает реагировать на новые игрушки, поворачивает голову на голос, начинает крутиться в поисках интересных событий вокруг него.

Как правило, ребенок сначала учиться менять положение тела со спины на живот. Оптимальным возрастом для переворачивания считается 5 месяцев. В это время грудничок без труда должен ложиться на бок, а затем на спину. После этого дитя старается усвоить движения в обратную сторону. Этот период приходится к концу пятого начала шестого месяца. Если ребенок не переворачивается с живота на спину в 6 месяцев – это не беда. Необходимо продолжать делать физические упражнения и массажи. К пяти – шести месячному возрасту малыши становятся очень активными и учатся ползать.

Обратите внимание!

Если ребенок не переворачивается с живота на спину в 7 месяцев, следует задуматься о его физических данных. Рекомендуется обратиться к хирургу или ортопеду для осмотра. В этом возрасте дитя должен хорошо передвигаться и ползать. В случае отставания в развитие, отсутствия желания и попыток малыша к переворачиванию требуется медицинская помощь. Это не является нормой.

Причины

Среди факторов, влияющих на физическое развитие дитя, находятся:

  1. Патологический процесс во время внутриутробного нахождения (например, гипоксия);
  2. Травмы во время рождения;
  3. Инфекционные заболевания;
  4. Асфиксия;
  5. Рахит;
  6. Отсутствие занятий в первые месяцы жизни;
  7. Слишком тугое пеленание длительное время.

Симптоматика патологического развития наблюдается у каждого пациента индивидуальная. Присущая конкретному заболеванию. Если диагностирован рахит, то у малыша будет большой живот, нижние конечности приобретут форму колеса. Тугое пеленание отражается как в деформации скелета, так и отсутствия мышечного тонуса.

Методы лечения

Для предупреждения отрицательной ситуации в развитие следует с раннего возраста следить за физическим развитием ребенка. Обязательно обращается внимание на состояние мышечной ткани и костного аппарата младенца. Исключаются длительные и интенсивные нагрузки. Алгоритм правильных занятий:

  • в первый месяц жизни следует укладывать малыша на животик. Продолжительность процедуры начинается с одной минуты и достигает 10 минут;
  • к трехмесячному возрасту вводятся новые упражнения, позволяющие ребенку держать голову, вертеть ручками (велосипед, массаж, растирание ножек и ручек, подтягивание за ручки, когда малыш хорошо станет держаться за руки мамы или папы;
  • в 4 месяца требуется помощь малышу при попытке перевернуться на бок. Рекомендуется просто подать свою руку, чтобы дитя ухватилось за нее и подтянулось.

Правильно выстроенный алгоритм занятий позволит ребенку хорошо развиваться в физическом плане. Не стоит переусердствовать и стараться опережать события. Каждый ребенок развивается в своем ритме. Ему просто требуется забота и внимание со стороны родителей. Процесс переворачивания должен быть естественным, не противоречащим физическим способностям малыша.

Загрузка...

detskiezabolevaniya.com

Когда ребенок начинает переворачиваться? Почему ребенок не переворачивается в установленный срок: причины

В данной теме мы рассмотрим, в какие сроки должен переворачиваться ребенок.

Первый год жизни младенца — самый насыщенный на подвиги. А одно из первых умений – это повороты со спинки на животик и наоборот. Точнее с этого и начинается формирование последующих умений и навыков после держания головки. Поэтому в данном материале мы поговорим, когда должен уметь ребенок переворачиваться.

Когда ребенок начинает переворачиваться?

Временные рамки часто создают сами родители, соревнуясь умениями своих малышей. Но и пускать на самотек данные вопросы ни в коем случае нельзя. Тем более повторимся, когда начинает ребенок переворачиваться, происходит условный старт для его мышечной системы. И важно не упустить эти временные сроки.

  • Как говорится во всех медицинских книгах, здоровый ребенок начинает самостоятельно переворачиваться на бок в 4 месяца; в 5 – умеет переворачиваться со спинки на животик; в полгода ребенок обычно уже может переворачиваться с животика обратно на спинку.
Не следует слепо верить нормативам справочника
  • Однако не стоит думать, что каждый младенец познает что-то новое в четко установленные сроки. Все детки индивидуальны и развиваются совершенно по-разному, потому прописанные показатели в книгах по педиатрии относительны. Возрастные рамки крошки могут немного сдвигаться из-за того, насколько быстро он растет и развивается, какие его умственные и физические показатели.
  • В случае если ребенок не научился самостоятельно переворачиваться в полгодика, не нужно сразу же показывать малыша всем педиатрам города, пытаясь понять что не так. Доктор Комаровский любит часто повторять: «Родители, ваш ребенок никому ничего не должен».
  • И в этом он совершенно прав. Ведь важно помнить, что все детки развиваются с разной скоростью. Так почему бы не потратить время с пользой и не помочь ребенку освоить новые навыки, вместо того, чтобы выстаивать огромные очереди в детских больницах. Кстати, как развивать малыша для ускорения поворотов, вы можете прочитать в нашей статье «Как научить ребенка переворачиваться?».
  • Поэтому вердикт таков – до 3-4 месяцев даже не пытайтесь нагружать малыша поворотами. Но и не паникуйте, если в полгода этого не произошло. Порой детки, если нет никаких отклонений (а их однозначно бы заметил педиатр ранее), начинают кувыркаться и в 7-7,5 месяцев.

Ребенок не переворачивается самостоятельно в установленные сроки: когда следует подождать, а когда обращаться к педиатру?

Если ребенок в полгода сам не перевернулся с живота на спину – это нормально. С подобной ситуацией сталкиваются тысячи родителей каждый год. Малыш может делать множество других успехов и отлично развиваться, не умея при этом того, чему научились его сверстники. Опять же, это зависит от того, насколько быстро ребенок развивается.

Важно: Однако обратите внимание, если ваш ребенок до полугода не предпринял ни одной попытки самостоятельно перевернуться необходимо, проанализировать, почему же так получается. Возможно, стоит обратиться за консультацией.

Все детки развиваются по-разному!

Гипертонус или же гипотонус мышц ребенка

  • Это одно из самых часто встречаемых неврологических нарушений у младенца. Суть в том, что примерно до 3-4 месяцев у младенцев сохраняется тонус мышц, поскольку они находятся в постоянном напряжении. Если к 5 месяцам кроха малоактивный, а разогнуть ручки и ножки у родителей не получается – стоит обращаться к врачу-педиатру.
    • Обычно, педиатр дает направление на специальный оздоровительный массаж, который поможет снизить тонус мышц и разогнуть конечности ребеночка.
  • Если говорить о гипотонусе мышц младенца, то это более серьезная проблема. Обратите внимание – детки с гипотонусом обычно малоактивные, сонливые и плохо кушают. Эти симптомы можно пронаблюдать у младенцев с неврологическими и хромосомными нарушениями.

Также малоактивный настрой крохи может говорить о его флегматичном характере

  • Детки, которые отличаются тихим и спокойным характером, могут начинать переворачиваться, ползать и ходить позднее одногодок. Такие младенцы не слишком активные, им больше нравится наблюдать, чем двигаться.
    • В любом случае малышу будет в разы проще научиться чему-то новому, если молодые родители будут всячески помогать ему в этом. Очень важно постоянно заниматься с ребенком, делать всевозможные массажи и оздоровительную гимнастику.
Порой лишний вес или флегматичный характер становится причиной запоздания

Недоношенность или травма, полученная при родах

  • Если у мамочки беременность протекала непросто и с осложнениями, это может в полной мере сказаться на здоровье и развитии крохи. Младенец, который родился недоношенным, может немного опаздывать за быстрым и упрямым развитием своих одногодок. Не стоит паниковать. Малышу просто необходимы дополнительные несколько месяцев.

Лишний вес у младенца

  • Врачебная практика показывает, что упитанные детки слегка отстают в развитии. Полным младенцам тяжелее переворачиваться, чем детям с нормальным весом. Молодые мамы переживают, чтобы их первенец хорошо кушал, потому зачастую перекармливают ребенка. Что и становится главной причиной избыточного веса. Другая причина – генетически обусловленный лишний вес.

