Создание дизайн-шаблонов; уроки Photoshop, Illustrator, Lightroom, Gimp; обои для рабочего стола; иконки и headers для блогов.
Главная Фотоальбом Обо мне Карта блога
Подпишись на RSS!

Как отучить ребенка грызть


Ребенок грызет ногти: как отучить, причины и последствия

Ребенок грызет ногти: как отучить, причины и последствия

Очевидно, что привычка грызть ногти у детей – чисто психологического характера. Из этой же компании привычки сосать палец, нервно теребить, дергать волосы. Только вот возникает это по разным причинам, у каждого – своя.

Чтобы понять, как отучить ребенка грызть ногти, надо выявить корень проблемы – откуда она идет, с чего началась и в каких ситуациях возникает. Не стоит думать, что это неразрешимо – обычно фразы типа «я ничего не могу поделать» звучат от тех родителей, которые не прикладывают никаких усилий.

Причины возникновения

Если вы переживаете, что ребенок слишком часто стал грызть ногти, попробуйте вспомнить, когда это началось и как давно продолжается. Ведь, чем раньше обратить внимание, тем быстрее вы сможете помочь. Почему дети грызут ногти на руках:

  • Основная и первостепенная причина – стрессовая ситуация. При этом неважно, разово (испуг) или на протяжении какого-то времени – например, развод родителей. Однажды начавшись, привычка укореняется сразу;
  • Вторая по популярности причина возникновения проблемы – замена одной неприятной привычки на другую. Например, ребенок ковыряет в носу, ему часто делают замечания по этому поводу, и он переносит внимание на ногти;
  • Ребенок 9 лет грызет ногти. Банально, но, возможно, что вам просто нужно тщательнее следить за состоянием детских ногтей, особенно у мальчиков. Если ногти уже достаточно отросли, а их не подстригают, ребенок любого возраста начинает отгрызать лишнее зубами. Чаще всего встречается у младших школьников – за ними еще нужно следить, хотя и кажется, что они уже самостоятельные;
  • Страх. Большая и емкая проблема. Любой человек, когда нервничает, выказывает это как-то, а уж тем более, когда боится. Дети легче поддаются панике и страхам – увидят нечто пугающее по телевизору и потом это не дает им покоя (читайте актуальную статью: Ребенок боится мух>>>);
  • Раз уж упомянули про ТВ, вспомним и про остальные гаджеты. Современные дети испытывают лишние эмоции от общения с планшетами и компьютерами и, когда их внимание полностью поглощено игрой или загрузкой игры, они могут незаметно для себя начать обкусывать ногти;

Сами вспомните, как это ожидание загрузки компьютера нервирует – так и хочется сделать лишнее и ненужное действие – потереть лицо, постучать пальцами по столу и прочее.

  • Не забудем и про дурной пример. Ребенок в 3 года грызет ногти – возможно, новые друзья по детскому саду обладают такой привычкой – малыш копирует ее, просто из тяги к подражательству. А потом уже и отучиться сам не может;
  • Если ребенок в 4 года грызет ногти, это может быть возрастным проявлением протеста. Ему однажды сказали, что так нельзя, и он стал делать уже специально. Отстаивает собственное мнение и право самому за себя решать (важная статья по этой теме: Как объяснить ребенку, что нельзя?>>>);
  • Скучающий малыш занимается этим неблагодарным делом для того, чтобы не сидеть просто так;
  • Очень восприимчив ребенок в 5 лет – грызет ногти из-за чрезмерной возбудимости. Слишком много новой информации, слишком резкий скачок умственного развития;
  • Переутомление, слишком большие нагрузки, неуверенность в себе, гиперактивность – все это тоже иногда служит толчком к возникновению указанной проблемы.

