Массаж ребенку ножекДетский массаж ног в домашних условияхМассаж полезен ребенку из-за его комплексного влияния на весь организм. Массажные движения укрепляют мышечный каркас, улучшают движение крови, развивают осязание. Отдельный массаж ног проводят для формирования осанки и улучшения подвижности суставов. Перед началом домашних сеансов нужно проконсультироваться с детским врачом на наличие противопоказаний и определение количества процедур. Эффект от массажаНачинают массаж ног грудничков, когда малышу исполнилось 2-2,5 месяца, и обязательно учитывают особенность детской ноги. У новорожденных очень хрупкие кости и на стопе отсутствует жировая прослойка, поэтому с силой воздействовать на ноги запрещено. Легкие расслабляющие движения полезны для малышей: они вызывают положительные эмоции, расслабляют, усиливают тактильный контакт с родителями. Цель и эффект от массажа меняется вместе с возрастом ребенка: первые три месяца проработка направлена на расслабление мышц-сгибателей. Следующие три месяца — это нормализация мышечного тонуса и укрепление мышечной ткани, затем — координация работы разных мышечных групп. С 9 месяцев до года целью массажа является подготовка опорно-двигательного аппарата к ходьбе. Полезное воздействие массажа проявляется в:
После регулярных сеансов массажа ножек малыши быстрее встают и начинают ходить. На стопах расположено много нервных окончаний и биологически активных точек, и их проработка укрепляет здоровье ребенка. Во время массирования улучшается процесс пищеварения, укрепляется иммунитет, активируется кровообращение. Механическое воздействие формирует правильный силуэт стопы. Массаж ног детям продолжают делать и после года. Ежедневные процедуры укрепляют иммунитет, улучшают обменные процессы, предупреждают искривление ног. 4-5-ти летние дети активны и подвижны, им необходимы общеукрепляющие процедуры. Массаж пятилетнего ребенка направлен на профилактику плоскостопия и сколиоза, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж при вальгусной деформацииУ некоторых малышей в возрасте до 3-х лет наблюдается деформация ног. Вальгусной деформацией называют изменение формы коленного сустава, которая деформирует форму нижних конечностей. Заметить ее можно, когда малыш стоит так, что его пятки и колени соединены. При деформации ног ребенка лодыжки разъединяются, а если они находятся рядом — коленки заходят друг за друга. Одновременно с деформацией может поразить малыша и рахит. К развитию рахита приводит гиповитаминоз D, который также сказывается на нарушении обмена веществ. При Х образных ногах ребенку назначают курс лечебного массажа. Его цель — укрепление мышечной ткани бедер и внутренней части голени, расслабление внешней стороны ноги. Во время проработки задействуется также спина, поясница и ягодицы. Регулярные сеансы позволяют вернуть коленным суставам нормальное положение. ![]() Показания и противопоказанияМассаж — это процедура активной физиотерапии, которую применяют для профилактики ортопедических проблем, рахита, заболеваний нервной системы, укрепления иммунитета. Процедуры назначают не только малышам грудного возраста. Детям старше 1 года домашние сеансы рекомендуют при:
Проводят процедуры и при заболеваниях, которые возникли в результате ношения неудобной обуви и недостатка движения. Противопоказано массирование ног детей при:
Если у ребенка проблемы с дыханием, то перед сеансом необходимо проконсультироваться с врачом. Механизм влияния на организмМассаж воздействует на рецепторы кожи, что приводит к возникновению кожно-висцеральных рефлексов. Суть их в том, что раздражение участка приводит к рефлекторному повышению деятельности внутренних органов, связанных с эти участком. Активизация нервной системы стимулирует деятельность основных функций и систем организма ребенка. За счет улучшения кровообращения увеличивается приток кислорода, крови и питательных веществ к органам и тканям. Ускорение движение лимфы приводит к естественному и быстрому выводу продуктов обмена веществ из организма. Механическое воздействие на кожный покров провоцирует активную