Как видим, не всегда причины запоздалых поворотов являются показателями для паники. И ни в коем случае не торопите свою кроху. Развитие каждого малыша проходит индивидуально и может отличаться от других деток его возраста. Наблюдайте за своим малышом, ведь он лучше подскажет о своих желаниях и готовности к новому умению.

Видео: Когда и как научить ребенка переворачиваться?

Оцените статью

heaclub.ru

Ребенок в 4 месяца не переворачивается: почему и что делать?

Родители, внимательно следящие за физическим развитием своего малыша, часто бывают обеспокоены тем, что ребенок в 4 месяца не переворачивается. Этот возрастной рубеж они выбирают не случайно. По принятым медицинским нормам в возрасте 4-х месяцев ребенок уже должен самостоятельно переворачиваться со спины на живот или, по крайней мере, делать активные попытки.

Переворот с живота на спину считается, скорее, падением, сигнализирующим о недостаточном мышечном развитии. Американские педиатры расходятся во мнении с российскими специалистами, утверждая, что никаких определенных сроков для начала переворотов не существует. Но лучше не пускать этот процесс на самотек. Вовремя замеченное отклонение от нормы проще исправить.

Ребенок начинает переворачиваться не сразу. Без предшествующих этому этапов физического развития перевороты не возможны.

Умеет держать голову и опираться на руки

По детским нормам развития к четырем месяцам кроха должен уверенно держать голову, опираясь на ладони и выгибая спинку. Это достижение высвобождает силы для новых достижений. С высоко поднятой головой гораздо проще осмотреться и понять, что вокруг еще так много интересного.

Поворачивается

С этого момента ребенок предпринимает попытки перевернуться. Сначала — поворот на бок. Закидывая ножку, малыш ложится на бочок и возвращается в исходное положение.

Такой акробатический этюд смотрится чрезвычайно мило. Ведь маленькие ручки и ножки все еще не совсем слушаются, поэтому кроха может немного заваливаться вперед в попытке удержать равновесие. Поворот на бочок — это вторая большая победа после того, как малыш научился держать голову. Но останавливаться на достигнутом он не собирается, а постепенно пытается перекатиться с боку на животик.

Переворот на животик

Проходит немного времени, и постоянно тренирующийся малыш уже умеет самостоятельно повернуться со спины на животик и подолгу рассматривать окружающих, лежа на животе и опираясь на ладошки.

Если вашему ребенку уже исполнилось 4 месяца, а он все еще не переворачивается — это еще не повод для паники. Скорее всего — это обычная лень, возникающая по вполне объяснимым причинам. Тем не менее, надо присмотреться к малышу внимательнее и выяснить причину.

Избыточный вес

Возможно, вес вашего малыша несколько превышает норму и ему тяжеловато даются физические упражнения. Не желая себя утруждать, он предпочитает просто лежать и отдыхать вместо того, чтобы работать над собой и овладевать новыми навыками. Это естественная причина, для устранения которой вам стоит пересмотреть рацион крохи и нормы кормления. Особенно часто с этой проблемой приходится сталкиваться родителям, чьи детки находятся на искусственном вскармливании.

Недоношенный ребенок

Дети, родившиеся раньше срока, могут немного отставать в своем развитии. Ведь им приходится не только осваивать новые навыки, но и наверстывать не пройденные этапы внутриутробного развития. В этом нет ничего страшного. Со временем недоношенный ребенок выровняется в плане физического развития и догонит своих сверстников.

Мышечная система недостаточно развита

Если у малыша нет никаких врожденных патологий, то его недостаточное мышечное развитие является упущением родителей. В первые месяцы жизни ребенка особенный упор делается на массаж и развивающую гимнастику. Именно эти нехитрые, но регулярно выполняемые упражнения помогают развивать мышцы и обеспечивать его правильное физическое развитие. Пренебрегать ими ни в коем случае нельзя. Иначе к определенному моменту у крохи просто не хватит сил, чтобы перевернуться.

Инфекционные заболевания

Инфекции тоже могут стать причиной задержки в физическом развитии. Они могут спровоцировать недостаток кальция и железа в организме, которые так необходимы для нормального роста малыша. Иногда это происходит из-за сильного токсикоза мамы во время беременности, перенесенных ею инфекций или нервных стрессов.

Индивидуальные особенности развития

Некоторые детки с пеленок отличаются яркой индивидуальностью. Например, не освоив элементарные перевороты с живота на спину или со спины на живот, уже стараются сидеть или ползать.

Марина, мама годовалой Кати: «Я очень сильно переживала, когда в 4 месяца дочка не поворачивалась на живот. Она начала делать попытки месяца в 3,5, но потом прекратила. С весом и неврологией было все в порядке. Врач недоумевала, говорила, что она ленивая. Но потом неожиданно почти в 5 месяцев Катя начала переворачиваться, и не на бочок, а сразу на живот! В 7 месяцев доча поползла (тоже поздновато), а в 11 пошла. Теперь бегает, все отлично!»

Все вышеописанные причины — еще не повод для того чтобы успокоиться и не заниматься физическим развитием ребенка. Родителям нужно прийти на помощь крохе и научить его переворачиваться. Конечно, уговоры на 4-х месячного карапуза не подействуют. Поэтому придется прибегнуть к физическим упражнениям. Главным условием их эффективности будут постепенность и регулярность. Помните, что с первого раза ребенок может не освоить технику. Да это и не нужно. Вы проводите не соревнования на скорость, а прививаете жизненно важные навыки самому дорогому для вас человечку.

Перед началом занятий нужно объективно оценить физическую подготовку ребенка.

Если он плохо держит голову — не стоит торопить события. Приступать к упражнениям можно в случае, если малыш хорошо держит головку, лежа на животике, а сам процесс ему очень нравится. Это будет дополнительным стимулом для скорейшего освоения навыков переворота. Ведь новое положение тела позволит по-новому увидеть мир, составить о нем другое представление, получить интересную информацию.

Подготовка

Массаж остается самой важной и эффективной подготовкой к переворотам на бок и на спину. Поэтому не ленитесь и регулярно начинайте упражнения именно с него. Тем более, что силы рук и специфических навыков для этого не потребуется. В таком нежном возрасте массаж состоит из серии поглаживаний, сгибаний и разгибаний ручек и ножек. С этим родители могут справиться, не прибегая к помощи специалиста.

Ирина, мама 5-месячного Игоря: «Сын начал переворачиваться сразу после курса массажа. Я как-то и не думала о переворотах, знала, что это должно быть в промежутке между 3-5 месяцами. А тут после 9-го массажа, когда папа громко включил телевизор, лежавший на диване Игорек, повернулся на бочок, а потом, на живот и как суслик вытянулся на руках!»

Поворот ножек

Положив малыша на твердую поверхность на спинку (лучше на пол, расстелив одеяло), согните его ножки в коленях и поверните их в сторону. За поворотом ног последует таз, а затем и верхняя часть туловища.

Тренировка поворота на бочок

Положите ребенка на спину и подставьте руки под его ступни, пусть он упрется ножками. Дайте малышу палец для захвата, но не тяните на себя. Пусть кроха сделает это сам. Повернувшись, таким образом, на бочок, он может полежать так какое-то время. Для этого подложите подушку под спинку. Это закрепит навык лежания на боку.

Поворот на живот

Возьмите яркую игрушку или музыкальный инструмент (колокольчик, бубен) и привлеките ею внимание ребенка. А потом положите ее сбоку от него, но так, чтобы игрушка осталась в поле зрения. Желая заполучить понравившуюся вещицу, кроха будет изо всех сил пытаться перевернуться на бок и дотянуться до нее.