Возрастные особенности привычки

  1. Малыши начинают обычно с того, что сосут палец. В 1 год это не вызывает особых волнений со стороны родителей, да и дать соску обычно бывает проще. А вот когда соску приходится убирать, ребенок, начинающий нервничать из-за этого, может с сосания пальца перейти на обгрызание ногтей (чтобы все сделать правильно, прочитайте статью: Как отучить ребенка сосать палец?>>>);
  2. Тем более, как раз зубы режутся, и хочется что-нибудь грызть. Если обеспечить кроху прорезывателем, который понравится или снабжать сушками, яблоками и морковкой, то проблема уйдет, толком не начавшись. О том, какой выбрать прорезыватель, читайте в статье: Прорезыватели для зубов>>>;
  3. С 3 до 7 лет дурные привычки часто приходят из садика. Даже самый замечательный и внимательный воспитатель не в силах отслеживать все, что делают их воспитанники. Там не то что ногти грызть – некоторые дети, которые хорошо разговаривают, вдруг начинают шепелявить, картавить и мямлить, подражая новым товарищам по играм;

Знайте! В самом начале посещения садика возможна такая реакция на адаптацию, так бывает и в первом-втором классе. Читайте статью по теме: Адаптация к детскому саду>>>

  1. Бывают такие возрастные периоды, когда дети делают все наоборот, наперекор родителям, таким способом самоутверждаясь.  Попробуйте не давить в этом случае, а подыскать замену. Или в моменты, когда чадо грызет ногти, переключать внимание на другое: безобидное, но интересное (статья по теме: Почему ребенок не слушается?>>>;
  2. Дошкольники могут приобретать склонность к обгрызанию ногтей, вследствие каких-то глобальных (для них) событий – переезд,  поездка в другой город;
  3. Почти одна третья часть школьников младшего возраста грызет ногти на уроках или дома, делая домашнее задание. От волнения и большого усердия. Или от того, что не понимают чего-то и не знают, как решить. Или им неинтересно, а грызут ногти, чтобы занять себя хоть чем-то;

Статистика показывает, что чаще этой нервной привычке подвержены мальчики.

Советы психолога – как справиться

Скажу сразу, чего делать не стоит: ругать, кричать, заострять внимание малыша на этом действии. Тем более, нельзя говорить при нем с другими, что у него есть проявления неврологии или нечто подобное. Дети все слышат. И понимают по-своему. Не хотите еще больше неприятностей – обсуждайте больную тему отдельно от маленьких ушек.

Почему ребенок грызет ногти – советы психолога:

  • Когда вы видите проявление привычки, аккуратно подойдите, уберите его ручки от лица, погладьте по голове, скажите что-то нежное и успокаивающее, спросите, как он себя чувствует, какое у него настроение, что беспокоит;
  • Уделяйте каждый день, хотя бы по 20 минут, на каждого из своих детей. Им это очень необходимо. Они хотят чувствовать себя любимыми и нужными. И вместе проведенное время – это ваше внимание, выражение вашей любви и заботы;
  • Следите, чтобы детские ноготки вовремя были подстрижены. Девочкам расскажите о необходимости красоты женских рук и маникюре, мальчикам просто надо внушить мысль о том, что не только руки, весь облик любого человека должен быть ухоженным. Начинайте говорить это в любом возрасте. Чем раньше начнете – тем лучше в детском мозгу укрепится мысль об опрятности;
  • Кроме того, обязательно расскажите, сколько грязи скапливается на руках и под ногтями, и что вся она, вместе с микробами, попадает в организм. Можно найти фотографии паразитов в интернете для наглядности или вместе рассмотреть в энциклопедии. Многие дети брезгливы и это послужит для них отличной мотивацией. Это — единственный момент, когда надо указать на неправильность действий, не надо потом каждый раз напоминать;
  • Особо впечатлительным расскажите сказку на эту тему, помните, как в детстве родители рассказывали «про одного мальчика (девочку), который…», где главный герой ужасно напоминал вас самих? Удивительно, но это действительно хороший психологический прием;
  • Как отучить ребенка грызть ногти в 3 года? Кроме сказки, есть ведь и мультики про чистоту и опрятность – «Мойдодыр», «Королева Зубная Щетка» и другие. Посмотрите их вместе, чтобы потом объяснить смысл;
  • Обеспечьте комфортную и спокойную атмосферу в семье – не ссорьтесь, не обсуждайте тяжелые проблемы при детях;
  • Возможно, надо будет пересмотреть детский график и убрать какую-то секцию, если их слишком много. Ведь от перегрузок может что и похуже возникнуть – например, начнут выпадать волосы или появятся проблемы со сном/засыпанием;
  • Приучайте ребенка к коллективу заранее, если он впервые идет в садик или школу. Для этого есть группы развития, где на занятиях обязательно присутствуют родители, а для школы – подготовительные занятия пару раз в неделю по одному часу;
  • Успокаивающие сборы трав — безопасная и эффективная терапия для любых возрастов;
  • И последнее. Как отучить ребенка грызть ногти на руках, если он видит эту привычку дома, среди родственников или значимых для него людей? Обязательно присмотритесь и удостоверьтесь, что некому показывать дурной пример.