выработку эндорфинов и гормонов роста. Организм расслабляется, освобождается от мышечных спазмов и блоков. Проработка стоп также стимулирует развитие центров речи. Массажные приемы и техникиПри проведении массажных процедур для ног следует помнить, что скелет малыша еще не сформирован и состоит из хрящевой ткани. Грубое, сильное и резкое движение может вызвать боль и привести к травме. Массаж начинают и заканчивают с поглаживаний ладонями. Этот прием подготавливает кожу к более интенсивному воздействию и помогает расслабить мышцы. Растирание проводят более интенсивно, чтобы проработать глубокие подкожные слои. При выполнении этого приема ткани смещаются по часовой стрелке. Растирание направлено на снижение тонуса мышц, улучшение движения крови и на разогрев сухожилий. Разминание состоит из захватывающих движений, сдавливания и легкого смещения тканей. Его проводят тремя пальцами. Этот прием стимулирует кровоток, уменьшает отечность и улучшает работу системы дыхания. Следующий прием — вибрации. Быстрые и колебательные движения приводят к сотрясению тканей, что успокаивает нервную систему. Используется при лечении заболеваний ног и травмах. Правила проведения массажаТехника и особенности массажа зависят от возраста малыша. В первые месяцы жизни ребенка рекомендуется воздержаться от вибрационных движений. Со временем легкий массаж сменяется более интенсивным, увеличивается его продолжительность и разнообразие приемов. Как правильно делать массаж:
При работе со ступней сначала разминают пальчики малыша, затем всю поверхность. Движения — круговые и спиралевидные, направление — от пятки к пальцам и обратно. При заболеваниях ног для малышей проводят сеансы массажа с парафином. Его использование помогает прогреть ткани, расслабить мышцы, расширить капилляры и снять болевые ощущения. Массаж при деформации конечностей проводят следующим образом:
Когда малышу исполнится полгода, рекомендуется приобрести коврик для массажа ступней. Он обладает эффектом акупунктурного воздействия и помогает укрепить связки и мышцы, придает своду стопе правильное положение. С какой частотой применятьРегулярность и время проведения процедуры зависят от возраста ребенка и индивидуальных показаний. Если нет негативных реакций и специальных рекомендаций врача, то сеансы можно проводить ежедневно. Первые сеансы должны продолжаться не более 5 минут, а к 6 месяцам время массажа вместе с гимнастическими упражнениями доходит до 20-25 минут. К сеансу приступают через час после приема пищи и за 30 минут до еды. Детский массаж ног — это профилактика возникновения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы и пищеварения. Перед тем как делать массаж ног ребенку нужно проконсультироваться с педиатром для выявления противопоказаний и возможных ограничений. Необходимо помнить, что детские кости хрупкие, и неосторожное движение может привести к травмам. Выполнять самостоятельно массаж можно ежедневно, если нет негативных реакций. Основные движения — по кругу, по прямым линиям, зигзагообразные и волнообразные. Выполнение процедуры должно проходить с нарастающей интенсивностью и всегда заканчиваться мягкими поглаживающими движениями. figuradoma.ru Как правильно проводить массаж ног для детей младшего возрастаПедиатры часто рекомендуют родителям делать массаж ног своим детям. Массаж ног для детей является очень приятной процедурой, одним из способов познания мира через новые тактильные ощущения. Его также проводят и с лечебной целью. В таком случае массаж помогает избавиться ребенку от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Польза массажа ног в детском возрастеМассажные приемы воздействуют не только на кожу и мышцы, но и на нервные окончания. Массаж помогает расслабить нервную систему. Ребенок успокаивается, перестает капризничать и легче засыпает. У новорожденных наблюдается физиологический гипертонус мышц. Во время бодрствования дети ведут себя беспокойно, машут руками и ногами. Детский массаж ног приводит мышцы в нормальный тонус и устраняет мышечное напряжение. Также он помогает подготовить маленьких детей к ходьбе и новым нагрузкам. Проведение массажа малышам старше года влияет на формирование правильного свода стопы и предотвращение развития плоскостопия и других ортопедических заболеваний Показания и противопоказания к проведению массажа ногВ возрасте до года массаж ног проводят всем детям. Грудничкам процедуру назначают в качестве профилактики, а детям от полутора лет чаще с лечебной целью. Основными показаниями к проведению массажа являются:
Детский ортопедический массаж проводится по определенной методике. Но при этом техника выполнения при различных заболеваниях имеет свои нюансы. Сколько бы положительных сторон ни было у массажа, все же эта процедура имеет противопоказания. Её не проводят при таких патологических состояниях, как:
Особенности проведения массажа ног у детей различного возрастаДетский массаж, безусловно, отличается от взрослого, и очень важно знать, как правильно делать массаж стоп детям. В раннем детском возрасте опорно-двигательный аппарат еще несформированный. И чтобы не навредить малышу, все массажные движения нужно выполнять легко и без силовых усилий. Массаж у детей включает использование таких основных приемов, как поглаживание, растирание, разминание, поколачивание и вибрация. Сеанс всегда начинают с поглаживания, что помогает наладить контакт и подготовить ребенка к дальнейшим упражнениям. Этим же приемом и заканчивают массаж. С первых месяцев жизни ребенку делают самые элементарные массажные приемы. Постепенно техника массажа усложняется, добавляются новые приемы, увеличивается длительность сеанса Массаж ног детям младше годаМассаж ног проводят детям, начиная с двухмесячного возраста. В этот период жизни у ребенка наблюдается физиологический мышечный гипертонус. Массажирование помогает уравновесить тонус мышц сгибателей и разгибателей рук и ног. В этом возрасте нужно делать самые простые массажные приемы — поглаживания. Ребенка укладывают на спину. Массажист берет в левую руку голень малыша. Большим пальцем правой руки производятся легкие поглаживающие движения от пятки к пальцам (по пять-десять раз). Массаж стоп грудничку также может включать рефлекторные упражнения. Большим пальцем быстро нажимают на подошву ребенка у основания пальцев — в ответ на раздражитель ребенок сгибает стопу. На следующем этапе большим пальцем с усилием проводят по наружному краю стопы от мизинца к пяточной кости — малыш рефлекторно разгибает пальцы. После разминания подошвы переходят на тыльную сторону стопы и по направлению от пальчиков к паху производят поглаживания всей ноги. С четырехмесячного возраста исчезает физиологический гипертонус. Ребенок пробует совершать точные, направленные движения ногами. В этот период массаж проводят, чтобы укрепить мышцы ног. Начинают сеанс с привычных поглаживаний. После этого приступают к растиранию, которое осуществляется более интенсивными круговыми движениями рук. Далее добавляют еще один прием — поколачивание. Делают его таким образом: тыльной поверхностью выпрямленных указательного и среднего пальцев руки нужно легко ударять по подошве (восемь-десять раз). Прием проводится по направлению от пятки к пальцам и обратно. В возрасте пяти-шести месяцев добавляют новый прием — разминание голени и бедра. Пальцами правой руки массажист обхватывает мышцы наружной поверхности голени и, смещая их вверх, делает поступательные разминающие круговые движения. Разминания начинают от стопы и по направлению к паху, возвращаясь затем обратно. Такой массаж можно делать малышу вплоть до годика. Процедура поможет подготовить ребенка к самостоятельной ходьбе. Массажные процедуры детям от года до трехМассаж детям в возрасте старше одного года проводят для укрепления мышц, связок и суставов. Такая процедура помогает наилучшим образом подготовить несовершенный мышечно-связочный аппарат ребенка к новым нагрузкам и предотвратить развитие плоскостопия и прочих ортопедических заболеваний. Массаж ребенку в 1 год для укрепления ног лучше проводить во второй половине дня, когда малыш будет менее активным. Сначала необходимо обработать заднюю поверхность каждой