Если он близок к своей цели, то просто понаблюдайте, подбадривая ребенка. Если же переворот не получается, немного помогите. Для этого достаточно зафиксировать одну ножку малыша, несильно прижав ее. Второй ножкой нужно совершить движение по оси, закидывая ее для переворота. Но не старайтесь выполнить все за ребенка. Вы должны лишь дать намек, показать направление и фронт работ. А заканчивать движение, доводить его до конца он должен самостоятельно. Не мечтайте, что одного раза будет достаточно для усвоения материала. Маленькие ножки не будут столь послушными. Потребуется повторить занятие несколько раз.

При этом с каждым разом нужно чуть-чуть уменьшать дозировку родительской помощи и репетировать повороты в разные стороны.

Перекаты

Расстелите на полу одеяло, а сверху — простыню. Положите малыша спиной на простыню. По краям подложите подушки, чтобы он не скатился на твердый пол. С противоположной от подушек стороны приподнимите край простыни, на которой лежит кроха и покачивая, медленно тяните ее вверх, приговаривая:

Ой гу-гу, ой гу-гу,Не кружись на лугу.На лугу-то лужица.Голова закружится.Прямо в лужу упадешь,Мокрый к ужину придешь!

Дождитесь, когда под действием силы тяжести кроха перевернется со спины на живот. Пусть он полежит на животике, а затем повторите игру с переворотом на другой бок.

Используя эти советы, родители смогут в короткие сроки устранить отставание малыша в физическом развитии и научить его переворачиваться. Потом, когда ребенок овладеет этой техникой, переворот будет даваться ему легко.

Новые и интересные статьи по теме

www.tikitoki.ru

Почему не переворачивается ребенок - Моя крошка

Родители с большим удовольствием наблюдают за тем, как их малыш осваивает окружающий мир. Начинается все с умения держать вертикально голову, что позволяет грудничку осматривать обстановку вокруг себя.

Следующим важным двигательным навыком является умение переворачиваться на живот и обратно на спину.  Однако не все дети осваивают данный навык в «установленный» возраст – 3-4 месяца. Некоторые из них не умеют переворачиваться со спины на живот и обратно и в 8-месячном возрасте.

Почему может возникнуть подобная ситуация? Что делать родителям, если их малыш в 8 месяцев не старается перевернуться?

Причины отсутствия переворотов в 8 месяцев

Важно понять, что отсутствие освоения данного движения не является прямым проявлением какой-либо патологии, а может быть вариантом нормы.

В ряде европейских стран США и Европы вовсе не существует строго установленных сроков освоения моторных навыков, так как все дети индивидуальны и кто-то может начать переворачиваться в 7-9 месяцев не из-за какой-либо болезни, а просто из-за особенностей своего развития.

Если говорить о причинах отсутствия переворачивания на живот и обратно, то важнейшей причиной является слабость и низкий тонус мышц туловища и конечностей.

Данная ситуация может быть связана с целым рядом причин, но чаще всего не представляет из себя опасности для здоровья грудничка и может быть исправлена с помощью проведения специального массажа и простых лечебных упражнений.

Своевременное обращение к педиатру и соблюдение прописанных рекомендаций позволяет укрепить мышечную систему и обеспечить ребенка хорошим мышечным фундаментом для освоения двигательных навыков.

Среди других причин стоит выделить следующие:

  • Отклонения в темпах нервно-психического развития; 
  • Лишний вес у ребенка;
  • Недоношенность. 

Родителям стоит бить тревогу в том случае, когда помимо навыка переворачиваться со спины на живот и обратно в 8 месяцев, ребенок не осваивает и другие возрастные показатели:

  • не держит игрушки; 
  • не реагирует на окружающих его людей и предметы; 
  • выглядит вялым и т.д. 

В этом случае речь может идти об отклонениях в темпах нервно-психического развития, поэтому необходимо обратиться к своему лечащему врачу-педиатру, который назначит дополнительные методы обследования и консультацию врача-невролога.

Избыточный вес малыша представляет для его мышечно-суставной системы большое испытание и может затруднять и отдалять время переворачивания. В связи с этим необходимо следить за набором веса грудничка:

  • внимательно подходить к вопросу питания ребенка; постоянно заниматься с ним гимнастикой; 
  • укреплять мышечную систему с помощью плавания и т.д. 

Если ребенок был рожден недоношенным, то навыки нервно-психического развития будут осваиваться им с задержкой, что может привести к ситуации, когда грудничок не переворачивается со спины на живот и обратно в 8 и более месяцев.

В любом случае, необходимо обращаться за медицинской помощью, так как только квалифицированный специалист сможет разобраться в причинах подобного состояния.

Что необходимо предпринять для переворотов в 8 месяцев?

Если была проведена врачебная консультация, но никаких отклонений в здоровье грудничка не выявлено, родителям стоит понять, что они сами могут обучать ребенка к перевороту со спины и обратно, укрепляя ему костно-мышечную систему.

Начинать необходимо с меньшего возраста (3-4 месяцев) с упражнений, которые позволят подготовить мышцы спины и конечностей к движениям:

  • Ребенка необходимо уложиться на твердую поверхность, покрытую одеялом, и поочередно сгибать и разгибать ему ноги, делая упражнение «велосипед». При этом укрепляются мышцы и связки на ножках. 
  • Исходное положение аналогично предыдущему. Мама или папа вкладывают свои большие пальцы в ручки ребенка, позволяя ему захватить их. После этого, очень аккуратно руки разводят и сводят на груди малыша, укрепляя их мышцы. 
  • Начало упражнения аналогично. Но руки не сводят и разводят на груди, а тянут ребенка незначительно на себя, позволяя ему совершать небольшую амплитуду движения. Через небольшой промежуток времени, грудничок самостоятельно начнет тянуться. 
  • Ребенка необходимо периодически класть на живот. Сначала время должно составлять 10-15 секунд, но в последующем его увеличивают и могут доводить подобное упражнение до десяти минут. При этом ребенок значительно укрепляет мышцы шеи и туловища. 

Следование подобным рекомендациям в малом возрасте грудничка позволяет ему вовремя освоить переворот со спины на живот и обратно без каких-либо препятствий к этому.

Однако если идеальное время для начала укрепления мышечной системы малыша было пропущено и грудничок не переворачивается на живот и обратно в 8 месяцев, то существует специальные упражнения, позволяющие ему освоить подобный двигательный навык и в этом возрасте:

  • Ребенка кладут на спину, подложив под нее мягкое одеяло. Показывают яркую, любимую игрушку ребенка и убирают ее в сторону поверхности, на которой лежит малыш, но при этом, она остается в поле его зрения. Как правило, ребенок сразу же начинает тянуться к ней, пытаясь перевернутся на бочок и схватить игрушку. Если у грудничка чуть-чуть не получается это сделать, то мама или папа могут незначительно ему помочь. 
  • Малыш укладывается на спину, после чего ему сгибают одну из ножек в колене и поворачивают ее в сторону, в направлении поверхности на которой лежит ребенок. При этом возникает рефлекс, опосредующий движение руки и туловища в эту же сторону, что заставляет ребенка перевернуться на бок.
  • Когда малыш лежит на спине, ему помещают под стопу свою ладонь так, что бы ноги упирались в нее, а свой палец помещают в его ладонь для захвата. Когда есть упор и поддержка, ребенку намного легче перевернуться, что чаще всего и происходит достаточно быстро. 
  • В ряде случаев наиболее оптимально положить грудничка на бочок, а дальше он сможет перевернуться уже самостоятельно – как на живот, так и обратно на спину. 

Ни в коем случае не стоит паниковать, когда грудничок не переворачивается в 8 месяцев со спины на живот и обратно. Чаще всего подобная ситуация связана с простым недоразвитием мышечной системы.

Своевременная консультация врача-педиатра позволяет исключить возможные заболевания и составить комплекс из массажа и гимнастики, направленный на улучшение состояния мышечной системы и позволяющий малышу, в конечном итоге, перевернутся.

Антон Яценко, педиатр, специально для Mirmam.pro

Источник: http://MirMam.pro/net-perevorotov-v-8-mesyacev/

Ребенок в 4 месяца не переворачивается: почему и что делать?