Важно! Если неврологические состояния сопровождаются неадекватным поведением, реакцией, другими нарушениями, да еще и длительное время, а никакие самостоятельные действия не помогают, обязательно обратитесь к неврологу.

Советы мамочек

Мамы, уже прошедшие через это, тоже имеют в запасе свои личные истории, и вот что помогло справиться некоторым из них:

  1. Мазать пальцы чем-то горьким. Существует даже специальный горький лак, который продается в аптеке;
  2. Пусть у ребенка в руках постоянно находится что-то, что можно перебирать пальцами. Мешочек с крупой – самодельный вариант. Или покупной – подушечки «антистресс». Вертушки-спиннеры. Четки или бусы – можно даже в виде браслета на руку;
  3. Можно и просто занять какой-то игрой на мелкую моторику – от пластилина до конструкторов;
  4. Надевать варежки даже дома, не разрешая их снимать. Насильственно, конечно, но при должном подходе кое-кому помогает;
  5. Девочкам – сделать маникюр. Говорят, в некоторых салонах даже услуга такая есть!
  6. Поощрять за то, что давно не тянет руки в рот. Только заранее обговорить это – например, целый день не будешь грызть ногти, куплю мороженное. Или то, о чем договоритесь.

От любой плохой привычки можно отучить самостоятельно, если взяться за дело с должным энтузиазмом и спокойствием, не прекращать на полпути и не опускать руки. Здоровья вашим деткам!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

uroki4mam.ru

Как отучить ребенка грызть ногти на руках: советы психолога

Обгрызание ногтей – довольно распространенная проблема, с которой могут столкнуться даже родители двух-, трехлетних малышей. Но чаще все-таки она возникает в школьном возрасте (особенно старшем). При этом ребенок обычно даже не замечает своих действий и не отдает себе в них отчета. Как родители могут отучить своего ребенка от привычки грызть ногти? Что нужно об этом знать?

Почему дети грызут ногти?

Для этого существует немало причин. Большая часть из них связана с сильным психологическим дискомфортом. Хотя иногда эта привычка возникает «на ровном месте» — от скуки или из желания кому-то подражать. То есть существуют причины как непсихологического, так и психологического характера.

Среди первых можно выделить следующие.

  • Дефицит необходимых веществ. Для правильной работы нервной системы маленькому организму чрезвычайно важно получать в нужном количестве витамины и минералы. Прежде всего, магний, витамины А и Е. Их нехватка может вызвать повышенную тревожность, выливающуюся обгрызанием ногтевых пластин.
  • Обычная скука. Грызя ногтевые пластины, дошкольник (или уже школьник) просто пытается себя чем-то занять.
  • Кишечные паразиты. Считается, что иногда такая привычка иллюстрирует глистные инвазии.
  • Подражание. Если рядом с малышом кто-то постоянно грызет ногти (родные или знакомые), он может просто бессознательно перенять эту привычку.
  • Слабые ногти. Самая банальная причина: ногти и кутикулы постоянно сламываются, обрываются, цепляясь за все и мешая ребенку. Он пытается исправить это, обкусывая поврежденные участки.