конечности. Попросите ребенка лечь на живот. Начните поглаживание от стопы и к бедру. Далее приступают к активному растиранию кожи бедра тыльной поверхностью пальцев кисти. Когда кожа немного покраснеет — начинают разминание мышц бедра. Затем переходят на голень и повторяют поглаживание, растирание и разминание. Те же приемы проделывают на другой ноге. Затем просят ребенка перевернуться на спину и по тому же принципу массируют переднюю поверхность ноги. Стопа поглаживается и растирается гребнеобразным приемом, для чего нужно растопырить пальцы и немного согнуть их. Все движения должны направляться от пяточной кости к пальцам. Во время растирания особое внимание уделяют ахиллову сухожилию. После чего переходят к разминанию внутреннего и наружного краев подошвы. Кроме того, можно аккуратно проработать каждый палец стопы. Особенно хорошо делать такой массаж стоп, если ребенок ходит на цыпочках. Необходимость проведения массажа при гипертонусе мышцПовышенный тонус мышц у грудничка может свидетельствовать как о нормальном развитии, так и о патологии нервной системы. У детей до трех месяцев наблюдается физиологический гипертонус мышц. К шестимесячному возрасту мышечный тонус приходит в норму. Однако во время осмотра педиатр способен определить патологический тонус, что может быть проявлением неврологического заболевания. Также родителям нужно показать ребенка невропатологу, если гипертонус сохраняется после шести месяцев. Патологический гипертонус может негативно влиять на развитие малыша и провоцировать возникновение ортопедических проблем в дальнейшем. Массаж при тонусе ног у ребенка должен быть осторожным и плавным. Начинают сеанс с легких поглаживаний от стопы вверх по ноге, которые вызывают расслабление мышц (по восемь для каждой ноги). На следующем этапе производят растирание ног. Затем приступают к массажу ступней, выполняя приемы поглаживания, растирания и делая рефлекторные упражнения. Заканчивают сеанс легкими поглаживаниями. Особенности массажа при косолапостиЛечение косолапости начинают уже с первых недель жизни ребенка, поскольку кости в этот период еще очень мягкие и стопу можно привести в правильное положение без оперативного вмешательства. Массаж является первым этапом лечения. Врач руками разминает ногу и понемногу исправляет положение стопы. После процедуры стопу в корригированном (исправленном) положении фиксируют и заматывают мягким бинтом. При тяжелых степенях деформации на ногу накладывают гипсовую повязку-сапожок от пальцев до колена, которую меняют каждую неделю, пока не удастся достигнуть коррекции стопы. Особенности массажа при вальгусной деформации стопыРодители могут определить вальгусную деформацию стопы у малыша по разворачиванию пальцев и пятки наружу. Такое положение стоп приводит к неправильному распределению нагрузки на ноги, из-за чего мышцы становятся напряженными. Массаж начинают с разминания поясницы и крестцовой области, опускаясь на заднюю поверхность ноги. Затем переходят на переднюю поверхность конечности. Особое внимание уделяют массажу ступней. Процедуру начинают с поглаживаний и растираний всей подошвы. Затем тщательно разминают внутренние края стопы и лодыжку. Методика массажа при плоскостопииМассаж при плоскостопии проводят с целью формирования правильного свода стопы и снижения напряжения в мышцах ноги. Сначала массируют ягодичную область, бедро. Затем разминают голень, особенно тщательно ее внутреннюю поверхность. Далее переходят на голеностоп, ахиллово сухожилие, а оттуда на подошву. При разминании подошвы акцент делают на прорабатывание внутренней части стопы и основания большого пальца. Необходимо также проводить упражнения, направленные на укрепления мышц свода стопы (катание мячика, хождение на носках и наружной поверхности стопы). Проведение массажа в домашних условияхРодители могут самостоятельно делать гигиенический массаж детям. Это поможет наладить контакт с ребенком и укрепить его здоровье. Для проведения процедуры нужно подготовить твердую поверхность, например, стол и постелить сверху простынь. Следить за тем, чтобы в комнате не