Родители, внимательно следящие за физическим развитием своего малыша, часто бывают обеспокоены тем, что ребенок в 4 месяца не переворачивается. Этот возрастной рубеж они выбирают не случайно. По принятым медицинским нормам в возрасте 4-х месяцев ребенок уже должен самостоятельно переворачиваться со спины на живот или, по крайней мере, делать активные попытки.

Переворот с живота на спину считается, скорее, падением, сигнализирующим о недостаточном мышечном развитии. Американские педиатры расходятся во мнении с российскими специалистами, утверждая, что никаких определенных сроков для начала переворотов не существует. Но лучше не пускать этот процесс на самотек. Вовремя замеченное отклонение от нормы проще исправить.

Ребенок начинает переворачиваться не сразу. Без предшествующих этому этапов физического развития перевороты не возможны.

Умеет держать голову и опираться на руки

По детским нормам развития к четырем месяцам кроха должен уверенно держать голову, опираясь на ладони и выгибая спинку. Это достижение высвобождает силы для новых достижений. С высоко поднятой головой гораздо проще осмотреться и понять, что вокруг еще так много интересного.

Поворачивается

С этого момента ребенок предпринимает попытки перевернуться. Сначала — поворот на бок. Закидывая ножку, малыш ложится на бочок и возвращается в исходное положение.

Такой акробатический этюд смотрится чрезвычайно мило. Ведь маленькие ручки и ножки все еще не совсем слушаются, поэтому кроха может немного заваливаться вперед в попытке удержать равновесие. Поворот на бочок — это вторая большая победа после того, как малыш научился держать голову. Но останавливаться на достигнутом он не собирается, а постепенно пытается перекатиться с боку на животик.

Переворот на животик

Проходит немного времени, и постоянно тренирующийся малыш уже умеет самостоятельно повернуться со спины на животик и подолгу рассматривать окружающих, лежа на животе и опираясь на ладошки.

Если вашему ребенку уже исполнилось 4 месяца, а он все еще не переворачивается — это еще не повод для паники. Скорее всего — это обычная лень, возникающая по вполне объяснимым причинам. Тем не менее, надо присмотреться к малышу внимательнее и выяснить причину.

Избыточный вес

Возможно, вес вашего малыша несколько превышает норму и ему тяжеловато даются физические упражнения.

Не желая себя утруждать, он предпочитает просто лежать и отдыхать вместо того, чтобы работать над собой и овладевать новыми навыками.

Это естественная причина, для устранения которой вам стоит пересмотреть рацион крохи и нормы кормления. Особенно часто с этой проблемой приходится сталкиваться родителям, чьи детки находятся на искусственном вскармливании.

Недоношенный ребенок

Дети, родившиеся раньше срока, могут немного отставать в своем развитии. Ведь им приходится не только осваивать новые навыки, но и наверстывать не пройденные этапы внутриутробного развития. В этом нет ничего страшного. Со временем недоношенный ребенок выровняется в плане физического развития и догонит своих сверстников.

Мышечная система недостаточно развита

Если у малыша нет никаких врожденных патологий, то его недостаточное мышечное развитие является упущением родителей. В первые месяцы жизни ребенка особенный упор делается на массаж и развивающую гимнастику.

Именно эти нехитрые, но регулярно выполняемые упражнения помогают развивать мышцы и обеспечивать его правильное физическое развитие. Пренебрегать ими ни в коем случае нельзя.

Иначе к определенному моменту у крохи просто не хватит сил, чтобы перевернуться.

Инфекционные заболевания

Инфекции тоже могут стать причиной задержки в физическом развитии. Они могут спровоцировать недостаток кальция и железа в организме, которые так необходимы для нормального роста малыша. Иногда это происходит из-за сильного токсикоза мамы во время беременности, перенесенных ею инфекций или нервных стрессов.

Индивидуальные особенности развития

Некоторые детки с пеленок отличаются яркой индивидуальностью. Например, не освоив элементарные перевороты с живота на спину или со спины на живот, уже стараются сидеть или ползать.

Марина, мама годовалой Кати: «Я очень сильно переживала, когда в 4 месяца дочка не поворачивалась на живот. Она начала делать попытки месяца в 3,5, но потом прекратила. С весом и неврологией было все в порядке.

Врач недоумевала, говорила, что она ленивая. Но потом неожиданно почти в 5 месяцев Катя начала переворачиваться, и не на бочок, а сразу на живот! В 7 месяцев доча поползла (тоже поздновато), а в 11 пошла.

Теперь бегает, все отлично!»

Все вышеописанные причины — еще не повод для того чтобы успокоиться и не заниматься физическим развитием ребенка. Родителям нужно прийти на помощь крохе и научить его переворачиваться. Конечно, уговоры на 4-х месячного карапуза не подействуют.

Поэтому придется прибегнуть к физическим упражнениям. Главным условием их эффективности будут постепенность и регулярность. Помните, что с первого раза ребенок может не освоить технику. Да это и не нужно.

Вы проводите не соревнования на скорость, а прививаете жизненно важные навыки самому дорогому для вас человечку.

Перед началом занятий нужно объективно оценить физическую подготовку ребенка.

Если он плохо держит голову — не стоит торопить события. Приступать к упражнениям можно в случае, если малыш хорошо держит головку, лежа на животике, а сам процесс ему очень нравится. Это будет дополнительным стимулом для скорейшего освоения навыков переворота. Ведь новое положение тела позволит по-новому увидеть мир, составить о нем другое представление, получить интересную информацию.

Подготовка

Массаж остается самой важной и эффективной подготовкой к переворотам на бок и на спину. Поэтому не ленитесь и регулярно начинайте упражнения именно с него.

Тем более, что силы рук и специфических навыков для этого не потребуется. В таком нежном возрасте массаж состоит из серии поглаживаний, сгибаний и разгибаний ручек и ножек.

С этим родители могут справиться, не прибегая к помощи специалиста.

Ирина, мама 5-месячного Игоря: «Сын начал переворачиваться сразу после курса массажа. Я как-то и не думала о переворотах, знала, что это должно быть в промежутке между 3-5 месяцами. А тут после 9-го массажа, когда папа громко включил телевизор, лежавший на диване Игорек, повернулся на бочок, а потом, на живот и как суслик вытянулся на руках!»

Поворот ножек

Положив малыша на твердую поверхность на спинку (лучше на пол, расстелив одеяло), согните его ножки в коленях и поверните их в сторону. За поворотом ног последует таз, а затем и верхняя часть туловища.

Тренировка поворота на бочок

Положите ребенка на спину и подставьте руки под его ступни, пусть он упрется ножками. Дайте малышу палец для захвата, но не тяните на себя. Пусть кроха сделает это сам. Повернувшись, таким образом, на бочок, он может полежать так какое-то время. Для этого подложите подушку под спинку. Это закрепит навык лежания на боку.

Поворот на живот

Возьмите яркую игрушку или музыкальный инструмент (колокольчик, бубен) и привлеките ею внимание ребенка. А потом положите ее сбоку от него, но так, чтобы игрушка осталась в поле зрения. Желая заполучить понравившуюся вещицу, кроха будет изо всех сил пытаться перевернуться на бок и дотянуться до нее.

Если он близок к своей цели, то просто понаблюдайте, подбадривая ребенка. Если же переворот не получается, немного помогите. Для этого достаточно зафиксировать одну ножку малыша, несильно прижав ее. Второй ножкой нужно совершить движение по оси, закидывая ее для переворота.

Но не старайтесь выполнить все за ребенка. Вы должны лишь дать намек, показать направление и фронт работ. А заканчивать движение, доводить его до конца он должен самостоятельно. Не мечтайте, что одного раза будет достаточно для усвоения материала. Маленькие ножки не будут столь послушными.

Потребуется повторить занятие несколько раз.

При этом с каждым разом нужно чуть-чуть уменьшать дозировку родительской помощи и репетировать повороты в разные стороны.