В таких случаях от вредной привычки избавиться просто: нужно лишь устранить ее первоисточник. А вот психологические проблемы требуют особого внимания и коррекции.

  • Сложности с адаптацией к новым условиям. Например, поход в детский сад, школу, переход из начальной ступени обучения на среднюю, когда полностью меняется структура урочной работы и увеличивается нагрузка, появляется множество новых преподавателей. Ребенок может начать «загрызать» появившиеся трудности.
  • Сильный стресс. Это может быть, скажем, страх наказания за плохую отметку, переживания по поводу развода родителей или переезда на новое место, постоянная боязнь отвечать у доски или писать контрольные. Возможно, в семье плохой психологический микроклимат – постоянные скандалы, ругань.
  • Дефицит внимания. Когда ребенок чувствует себя ненужным и заброшенным, он также может начать «загрызать» неприятные чувства.
  • Подмена привычки. Если малыша довольно поздно отучили от соски, он мог найти ей альтернативу в виде своего пальца. Постепенно сосание пальца переросло в обкусывание ногтей и кутикулы.
  • Зависимость от техники. Чрезмерное увлечение телевизором, компьютером, современными телефонами приводит к тому, что нежная психика маленького человека постоянно впитывает потоки негативной информации, с которыми не в состоянии справиться. Чтобы успокоиться, ребенок грызет ногти (или сосет палец).
  • Аутоагрессия. По какой-то причине (которую поможет установить психолог) малыш склонен направлять агрессию на себя, боясь навредить другим (или наказывая себя). Поэтому такие дети грызут ногти, как бы оберегая окружающих от своей агрессии.
  • Слишком завышенные требования. Если родители растят маленького перфекциониста, который непременно во всем должен быть лучше всех, любое несоответствие этой картинке вызывает сильный стресс, воспринимается как «конец света».
  • Постоянные запреты. Когда маленького человека постоянно лишают удовольствий (за малейшую провинность запрещают есть сладкое, брать любимые игрушки), он находит компенсацию утраченному удовольствию в кусании ногтей на руках.

Часто такая проблема сопровождает серьезные неврологические нарушения (например, при синдроме дефицита внимания и гиперактивности, повышенной возбудимости). Решить ее можно лишь в комплексной терапии, назначенной докторами после тщательного обследования.

Возможные последствия

Обгрызая свои ноготки, дети подсознательно словно «выгрызают» свои проблемы. Часто, чтобы выяснить их, требуется помощь компетентного психолога. Но если оставить ситуацию без изменений, привычка может перерасти в стойкий невроз – онихофагию. Тогда придется «воевать» с ней, подключая уже психиатров.

Кроме того, если вовремя не отучить ребенка грызть ногти, это может привести к появлению других серьезных проблем, таких как:

  • ротавирусная инфекция (из-за попадания в организм патогенных микробов с рук);
  • глистные инвазии – причина та же;
  • воспаления околоногтевых покровов;
  • пародонтит;
  • эстетическая проблема – поврежденные кожные покровы и ногтевые пластины;
  • деформация ногтей, нарушение их правильного роста;
  • заболевания зубов;
  • насмешки сверстников;
  • снижение самооценки, замкнутость.

Постарайтесь не ругать и не наказывать свое чадо за вредную привычку. Ведь она проявляется на бессознательном уровне. А значит, ее нельзя победить принуждением и наказанием. Так вы сделаете только хуже: усилите нервное напряжение и снизите самооценку ребенка. Либо спровоцируете делать вам назло. Чем меньше ваших негативных действий будет ассоциироваться у него с вредной привычкой, тем больше шансов решить проблему безболезненно.