было холодно или жарко. Также стоит помнить, что массажные процедуры не проводят сразу же после еды. Выполнять массажные движения нужно плавно. И уж тем более нельзя прикладывать силовую нагрузку и пытаться откорректировать положение стопы. Чтобы закрепить положительный результат от массажа с малышом, необходимо выполнять гимнастику. Помните, если у ребенка имеются проблемы со здоровьем, массаж должен делать специалист. Как выбрать хорошего массажистаОртопедические болезни в раннем детском возрасте очень хорошо поддаются коррекции с помощью консервативного лечения. Специалист, владеющий техниками массажа при различных заболеваниях, поможет избавиться ребенку от патологии. Кроме того, грамотный детский массажист-ортопед всегда обучит родителей приемам лечебного массажа, который они смогут делать дома. При первой встрече с массажистом обратите внимание на его внешний вид. Руки должны быть ухожены, ногти подстрижены. Не допускается также ношение колец, ведь аксессуары могут навредить коже клиента. Хороший специалист умеет находить подход к детям. Он выполняет движения плавно, последовательно. Если массажист делает резкие и грубые движения, а ребенок плачет — нужно прекратить сеанс и найти другого специалиста. Массаж ног грудному ребенку: Видео[rBlock name=after_video return=1][rBlock name=after_sharing return=1] [rBlock name=after_text return=1]Массаж стоп ребенку с рождения до любого возрастаДЕТСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА РЕБЕНКУ 3-4 МЕСЯЦАГипотонус у ребёнка — делаем массажмассаж новорожденному от 0 до 3 месяцев в домашних условиях гимнастика новорожденнымreabilitilog.ru Массаж стоп ребёнкуМассаж стал известен людям задолго до нашей эры. Мастера древности выполняли приёмы давления, трения, растирания и поглаживания человеческого тела. Недаром слово «расасо» переводится с греческого на русский язык глаголом «мять», «поглаживать». Древние предки нынешних японцев и китайцев, представители других народов пользовались массажем для лечебных целей. О подобном говорят рисунки, дошедшие до нашего времени. Связь стопы и внутренних органовЕсли на стопе отметить точки, связанные с конкретным органом, получится густо заполненная сетка. Для расширения кругозора родителей допустимо сетку свести до минимума, распределить зоны воздействия:
Массаж стоп ребёнка относится к лечебному виду. Причины применения массажа стоп ребёнкаСовременные дети часто рождаются ослабленными, на развитие оказывает отрицательное влияние испорченная во многом экология. Ребёнку до года требуются физические нагрузки на ножки, чтобы ушли многие болезни. Массаж стоп малышу необходим в случае наличия ортопедических дефектов либо профилактики возникновения. Для приведения тонуса мышц в норму, правильного развития стопного свода процедура вполне показана. Упражнения такого типа связаны с укреплением здоровья детского организма в целом, здесь находятся точки, связанные с функционированием внутренних органов. Особенности выполнения массажа стопЧтобы правильно сделать массаж, помните особенности выполнения. У детей до года слабые мышцы, идёт формирование костей. Стопа, не имеющая свода, визуально показывает плоскую форму из-за прослойки жира. Физические упражнения детям разрешено делать с рождения, в возрасте до года, выполняя исключительно лёгкое поглаживание. Несмотря на простоту, движения приносят много пользы. Постепенно время, затрачиваемое на массаж, увеличивается, упражнения усложняются, добавляются новые движения. После года в организме малыша происходит масса изменений, крепнут ножки. Уже позволено с осторожностью крутить пальчики в стороны. Массаж детских стоп и техника выполненияРодители вправе научиться выполнению массажа ног ребёнку. Работа над пальцами:
Работа со стопой:
Известен точечный вид массажа ступней, правильно выполнять способен не каждый. Поручите процесс мастеру либо родителю, получившему навыки на курсах обучения массажу. В основу лечения входит надавливание на нужную точку рефлексогенной зоны, выполняемое одним или двумя пальцами. Сильное короткое надавливание приведёт к увеличению тонуса конкретных мышц. Мягкое и продолжительное надавливание снимает напряжение определённых мышц. Освоить обычные приёмы просто, но делать неподготовленному человеку противопоказано. Сустав голени:
Прочие упражнения, связанные с голенью:
Рефлекторные приёмы в массаже стопы
![]() Упражнения помогают правильному формированию своду стопы. Рекомендации
Несколько слов о невозможности выполнения массажа стопНельзя выполнять действий по профилактике и лечению стоп при заболеваниях:
В таких случаях требуется консультация у врача. Запрещается делать массаж стоп при:
На время откладывается работа со стопами детей:
Не делается лечебных упражнений в момент капризного состояния ребёнка, перед сном. Частота выполнения массажа и его востребованностьМалышу до года массаж полезно делать ежедневно, в остутствие противопоказаний. Время, отводимое на процедуру – от 2 до 5 минут. Времени хватит для устранения сложностей в нарушении тонуса, для укрепления иммунитета. Во время массажа будут работать функции мозга, связанные с тактильностью и движением, ребёнок станет развиваться быстрее. Профилактика заболеваний стоп и их укрепление, выполняемые родным человеком, принесут пользу организму ребёнка, радость своеобразного общения. Это способствует всестороннему и быстрому развитию малыша до года. otnogi.ru Как самостоятельно сделать массаж стоп новорожденному? Пошаговая инструкция, рекомендации врачейПри рождении ребенка его родители начинают задумываться над тем, как улучшить рост организма. Массаж является отличным способом для стимулирования роста. Стоит отметить, что массаж является процедурой не только полезного характера, но и приятного. Научно доказан тот факт, что малыши любят, когда кто-либо прикасается к их ступням и пяточкам. Но, сам процесс массажа не стоит осуществлять, как процедуру какого-то лечения, лучше всего преподнести этот процесс в качестве игривой манеры с ребенком. Все прекрасно знают, что если ребенок получает удовольствие во время занятия, то ему захочется этого массажа еще. как делать новорожденному при тонусе ножек Скрыть содержание Польза процедуры для ног и всего организма младенцаПольза массажа ступней грудничков доказана врачами педиатрами. Все прекрасно знают о таких заболеваниях стопы, которые развиваются именно в детском возрасте, как плоскостопие и косолапость. Именно с такими недостатками призван бороться массаж различного действия. Важно знать, что если ребенок имеет такие заболевания, то не стоит заниматься самолечением, необходимо предоставить лечение массажем опытному специалисту в своем деле. В данном случае массаж и сопровождающие упражнения подбираются исключительно в зависимости от степени развития данной так называемой патологии. Также важную роль играет индивидуальные особенности того или иного ребенка. У массажа есть профилактическая функция, которую могут осуществлять для своих детей непосредственно родители. Для этого необходимо обследоваться у детского врача и научиться элементарным приемам. Таким образом родители смогут самостоятельно массировать ноги ребенку. На сегодняшний деть педиатры рекомендуют детям до одного года профилактический массаж в обязательном порядке, ведь он помогает:
Также не менее важен и тот фактор, что массаж для детской стопы улучшает работу всех внутренних органов и систем. Именно на подошве стопы находится большое количество нервных окончаний. И в процессе воздействия на каждую из точек осуществляется стимулирование внутренних органов ребенка. ПротивопоказанияИмеются временные и абсолютные противопоказания к проведению массажа стоп и ног грудничку. К временным противопоказаниям относят:
При болезнях органов сердечно-сосудистой и дыхательной системы вопрос о проведении массажа стоп у детей решает доктор. Абсолютные противопоказания сопровождаются:
Общие правила проведения в домашних условияхМассаж является отчасти мануальной терапией, так как данная процедура направлена на контакт с телом и кожным покровом человека, в нашем случае с ребенком. Необходимо понимать разницу между детским организмом и организмом взрослого человека.