Перекаты

Расстелите на полу одеяло, а сверху — простыню. Положите малыша спиной на простыню. По краям подложите подушки, чтобы он не скатился на твердый пол. С противоположной от подушек стороны приподнимите край простыни, на которой лежит кроха и покачивая, медленно тяните ее вверх, приговаривая:

Ой гу-гу, ой гу-гу,Не кружись на лугу.На лугу-то лужица.Голова закружится.Прямо в лужу упадешь,Мокрый к ужину придешь!

Дождитесь, когда под действием силы тяжести кроха перевернется со спины на живот. Пусть он полежит на животике, а затем повторите игру с переворотом на другой бок.

Используя эти советы, родители смогут в короткие сроки устранить отставание малыша в физическом развитии и научить его переворачиваться. Потом, когда ребенок овладеет этой техникой, переворот будет даваться ему легко.

Новые и интересные статьи по теме

Источник: https://www.tikitoki.ru/post/rebenok-v-4-mesjaca-ne-perevorachivaetsja-pochemu-i-chto-delat

Первые три месяца жизни не зря называют четвёртым триместром беременности: малыш далеко не сразу адаптируется к абсолютно новому, незнакомому миру, предпочитая поначалу максимальное количество времени проводить на руках у мамы.

Однако постепенно новый мир перестаёт быть пугающим, он заинтересовывает, захватывает малыша, провоцируя изучать его и совершать первые и такие важные открытия.

Революцией в жизни маленького исследователя становится переворот со спины на животик. Именно в этом положении кругозор ребёнка существенно расширяется, позволяя ему рассматривать не только склонённые к нему лица мамы и папы, но и, например, значительную часть своей комнаты.

Начало переворотов

Ещё в роддоме свежеиспечённую маму просят ни в коем случае не оставлять младенца без присмотра: одно резкое движение ребёнка – и он «улетит» с пеленального столика.

Однако этот совет скорее даётся на перспективу: ворочаться по-настоящему малыши, как правило, начинают не раньше четвёртого месяца жизни.

Сначала человечек учится поворачивать головку (первый месяц), затем следует переворот на бочок всего тела (второй – третий месяц), и только после этого – полный поворот со спинки на животик.

Сразу отметим, что нормы эти очень условны: каждый малыш проходит свой путь развития, зависящий от множества факторов – доношенности беременности, состояния здоровья, да и просто от характера маленького человека.

Совершенно нормально, если ребёнок перевернётся в 2–2,5 месяца, но также нормой считается переворот в 5–6 месяцев: рождаясь, малыш никому не обещал, что будет известным активистом.

Первый переворот

Первые перевороты даются малышу непросто.

Ножки могут заплетаться, а ручка застревать под туловищем, что, конечно, расстраивает начинающего йога и забавляет его родителей, которые спешат помочь завершить переворот.

Однако нет ничего плохого в том, что ребёнок некоторое время «повисит» в неудобной позе: это своего рода зарядка, провоцирующая грудничка совершить дополнительное усилие и закончить начатое действие.

Разумеется, если малыш капризничает уже очень сильно, стоит ему помочь.

Для того чтобы совершить первый полный переворот, ребёнок должен быть подготовлен как физически, так и морально.

Физическая подготовка заключается в регулярном выкладывании вашей крохи на животик – перед каждым кормлением.

В первые дни жизни малыш в этом положении, скорее всего, будет капризничать: такая нагрузка слишком непривычна для мышц шеи и спины новорождённого.

Но со временем ребёнок обязательно войдёт во вкус, ведь, лёжа на животике, он видит намного больше, чем в положении на спине. И потому вскоре он будет стремиться оказаться на животике самостоятельно.

Выкладывание на животик

Пожалуйста, не пренебрегайте выкладыванием на животик.

Часто новорождённые, и особенно «сисечники», устраивают настоящую истерику перед кормлением, стремясь поскорее к нему приступить, и родители чувствуют себя садистами, откладывая этот момент.

Хотя бы на минуту, но выложить крикуна на животик необходимо. Поверьте, скоро капризы сменятся любознательной, заинтересованной тишиной, но произойдёт это только при регулярном выкладывании.

Положив малыша на животик, не оставляйте его в одиночестве. Будьте рядом с ним, поглаживайте по спинке, ласково разговаривайте: ребёнок должен почувствовать себя в безопасности, только тогда он сможет заняться саморазвитием.

Моральная подготовка тесно связана с физической: малыш должен почувствовать свою силу, поверить, что у него получится перевернуться.

Родителям стоит хвалить каждую попытку переворота, подбадривать своего маленького гимнаста.

Пусть он ещё не понимает человеческой речи, зато вовсю впитывает эмоциональный фон, а спокойные, нежные голоса мамы и папы – это его гаранты стабильности и безопасности.

Почему ребенок может переворачиваться только в одну сторону?

Порой малыш ярко выраженно переворачивается только в одну сторону, игнорируя вторую полностью, либо переворачиваясь туда неохотно, с плачем и капризами.

Это совершенно не означает, что в развитии ребёнка присутствует некая асимметрия.

Также выбор любимой стороны для переворота абсолютно не гарантирует, что человек вырастет правшой или левшой.

Просто, скорее всего, малышу так проще: он твёрдо знает, что умеет переворачиваться, например, вправо, и не видит смысла утруждать себя лишними усилиями. Очень часто вторая сторона включается через месяц – полтора, и маме можно посоветовать только набраться терпения и верить в свою кроху.

Причины «односторонних» переворотов малыша могут быть следующими:

  • Банальная лень, нежелание выполнять лишнюю и, к тому же, непростую работу. Не переживайте: когда мышцы ребёнка окрепнут и перевороты перестанут требовать больших усилий, включится и «трудная» сторона.
  • Возможно, малыш проводит слишком значительную часть своего времени лёжа на спине в окружении одних и тех же предметов, соответственно он привык поворачиваться на бочок только в одну сторону, что сказалось и на перевороте на животик.
  • Нельзя исключить, конечно, и неврологические проблемы, вызванные, например, неравномерным тонусом мышц. Потому очень важно своевременное посещение врачей-специалистов, в особенности невролога и ортопеда. Гипертонус очень хорошо лечится курсом общего массажа или лечебной физкультурой.
  • Перевороты в одну сторону могут быть и одним из симптомов кривошеи, в таком случае врач пропишет не только массаж и ЛФК, но ещё и лечебное плавание, парафиновые аппликации и электрофорез. Однако, как правило, серьёзные проблемы со здоровьем диагностируются врачами задолго до первых переворотов, поэтому не переживайте: соответствующее лечение будет назначено вовремя.

Помощь малышу

Лучшая помощь в исправлении асимметрии поворотов заключается в её профилактике.

Повторим: элементарная и в то же время важнейшая составляющая двигательного развития малыша – это регулярное выкладывание на животик с самых первых дней жизни.

Не менее важна гимнастика. На четвёртом месяце зарядка ребёнка обязательно включает упражнения на перевороты со спины на живот, ведь именно они помогают укрепить мышцы туловища и способствуют стимуляции вестибулярного аппарата.

Зарядка малышу

Самую действенную помощь в освоении навыка переворота окажет следующий гимнастический комплекс:

  1. Исходное положение грудничка – лёжа на спине. Один из родителей берёт правую ножку ребёнка, при этом левая нога обязательно распрямлена.
  2. Правой ножкой перекрываем левую и очень аккуратно и медленно начинаем переворачивать малыша, давая ему возможность довернуться самостоятельно.
  3. Повторяем мини-комплекс с левой ногой.

Не имеет значения, переворачивается малыш в одну сторону, в обе, либо не переворачивается пока вообще: такие упражнения обязательно нужно выполнять, соблюдая принцип зеркальности: если вы делаете перевороты, например, на диване, то сколько раз малыш «перекувыркнулся» вправо, столько же нужно кувыркаться и влево. И даже если влево ваш грудничок переворачивается отлично, а вправо никак вообще, зарядка всё равно выполняется в обе стороны.

Важно!