Как победить привычку?

Чтобы избавиться от любой вредной привычки, сначала важно выяснить ее «спусковой механизм» — причину, которая ее вызвала. А затем уже принимать меры по устранению этих факторов и налаживанию психологического самочувствия человека.

Помочь в этом родителям могут следующие советы психологов.

  1. Попытайтесь выяснить у ребенка, что его волнует. С детьми постарше это будет сделать легче, а вот маленькие детки могут не отдавать себе отчета в своих переживаниях. Для них можно воспользоваться приемом терапевтического рисунка. Пусть малыш изобразит все сферы своей жизни: семью, одноклассников или одногруппников, друзей, знакомых, животных. Все, что будет нарисовано темными цветами, нервными штрихами, со злобным выражением – проблемные зоны. Можно проиграть несколько разных ситуаций в виде сказки. Малыш перенесет на главного героя свои переживания, и их можно будет уловить.
  2. Если выяснить первоисточник проблемы не получилось, можно договориться с дочкой или сыном, что вы обратите его внимание на то, что он тянет пальцы в рот, особым знаком (дотронетесь, например). В этот момент спросите его, что он чувствует, что его тревожит, что заставило грызть ноготь. Когда причина будет выяснена, нужно приложить все усилия, чтобы нейтрализовать ее (научить преодолевать страх школьной доски, реально оценивать свои возможности, наладить микроклимат в семье или отношения с друзьями).
  3. Что еще можно сделать, чтобы отучить чадо от привычки? Прежде всего, помнить, что это будет сложно, набраться терпения. Полезно вызвать у ребенка чувство собственной неудовлетворенности привычкой (демонстрировать, как красиво выглядят ухоженные ногти и как – его обгрызанные, акцентировать внимание на том, что он чувствует, когда окружающие дразнят его за этот недостаток).
  4. Если таким образом идет выплеск агрессии, научите свое чадо, как делать это более полезными способами (поможет спортивная секция с активным выплеском энергии, например контактная борьба или футбол).
  5. Расскажите ему, что такое вредные привычки, почему они возникают на нервной почве и как от них избавиться (хорошо при такой беседе вместе посмотреть и изучить специальные буклеты-руководства).
  6. Наглядно продемонстрируйте ребенку, к чему может привести его привычка (покажите картинки с пародонтозом, загноившимися пальцами, паразитами в кишечнике). Только делайте это не запугивая, а объясняя, что это плохо и может быть небезопасно.
  7. Научите его снимать напряжение во время стресса, когда вас нет рядом: глубоко и ровно дышать, слушая свое дыхание, крепко сжимать и разжимать кулаки.
  8. Сделайте так, чтобы руки ребенка почаще были заняты чем-то полезным (пусть научится вышивать, выжигать, плести из бисера, конструировать из картона, начнет рисовать, лепить, валять и т. д.). Это поможет повысить самооценку, избавит от праздности, принесет моральное удовлетворение, успокоит. Кроме того, всегда переключайте внимание ребенка, когда он тянет пальцы в рот: просите что-то принести, подать, помочь подержать.
  9. Проводите с малышом больше времени. При этом чаще обнимайте его, гладьте, делайте массаж. Хвалите, выказывайте свою любовь и гордость им, наполните такие минуты приятными воспоминаниями, положительными эмоциями.
  10. Пересмотрите распорядок дня своего чада. Возможно, благоразумным будет освободить его от каких-то кружков или секций, если их много, и добавить время на прогулки и сон.

Не используйте для отучения от обгрызания ногтевых пластинок разрекламированные горькие лаки. Ничего, кроме лишнего дискомфорта и ощущения, что его наказывают, вашему чаду это не принесет. К тому же, нельзя полностью быть уверенными в безопасности таких средств при проглатывании.