Очень важно оказывать воздействие на пяточки ребенка и на своды стоп. На таком этапе можно осуществлять постукивание ступней и переходить на обработку сухожилья. Также уже можно применять в легком виде растирания и разминания. Зачастую у новорожденных детей наблюдается так называемый гипертонус мышц. Это ведет, прежде всего, к тому, что ребенок не может развести ноги в области бедер и ноги скрещиваются при поднятии ребенка. Если применить массаж в данном случае, то мышцы разогреются и расслабятся. Массаж ног:
Массаж стоп малыша: тихонько большим пальцем надавить на подошву, от пальцев к пятке. В результате кроха будет разгибать пальчики ног. РасслабляющийРасслабляющий массаж для стопы производится следующим образом:
ОбщеукрепляющийОбщеукрепляющий массаж для ног новорожденного заключается в следующем:
С 4 месяцев присоединяется разминание мышц ног:
Для проведения массажа можно использовать различные коврики напольного типа. Такие коврики разработаны специально для детей с целью их оздоровления. Важно, такие коврики подходят лишь для тех детей, которые уже потихоньку начинают ходить, это возраст ближе к году и более. Процесс осуществления массажа с помощью такого оборудования простой. Ребенок должен ходить по данному ковру, а он в свою очередь сам оказывает различные положительные воздействия на организм ребенка. Коврики достаточно индивидуальные и могут быть выполнены в форме:
Можно сопровождать процедуру массажа на коврике различными сказками или же игрой с ребенком. Врачи настаивают на массаже ступней ребенка до годика, но после этого возраста также важно проводить массаж. Советы и рекомендацииВрачи педиатры рекомендуют всем родителям не тянуть с проведением массажа для детей. Важно начать такие процедуры в возрасте одного — двух месяцев и продолжать их регулярно, постепенно повышая темп, ритм и сложность. Также не менее важно и качество осуществления массажа. Это в большей мере зависит от настроения ребенка. ВАЖНО! Нельзя, чтобы ребенок плакал во время занятия. Это оказывает влияние на психику и массаж будет связан с негативными эмоциями. В статье мы рассмотрели, как делать массаж новорожденному при тонусе ног, а также общеукрепляющий массаж грудничку и другие виды этой процедуры. Каждый родитель желает лишь самого хорошего для своего ребенка. Массаж — это первоначальный этап для развития опорно-двигательного аппарата и мышечного корсета ребенка. Начиная его на ранних стадиях, вы сможете добиться положительных результатов в будущем, что не менее важно. puziko.online Массаж ножек для грудничков: зачем нужен, как делать
Массаж нижних конечностей ребенкаУкрепление мышц и улучшение координации движений ребенка происходит постепенно, вместе с его развитием, как бы сверху-от головы, шеи, до нижней части. Таким образом, нижние конечности детского тела достигают достигают полного развития последними. Маленькие дети, как правило, способны на очень большой спектр возможностей движения. Начиная от сосания пальцев на своих ногах до стояния на четвереньках, касаясь при этом головой пола. Это навыки, которые сильно превышают возможности взрослого человека. Высокая подвижность в суставах связана непосредственно с эластичностью, мышц: икр, бедер, ягодиц. У младенцев ноги согнуты и зажаты книзу, как и в случае с прочими частями тела. Не стоит выпрямлять их силой. В нужное время малыш это сделает сам. Во время купания, массажа или переодевания, колени грудничка должны быть направлены наружу. Массаж бедер, икроножных мышц и ягодиц улучшает их гибкость, а также координацию движений, что всегда способствует достижению ребенком правильной осанки. Так же стоит уделить особое внимание стопам грудничка. Массаж ножек для грудничков возраста то 3 недель до 3 месяцев
Массаж ножек для грудничков возраста более трех месяцев