  • Все упражнения (и особенно на нелюбимую сторону) делаются только тогда, когда ребёнок пребывает в хорошем настроении.
  • Стимулируя малыша сделать переворот, яркую игрушку для него мы кладём то справа, то слева, не отдавая предпочтение ни одной из сторон. Нет такой задачи: сделать, например, правую сторону более развитой, а правое полушарие мозга ведущим. Есть задача поспособствовать равномерности и плавности развития вашего сына или дочери.
  • Если над детской кроваткой висит мобиль, то его очень желательно периодически перевешивать. Саму кроватку по возможности тоже рекомендуется переставлять так, чтобы посетители подходили к ребёнку не с одной и той же стороны.
  • Делая гимнастику, между переворотами вправо и влево хорошо вставлять несложные для малыша упражнения. Пускай ребёнок отдохнёт и расслабится. Кроме того, после серии переворотов рекомендуется сделать поглаживающий массаж спины.
  • Курс общего массажа не повредит никому. Но если терапевт с ортопедом исключили кривошею и невролог также не нашёл нарушений по своей части, то родителям можно просто расслабиться и спокойно подождать несколько недель.

Нужно не забывать, что развитие маленького человека должно быть всесторонним. Физкультура и массаж укрепят и расслабят мышцы ребёнка, но для того, чтобы он захотел перевернуться на животик, должна быть не только возможность, но и желание познавать, исследовать, достигать.

В качестве стимула для переворота особенно хорошо в возрасте 3–5 месяцев работают яркие игрушки и погремушки. Гремите и пищите с разных сторон, и результат обязательно проявится!

Полноценному развитию способствуют также частые прогулки на свежем воздухе: это и закалка, и укрепление иммунитета, и мощная стимуляция к активной познавательной и физической деятельности. А ещё это хороший способ расслабиться и морально отдохнуть для мамы и папы, которые порой так сильно переживают за своих крошек, что забывают о самом главном – наслаждении родительством.

Источник: https://momjournal.ru/razvitie-detej/deti-0-1-goda/4-6-mes/rebenok-perevorachivaetsya-tolko-v-odnu-storonu.html

Делаем кувырок, или как повернуть ребёнка при тазовом предлежании

Однажды, примерно на 28 неделе, Вы в очередной раз пришли на прием к своему врачу, и он сообщил Вам, что ребенок еще не занял правильного положения в матке. Это означает, что малыш повернут вниз не головкой, а ножками и ягодицами. Пугаться этой ситуации не следует, так как многие дети принимают классическую позу после 32-34 недели, а то и накануне родов.

Почему малыш занял неправильное положение?

О медицинских причинах тазового предлежания Вам сообщит Ваш врач. Но если со здоровьем все в порядке, давайте поищем другие возможные причины.

Возможно, у Вас есть привычка спать целую ночь в одном положении. Большинство людей во сне часто переворачиваются с боку на бок. Но некоторые люди лежат всю ночь, или большую ее часть в одном положении. Если беременная женщина спит, не переворачиваясь каждую ночь на одном боку – это может негативно отразиться на положении малыша в матке.

Поэтому перед тем, как ложиться спать, полежите  в разных удобных для Вас положениях не меньше 2-3 минут по несколько раз. Эти действия помогут Вам заложить новую программу поведения во сне. Старайтесь также засыпать в разных положениях.

Я отлично понимаю, что на исходе беременности даже в любимом положении заснуть может быть сложно, не говоря уже о том, чтобы его сменить, но все же попытайтесь – дело того стоит.

Ведь через неделю-другую старая привычка забудется, а новая начнет работать.

Не ложитесь спать слишком поздно. Это вредит Вашему здоровью и самочувствию малыша. Будущая мама также не должна переутомляться. Люди, которые ложатся спать поздно или очень уставшими нередко утром просыпаются в том же положении, в котором уснули.

А ведь если человек лежит 8-10 часов в одном положении, его позвоночник и внутренние органы сильно смещаются под своим весом вниз. При этом происходит нарушение положения позвоночника и внутренних органов, залеживание тканей и застой крови, что приводит к массе проблем. На этом можно остановиться поподробнее, но тут статья не о сне во время беременности.

Скажу только, что тазовое предлежание – одна из возможных неприятностей. Если будущая мама из ночи в ночь лежит в одной и той же позиции или редко ее меняет, ее матка и в ней малыш будут каждый раз смещаться вниз и проводить 8-10 часов в сутки в этом положении.

На ранних сроках беременности ребенок будет ночью крутиться, и переворачиваться, но когда малыш подрастет и ему станет тесно, он будет по ночам стараться принимать удобную для него позицию, разворачиваясь, каждый раз в определенной плоскости, под удобным для него углом.

Днем, получая большую свободу, он будет менять свое положение, двигаясь в различных направлениях, а ночью опять поворачиваться в излюбленную позицию.

Но когда беременность будет подходить к завершению, на 31-32 неделе, велика вероятность того, что, малыш не имея возможности легко переворачиваться и крутиться, останется в том положении, в котором он проводил раньше только ночи. Это положение может быть совершенно неудобным для его рождения (например, поперечным), что сильно усложнит роды. Долгое пребывание на спине приводит и к другим специфическим для беременных женщин негативным последствиям из-за плохого снабжения матки и малыша кислородом.

Следите за питанием. Не ешьте много на ночь, не употребляйте тяжелой белковой жирной пищи.

Как бы Вам не хотелось прожаренной отбивной или торта со взбитыми сливками, не успокаивайте себя, что беременным можно есть все, что захочется, и что это отразится только на Вашей фигуре.

Ведь известны случаи, когда у мамы, употребляющей вредные продукты, происходило отравление, и ее еще не родившийся малыш чувствовал себя настолько плохо, что переворачивался ягодицами вниз или поперек.

Иногда причина в малоподвижном образе жизни будущей мамы. На 30-32 неделе малыш может просто «застрять» в неправильном положении, если мама большую часть времени сидит и лежит и тем самым лишает ребенка возможности перевернуться.

Сильный эмоциональный стресс, пережитый мамой, или непривычная для нее физическая перегрузка тоже могут стать причиной переворачивания малыша ягодицами вниз.

Но иногда ребенок принимает это положение потому, что находиться в нем ему удобнее всего – длина пуповины и расположение плаценты делают именно это положение удобным для ребенка. В этом случае пытаться перевернуть малыша бесполезно.

Как перевернуть ребенка при тазовом предлежании?

Во многих случаях тазовое предлежание можно перевести в нормальное головное с помощью специальных упражнений. Сильно в этом может помочь http://yoga-mama.ru/?p=264.

Даже на самых поздних сроках беременности йога помогает малышу принять правильное положение в утробе матери. Наибольший эффект дают перевернутые позы. Правильно выполняемые мамой стойка на руках у стены, березка и ее вариации, стойка на голове, мост и полумост побуждают малыша перевернуться вниз головой.

Но перевернутые асаны могут выполнять только тренированные женщины, которые занимались йогой до беременности и продолжали во время. Иначе можно сильно подорвать свое здоровье. Перед выполнением этих асан женщины делают специальную разминку, которая готовит их к перевернутым позам.

Мост и полумост – отличныеупражнения при тазовом предлежании, которые создают условия для переворачивания ребенка, если у него тазовое или поперечное предлежание. Но продолжительность выполнения подбирается для каждой мамы индивидуально, с учетом состояния ее здоровья и подготовленности.

Будущим мамам, которые никогда раньше йогой не занимались, рекомендую делать очень простое упражнение – «полумост», подложив под поясницу несколько компактно сложенных одеял.

Чтобы пребывание в этой позиции дало должный эффект, находиться в ней нужно не менее 15 минут несколько раз в день, начиная с трех минут и постепенно, в течение недели, увеличивая до 15-20. В таком варианте это упражнение доступно любой даже самой неподготовленной женщине, т.к. выполняя его лежа на стопке одеял, женщина может расслабиться.

Все статические упражнения, т. е. асаны, а особенно перевернутые позы, в том числе и «мост», нужно делать до еды или не раньше, чем через 3 часа после еды.

В группе по йоге для беременных, с которыми я занималась, было несколько случаев, когда малыши принимали правильное положение на сроке от 30 до 36 недель. Поэтому не переживайте раньше времени, малыш ведь отлично чувствует все ваши эмоции. Просто немного помогите ему!