Если исключить все раздражающие факторы, отучить ребенка от пагубной привычки будет относительно просто, хотя и не всегда быстро. Если же все принятые меры не помогают даже по истечении длительного времени, стоит обратиться за помощью к врачам: неврологу, психиатру, гастроэнтерологу. Возможно, ребенок нуждается в медикаментозной коррекции.

Не назначайте никаких витаминных или успокоительных препаратов своему малышу (или школьнику) самостоятельно. Это может принести нежелательные плоды.

Борьба с любой вредной привычкой – дело сложное, требующее консолидации сил самого ребенка, родителей, а при необходимости – психологов и докторов. Но пускать процесс на самотек нельзя. Последствия бывают весьма серьезными. В худшем случае это может перерасти в психическое отклонение. Лишь родительская мудрость и своевременная помощь принесут должный результат. На него и нужно нацеливаться.

Текст

razvivashka.online

Как отучить ребенка от вредной привычки грызть ногти - рекомендации врачей

Вредные привычки есть не только у взрослых, дети не меньше подвержены шаблонному поведению. Под воздействием окружающих факторов ребенок начинает грызть ногти, сосать пальцы или ковырять в носу. Задача родителей не пропустить момент, когда безобидная шалость превратится в обыкновение.

Последствия

В первую очередь разберемся, почему не следует разрешать детям обкусывать ногти. Ни в коем случае нельзя пускать все на самотек. От того, что ребенок вырастет и пустится на поиски собственной ниши, привычка не исчезнет сама собой. Скорее наоборот, усилится и будет мешать ему в дальнейшей жизни.

70% людей, не избавившихся от этой привычки до 8 лет, продолжают грызть ногти и в сознательном возрасте. И как следствие, получают множество неразрешимых проблем:

  • от излишнего воздействия замедляется естественный рост ногтей;
  • кожа вокруг ногтевой пластины стирается, зачастую до воспаленных кровоточащих ранок, через них возможно заражение;
  • под ногтями скапливается грязь, микробы, иногда даже личинки глистов – ребенок часто болеет;
  • неопрятный внешний вид рук. Косвенными аргументами могут стать насмешки ровесников и заниженная самооценка;
  • развитие стоматологических заболеваний.

Это не просто баловство, а обозначенная в медицинском справочнике патология – онихофагия.

Причины

Чтобы побороть болезнь, необходимо разобраться в первопричинах – почему ваш ребенок грызет ногти на руках, что именно его мотивирует.

Психологи утверждают, что воздействовать на психику малыша может все что угодно: окружение, наследственность, стресс, особенности характера, недостаток внимания, свобода действий или наоборот отсутствие личного времени и пространства.

Физические раздражители

Обращая внимание на внешние факторы, можно понять, как именно отучить ребенка грызть ногти. Поведенческие качества или эмоциональное состояние обязательно его выдадут.

  1. Удовольствие. Запихивая пальцы в рот, дитя испытывает моральное удовлетворение. Например, когда родители запретили лакомиться сладким или смотреть телевизор.
  2. Самостоятельный уход. Мешают заусенцы, ноготки слишком длинные, зазубренные или цепляются, болят и вообще привносят дискомфорт. К сожалению, единственным доступным средством для маникюрных процедур оказываются зубы.
  3. Гельминтоз. Менее распространенная версия, но неоднократно подтвержденная: поселившиеся в организме паразиты побуждают совать пальцы в рот. Завышенное слюноотделение и самопроизвольный кашель, сопровождающие глистные инвазии, являются прямым раздражителем.
  4. Голод или недостаток витаминов. Нервная система при несбалансированном или недостаточном питании неспособна функционировать нормально.
  5. Раннее отстранение от груди. В качестве альтернативы существуют соски-пустышки, но проблема может преследовать малыша вплоть до 5 лет.

Акцентируйте внимание на каждом конкретном случае, анализируйте ситуацию, чтобы сразу определить причинно-следственные связи.