Рекомендуем вам ознакомится со статьями: массаж животика и массаж плечевого пояса. Массаж ножек для грудничков - видео badiga.ru Массаж стоп для детей: техника и противопоказания | Ваш-массажМассаж стоп для детей является эффективным средством для предупреждения ортопедических проблем, нормализации мышечного тонуса и формирования правильного свода стопы. ![]() Массаж стопы ребенку имеет свои отличия. Это связано с особенностями строения стопы в детском возрасте: мышцы слишком слабые, а кости еще не сформировались. Стопа не имеет свода и кажется абсолютно плоской. Показан массаж с рождения. В первые месяцы детям применяют только легкие приемы поглаживания. С каждым месяцем техника массажа усложняется, увеличивается время выполнения, постепенно добавляют специальные упражнения и движения, которые формируют свод стопы и способствуют профилактике ортопедических проблем. Цель массажа стоп детям до года
Техника массажа стоп детямОдной рукой необходимо зафиксировать стопу ребенка, другой рукой выполнять массажные движения. Массаж стоп для детей начинают с общих поглаживаний, захватывающих область голеностопного сустава и голени. На голени выполняются обхватывающие поглаживания и полукружное растирание. При помощи поглаживаний воздействуют на нервные окончания поверхностного слоя кожи. Прием расслабляет и подготавливает мышцы к растиранию и разминанию. После подготовительного этапа приступают к массажу пальцев. Подушечками пальцев следует выполнить полукружные поглаживания, растирания и разминания каждого пальчика ребенка. Можно продавить легкими движениями пальчики с каждой стороны. После выполнения приемов проводят пассивные движения в суставах. В каждом пальчике следует осторожно без резких движений выполнить круговые движения, приведение и отведение. После подушечками пальцев следует выполнить обработку межкостных мышц на передней поверхности стопы. Отдельно массируют ахиллово сухожилие щипцеобразно сложенными пальцами. Чем младше ребенок, тем с меньшим давлением следует проводить приемы. На подошве выполняют приемы подушечками пальцев. Детям старше года применяют гребнеобразные примы. Направление движений от пальцев к пятке. Можно прорисовывать цифру «8» и «0». На подошвенной поверхности стопы находится большое количество рецепторов, которые отвечают за нормальную работу систем и органов детей. Поэтому этой части стопы следует уделять больше времени. Массаж голеностопного сустава начинают с поглаживаний в круговых направлениях. Одновременно обрабатывают переднюю и боковую поверхность сустава. Растирание со смещением кожи следует выполнять штрихообразно. Чем больше будет угол между пальцами и массируемой поверхностью, тем сильнее сила давления. Прием растирания комбинируют с круговым поглаживанием. Массаж заканчивают пассивными движениями в суставах. Выполняют сгибание и разгибание, повороты стопы кнаружи и внутрь. ![]() Рефлекторные упражнения для стопыГрудным детям проводят рефлекторные упражнения. Для этого следует взять ножку ребенка так, чтобы голень была между большим и указательным пальцами. Другой рукой активно выполняют круговые движения большим пальцем на своде стопы, а средним и указательным на боковой поверхности. Следующим рефлекторным упражнением является нажим на ступню у основания пальцев. В ответ ребенок будет рефлекторно сгибать пальчики. После этого коротким движением выполнить нажим в области ахиллова сухожилия на пятку. Это будет рефлекторно стимулировать разгибание стопы. Такой же эффект наблюдается при легких похлопываниях подошвенной поверхности от пятки к пальцам. Все эти приемы формируют нормальный свод стопы у ребенка. Советы
![]() Противопоказания к проведению массажа стопСуществуют временные и абсолютные противопоказания к проведению массажа у детей. Временные противопоказания:
При заболеваниях органов сердечно-сосудистой и дыхательной системы, вопрос о проведении массажа стоп у ребенка решает врач. Абсолютные противопоказания:
Как часто делать массаж стоп?Массаж ребенку до года рекомендуется делать каждый день, если нет противопоказаний. Процедура не занимает много времени, от 2 до 5 минут, зато избавит ребенка от проблем, связанных с нарушением тонуса и поможет укрепить иммунитет. К тому же, чем чаще задействованы тактильные и двигательные функции мозга, тем быстрее он развивается. Массаж стоп для детей видеоvash-massazh.ru |