Кстати! Перевернутые позы никаким образом не могут перевернуть ребенка ягодицами вниз, то есть из головного предлежания в тазовое.

Когда мама принимает любую перевернутую позу, малыш получает большую свободу движений, но пользуется этим, чтобы перевернуться лишь в том случае, если его расположение в утробе матери неправильное.

Малыш подсознательно стремится использовать любую возможность, чтобы перевернуться и принять правильное положение. И именно при выполнении мамой перевернутых поз, моста и полумоста складываются самые удобные для переворачивания условия.

А у малышей, которые уже приняли правильное положение, нет причин его менять, и их ничто не побуждает к действию. Для женщины, срок беременности которой превышает32 недели, перевернуть малыша в правильное положение – непростая задача. Ей нужно потрудиться.

Все упражнения помогают малышу перевернуться лишь при частом и довольно длительном их выполнении (женщины, не имеющие проблем с положением ребенка, обычно делают эти упражнения недолго). Перевернуть малыша после 32 недель гораздо сложнее, чем не допустить такую ситуацию, ведя здоровый и подвижный образ жизни и занимаясь йогой.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/25945991-25158507/

Нередко встречается такая ситуация: ребенок в 4 месяца не переворачивается, и родители, прочитавшие информацию о 3-месячных детях, овладевших навыками переворотов, начинают бить тревогу, ведя кроху на обследование.

На самом деле, даже если ребенок в 5 месяцев не переворачивается, ничего страшного не происходит. Большинство педиатров считают, что лишь к 6-ти месяцам должен появиться этот навык, и даже в этом случае делается поправка на индивидуальные особенности малыша и дается еще месяц на развитие мышц.

Подготовка к переворотам

Прежде всего младенец учится удерживать головку вертикально, делать повороты шеи в ответ на мамин голос. Когда он освоит эти движения, наступает второй этап: ребенка рекомендуют часто выкладывать на животик, где он учится лежать сначала с поднятой головой, а затем и приподниматься, опираясь на предплечья.

Поднятие головы вызывается рефлекторно, ребенок понимает, что, лежа лицом вниз, может задохнуться, и это осознание заставляет его работать мышцами шеи. Кроме того, обычное любопытство помогает побороть страх и доставляет радость малышу, ведь новое положение позволяет взглянуть на окружающий мир и знакомые предметы с другого ракурса.

Прежде чем научиться переворотам, малыш должен уметь опираться на предплечья

Удержание головы и туловища в приподнятом положении происходит после 3-месячного возраста и сопровождается некоторым периодом тренировок. Движения все больше скоординированы. Достигнув умения в подобных упражнениях, малыш готовится к следующему этапу развития на пути к прямохождению: освоению навыков переворота.

Первые попытки

Советуем почитать:Когда новорожденный начинает держать головку?

По мере того, как крепнут мышцы спины, шеи и конечностей, младенцы потихоньку начинают переворачиваться. Сначала это выглядит неуклюже: малыш раскачивается, лежа на спине, и пытается закинуть свое тело на бок. Это хороший сигнал для родителей, свидетельствующий, что основа для физической активности заложена.

Как только ребенок сделал первые попытки к переворотам, нужно сосредоточиться на технике безопасности. На практике это значит, что нельзя ни на минуту оставлять детеныша без присмотра на пеленальном столике или кровати без защитных бортиков. Даже если мама находится рядом и отвернулась только лишь за кремом или присыпкой, необходимо свободной рукой придержать малютку.

Если для ножек имеется опора: стена, бортики кроватки – младенец обязательно ей воспользуется, чтобы оттолкнуться. Многие дети довольно быстро осваивают перевороты со спины на живот и обратно, и в возрасте 4-5 месяцев умело их демонстрируют. Однако свободные перевороты, выполненные с виртуозной легкостью, появятся ближе к полугодию.

Упражнения

А как можно помочь ребенку развить подобные способности? Если он не ленив и целеустремлен по натуре, попробуйте положить сбоку от него игрушку, тем самым стимулируя кроху потянуться за ней, повернувшись на бочок.

Упражнения на гимнастическом мяче. Положите малыша животом на мяч. Одна рука фиксирует бедро, вторая – спину. Раскачивайте кроху в разные стороны, выполняя круговые, пружинящие движения. Это не только укрепляет мышечный корсет, но и развивает вестибулярный аппарат.

Переворот за ножку. Ребенок лежит на спине. Левую его ногу удерживаем от сгибания, правую фиксируем и начинаем тянуть вниз по оси, потихоньку занося правую ножку через левую.

Переворот не должен произойти быстро, 10 секунд следует производить активные действия, направленные на конечный положительный результат. Локоть освобождается и выводится наружу.

Упражнение делают в обе стороны поочередно по 3 раза за подход. Выполняется на протяжении дня несколько подходов.

Научить ребенка переворачиваться можно в домашних условиях

Уложите кроху на бочок, зафиксировав положение с помощью ваших рук сверху. Цель — удержать в таком положении ребенка несколько секунд, приучая его лежать на боку.

Скручивания. Исходное положение — лежа на боку. Одной рукой удерживаете кроху за плечо, другой ведете таз в направлении переворота. Затем фиксируется таз, а плечо подтягивается в сторону переворота, при этом не давая его довести до конца во время упражнения.

Сгибайте и разгибайте ноги малютки, словно при езде на велосипеде. Вложите свои пальцы в руки лежащего младенца и подтяните его к себе, после чего вернитесь в исходное положение.

Что делать, если ребенок не переворачивается?

Если прошло 6 месяцев с рождения, а ребенок не переворачивается и даже не предпринимает никаких попыток, нужно показать его двум специалистам: педиатру и невропатологу. Врачи осматривают кроху, исключают или подтверждают неврологические нарушения, назначают физиопроцедуры, лечебный массаж.

Мы узнали, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно, а также способы укрепления мышц в домашних условиях. Осталось только набраться терпения и приложить немного усилий.

Источник: http://mladeni.ru/obshee/kogda-novorozhdennyy-nachinaet-perevorachivatsya

Как научить ребенка переворачиваться?

В первый год жизни ребенок делает сильный скачок в развитии.

Из беспомощного крикливого младенца с набором хаотических и неопределенных движений он превращается умелого малыша, который ходит и общается.

Одним из главных этапов на пути к овладению ребенка ходьбой является навык переворачивания. Способность к перевороту малыша на бок, на живот и на спину говорит о крепости мышечного каркаса и ловкости.

Дети не рождаются со знанием того, как научиться переворачиваться. Этот навык формируется благодаря возникновению потребности, например, достать погремушку, или лучше что-то рассмотреть.

Способность к повороту у каждого малыша во многом зависит от его физической подготовки.

Существует комплекс специальных упражнений, который является одним из способов того, как можно быстро научить переворачиваться ребенка.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться?

Как уже было сказано выше, то время, когда новорожденный начинает переворачиваться, определяется в основном силой его мышечного каркаса. Считается, что возраст 3-4 месяцев является периодом, когда малыш вполне способен начать поворачиваться на бок.

4-5 месяцев – время, когда ребенок может ловко управлять своим телом и начать переворачиваться на живот и обратно. Эти рамки являются относительными, а потому в каждом конкретном случае норма будет своя.

Так, например, в случае с высокими и крупными детьми, время переворачивания на живот может отодвинуться на возраст 5-6 месяцев, так как им сложнее группироваться.

Если ребенок, достигший возраста 6 месяцев, не может самостоятельно изменить свое положение, то это является серьезным поводом задуматься, как можно учить ребенка переворачиваться.

Почему ребенок не переворачивается?