Психические отклонения

Повышенная возбудимость также становится дополнительным барьером на пути к излечению. Здесь кроется ряд психологических проблем:

  1. Стремление к совершенству. Часто взрослые не замечают достижений своих детей, как говорится, недохвалили. Неспособность справиться со стрессом заставляет ребенка грызть ногти.
  2. Замещение других вредных привычек. Запрещая своему отпрыску что-то одно, родители непременно сталкиваются с новыми, возможно, менее безобидными замашками.
  3. Самоагрессия. Разрушительная черта рано сформировавшегося характера, когда ребенок считает неправильным вымещать злость на других и направляет ее на себя самого.
  4. Генетическая наследственность. Эмоциональная чувствительность – это еще одна возможная причина, почему ребенок грызет ногти и, что тут делать и как помочь, может посоветовать только детский психолог.

Всегда сложно понять, о чем думает дитя и что его беспокоит. Как вариант, можно попросить его нарисовать картинку: себя, родителей, друзей или животных. Выбор палитры охарактеризует его эмоциональное состояние по шкале «от светлых до темных тонов».

Социальные факторы

Люди влияют на других людей независимо от того, насколько они малы. Чаще всего самым заразительным оказывается дурной пример со стороны взрослых.

Стрессовые ситуации, например, первые посещения детского сада или школы, требующие социальной адаптации, приводят к временному снижению психической устойчивости. Плохая обстановка в семье, скандалы и ругань в первую очередь отражаются на ребенке.

Если малышу скучно, стоит подумать о творческих кружках и спортивных секциях.

Способы борьбы

Так как же отучить ребенка грызть ногти на руках? Определившись с причиной, необходимо выбрать правильную модель поведения. Категорически не рекомендуется ругать детей или каким-либо образом заострять внимание на основной проблеме.

Частые тактильные контакты с юным «грызуном» привнесут позитивные нотки в ваше общение и помогут ему раскрыться.

Стоит чаще хвалить его, расчесывать и гладить волосы, обнимать. Пользуясь детской способностью перенимать привычки взрослых, нужно показать ему, как правильно ухаживать за ногтями и кутикулой. Придуманная на ходу сказка о тех, кто грызет ногти, желательно в сравнительной форме и с пугающим концом, тоже возымеет нужный эффект.

В крайнем случае, можно прибегнуть к «дедовским» методам: намазать пальчики горчицей или зеленкой. Неприглядный внешний вид вкупе с горечью, надолго оседающей во рту, отвадит чадо от этой пагубной привычки.

zozhmania.ru

Как отучить ребенка грызть ногти

Ребенок грызет ногти — научное название проблемы — «онихофагия». То есть неконтролируемое желание обкусывать ногтевую пластину. Заканчивается всё одинаково: обгрызанные до основания ногти, неприятные заусенцы, ранки на коже вокруг ногтя. Именно с этой проблемой родители часто обращаются к детскому психологу, поскольку самое распространенное мнение о причинах обкусанных ногтей — нервное напряжение. Действительно, это не только не эстетично и не гигиенично, но и выступает тревожным сигналом проблем с психоэмоциональным состоянием ребенка.

Почему ребенок грызет ногти

Среди родителей существуют два мнения относительного того, как воспринимать обкусанные ногти ребенка: как дурную привычку, с которой нужно бороться, или болезнь, которую нужно лечить. Сначала возникает привычка, которая, под длительным воздействием определенных факторов и отсутствия внимания к ней, способна перерасти в расстройство, в борьбе с которым не обойтись уже без помощи врачей.