Некоторые мамы начинают волноваться, почему ребенок не переворачивается, в то время как его маленькие сверстники уже давно пытаются ползать. Причинами такого поведения могут стать:

  1. Неврологические нарушения, которые проявляются неравномерным тонусом мышц. Это же может стать причиной того, что ребенок переворачивается только в одну сторону. Массаж, плавание, специальная гимнастика для малышей помогут решить эти проблемы. Более серьезные случаи могут потребовать назначения невропатологом лекарственных препаратов.
  2. Темперамент ребенка. Дети холерики, также как и сангвиники, являются чрезвычайно любопытными, а потому быстрее начинают стремиться освоить пространство и стать подвижными. Ребенок с более спокойной нервной системой может иметь созерцательные интересы и попросту «лениться».
  3. Отсутствие потребности. Ребенок не хочет переворачиваться, если у него для этого нет достойного мотива. Так, например, в семье, где мама и папа удовлетворяют желания ребенка еще до того, как он успел их осознать, вряд ли малыш будет проявлять инициативу в овладении новым навыком.

Что делать, чтобы ребенок перевернулся?

Чтобы ребенок перевернулся, необходимо делать специальную гимнастику для новорожденных, упражнения и массаж для укрепления мышц спины, живота и конечностей. Достаточно эффективными и увлекательными являются занятия с малышами на фитболе.

Для стимуляции желания у малыша перевернуться, принять другое положение, рекомендуется завлекать его яркими и музыкальными игрушками. «Приманки» следует располагать в зоне видимости, но на некотором расстоянии, чтобы он не смог сразу их достать, а постарался приложить для этого усилия.

Как научить малыша переворачиваться?

Научить ребенка переворачиваться на живот и спину можно с помощью следующих упражнений:

  1. Ручки ребенка скрещивают у него на груди и разводят в стороны. Двигательный стереотип, полученный при этом упражнении, поможет при перевороте со спины на живот, когда одну ручку нужно прижать к груди, а другой помогать себе перевернуться.
  2. Левую ножку перекидывают через правую, доводя до поверхности, на которой лежит ребенок. Данное движение должно побудить малыша к окончанию маневра, перевороту на живот. В другую сторону так же.

Обычно после овладения ребенком навыком переворота на живот через пару недель начинает осваивать поворот на спину.

Как научить ребенка ползать?

О том, что у детей существуют определённые этапы развития, которые они обязательно должны пройти, знают все родители. Тем не менее, многие считаю, что такой навык как ползанье, малышу ни к чему и лучше сразу обучать его хождению. На самом же деле это совсем не так.

Что должен уметь ребенок в год?

Первый год жизни ребенка – это своего рода рубеж, после которого родители пытаются подвести итоги. Хочется знать, соответствует ли развитие их малыша общепринятым нормам, все ли умения и навыки ребенка развиваются правильно, и чему, возможно, стоит уделить больше внимания. В статье мы ответим на вопрос, что должен уметь ребенок в год.

Соответствие роста и веса ребенка

Рост и вес ребенка – те параметры, за которыми внимательно следят родители в первый год жизни малыша. От соотношения этих данных зависит правильное развитие ребенка. В нашей статье мы расскажем о нормах роста и веса ребенка, а также о допустимых отклонениях.

Почему у ребенка текут слюни?

С обильным слюноотделением в определенный момент жизни ребенка сталкиваются почти все родители. И, если у одних малышей это проходит незаметно и не доставляет неудобств, у других слюна может вызвать раздражение на коже и кашель. Почему у ребенка текут слюни и какова их роль – вы узнаете из нашей статьи.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya

Поделиться:

Нет комментариев

detikids.ru

Как помочь малышу перевернуться

Если на 28 неделе беременности врач сообщил вам, что ребенок занял неправильное положение, не стоит сразу пугаться. Многие детки принимают классическую позу после 32-34 недели беременности, а то и накануне родов. Но и не сидите, сложа руки.

Читай также: Возможны ли естественные роды при тазовом предлежании

Если нет медицинских причин, по которым ребенок занял тазовое предлежание, то, возможно, все дело в ваших привычках. Вы удивлены? Давайте рассмотрим их повнимательнее и скорее все исправим, чтобы вернуть ребенка в правильное положение.

Привычка спать всю ночь в одном положении. Если вы из ночи в ночь лежите в одной и той же позиции или редко ее меняет, то матка, а в ней и малыш, будут каждый раз смещаться вниз и проводить по 8-10 часов в сутки в этом положении. В первом и втором триместре беременности ребенок будет ночью крутиться и переворачиваться, но когда он подрастет, ему станет тесно, и он будет по ночам стараться принимать удобную для него позицию, разворачиваясь, каждый раз в определенной плоскости, под удобным для него углом.

Читай также: 7 секретов хорошего сна в третьем триместре беременности

А на 31-32 неделе беременности, когда она уже будет подходить к завершению, не имея возможности легко переворачиваться, ребенок может остаться в том положении, в котором он проводил раньше только ночи. И это положение может усложнить роды.

Поэтому прежде чем уснуть, полежите в разных положениях не меньше 2-3 минут по несколько раз. Это поможет заложить новую программу поведения во сне. Старайтесь также засыпать в разных положениях. Да, мы знаем, что на исходе беременности даже в любимом положении бывает сложно заснуть, но до появления малыша осталось совсем чуть-чуть времени, пусть оно будет для вас обоих легким.

Depositphotos

Привычка ложиться спать слишком поздно. Эта привычка тесно связана с предыдущей. Дело в том, что люди, которые ложатся спать поздно или очень уставшими нередко утром просыпаются в том же положении, в котором уснули.

Привычка не следить за своим питанием во время беременности. Есть все без разбору, потому что вам хочется, а значит – этого требует малыш, может также привести к тому, что ребенок займет неправильное положение. Употребляя вредные или несвежие продукты мама может отравиться, и малыш, плохо себя чувствуя, начинает переворачиваться, занимая позицию ягодицами вниз или поперек.

Читай также: Диета для беременных: азы правильного питания будущей мамы

Привычка вести малоподвижный образ жизни. Если мама большую часть времени сидит и лежит, то, начиная с 30 недели беременности малыш может просто «застрять» в неправильном положении, потому что у него просто нет возможности перевернуться.

Причиной тазового или поперечного предлежания ребенка может быть и сильный эмоциональный стресс во время беременности, или непривычная для нее физическая перегрузка.

А вот если ребенок принимает неправильное положение потому, что длина пуповины и расположение плаценты делают именно это положение удобным для него, пытаться перевернуть малыша бесполезно.

По материалам //yoga-mama.ru/

Читай также: 5 причин, чтобы заняться йогой во время беременности

Как перевернуть ребенка при тазовом предлежании? Что может сделать мама, эффективны ли упражнения? На эти вопросы нам ответит врач гинеколог  клиники «Оксфорд Медикал» Ярослава Нестеренко.

Правильное предлежание плода – это продольно-головное. Но иногда плод расположен неправильно, при том вариантов неправильного предлежания есть несколько. Ребенок может располагаться в поперечном предлежании, тазовом, а также ножками (или одной ногой) вперед.

В зависимости от позиции ребенка можно спрогнозировать исход родов. Самое благоприятное из перечисленных – это тазовое, так как размеры головы и таза ребенка примерно одинаковые по размеру, и после выхода таза головка проходит без проблем. Поэтому такое предлежание можно не корректировать.

Самое неблагоприятное – это поперечное предлежание. Но именно такое предлежание чаще всего удается скорректировать упражнениями. Если пришло время рожать, а упражнения не помогли, то в этом случае рекомендовано кесарево сечение. Также неблагоприятным является предлежание ножками (или одной ножкой) вперед. В этом случае также рекомендуется делать кесарево сечение, так как есть опасность того, что головка не пройдет за ногами.

Скорректировать предлежание с помощью упражнений возможно, но рекомендации должен дать врач. Так как на то, приведут ли упражнения к успеху, влияет не только положение плода, но и его размер, а также размер таза будущей мамы и много других факторов, которые необходимо учитывать.

Читай также: Положение ребенка перед родами: меняем позицию малыша

Читай также: Перед родами: 10 способов помочь ребенку перевернуться

Читай также: Зачем беременной делать зарядку

www.uaua.info


Смотрите также



Услуги по созданию дизайна; верстка



© JuliettaRose, 2008-2020. При использовании материалов ссылка на источник обязательна.