Причины возникновения онихофагии:

  • Стресс. Ребенок может переживать состояние стресса по многим причинам. Некоторые дети переживают из-за плохой успеваемости в школе и боятся, что за очередную двойку их накажут. Для других стрессовым фактором выступают не складывающиеся взаимоотношения с учителями и одноклассниками;
  • Наследственность. Во многом, в том числе и в плохих привычках, дети копируют родителей. Возможно, аналогичные проблемы есть у мамы или папы и ребенок просто повторяет то, что видит;
  • Внутренняя агрессия. Это уже более глубокая причина возникновения онихофагии. Когда ребенок по каким-либо причинам недоволен собой, у него может развиваться комплекс неполноценности, сильно занижается самооценка. Причиной этого опять же могут быть проблемы и конфликтные ситуации в школе или в окружении сверстников и дома;
  • Физиологическая причина встречается не так часто, однако иногда она в большей степени способствует тому, что ребенок начинает грызть свои ногти. Возможно, вследствие генетических особенностей, нехватки витаминов или ослабленного иммунитета, у малыша происходит отслоение ногтевой пластины, ногти ломаются, задираются по краям, доставляя дискомфорт. В этом случае наиболее простым способом решить проблему для ребенка становится отгрызть зубами мешающий кусок;
  • Если ребенку скучно и неинтересно на уроках, он не занят дополнительными развивающими занятиями во внеурочный период, привычка грызть ногти может развиться у него на бессознательном уровне, в стремлении чем-то себя занять.
ЧИТАТЬ  Буллинг в школе как остановить детскую травлю

Иногда причины, по которой у ребенка развивается онихофагия, находятся буквально на поверхности. Родителям стоит проявить больше внимания, присмотреться к ребенку, чаще разговаривать с ним. Бывают случаи, когда проблемы настолько глубоко находится в душе ребенка, что требуется помощь детского или семейного психолога. Он не только сможет установить причину расстройства психики малыша, но и поможет скорректировать линию поведения и методы борьбы с вредной привычкой комплексно с участием всех членов семьи.

Заметив обкусанные пальчики, родители сразу начинают ругать малыша, или даже того хуже — бить по рукам, чего делать ни в коем случае нельзя. Поскольку проблема находится на стыке психологии и физиологии, родителям рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не ругать и не акцентировать внимание ребенка на проблеме. Эта рекомендация основана на то, что на уровне подсознания ребенку часто хочется делать то, что ему запрещают. Как говорится, запретный плод сладок.
  • Если ребенок не страдает аллергией, дома можно проводить сеансы ароматерапии. Лаванда, мелисса, мята, обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом. Можно как добавлять их в чай, так и использовать при купании ребенка.
  • Чай или теплое молоко с ложкой меда перед сном так же способны оказать расслабляющее, согревающее и успокаивающее воздействие;
  • Можно попробовать научить ребенка легким способам снятия стресса. Например, при возникновении раздражающих или тревожных ситуаций, нужно глубоко дышать, сжимать и разжимать кулаки.
  • На сайтах, посвященных маникюру, содержится большое количество фотографий красивых ногтей. Там можно найти варианты как мужского классического маникюра, так и женского, отличающегося разнообразием дизайна и цветов. Их нужно показать ребенку, объяснив, что аккуратные ногти — признак ухоженности как мужчины, так и женщины. С девочкой можно сходить к мастеру маникюра, где сделать красивый неброский дизайн ногтей, показав, как красиво он может выглядеть на аккуратных ноготках, когда они не обкусаны.
  • В большинстве случаев ребенок «тянет пальцы в рот» неосознанно. Заметив этот момент, можно отвлечь его, заговорить с ним, попросить что-то сделать или принести. Вместе можно найти какое-то увлекательное занятие, поиграть в интересную игру, посмотреть, какие кружки и секции могут заинтересовать ребенка.
ЧИТАТЬ  Плохое поведение ученика в школе

Как отмечено психологами, дети, которые воспитываются в благоприятном психологическом климате семьи, меньше подвержены вредным привычкам. Необходимо быть более чуткими к своим детям, не допустив, чтобы затянувшийся стресс и переживания поселились в детской душе.

Как быстро отучить ребенка грызть ногти (Видео)

vseorebenke.ru

Как отучить ребенка грызть ногти

Непреодолимое желание грызть ногти и получать от этого действия временное удовлетворение называется онихофагией. Если обгрызается кожа возле ногтей – это дерматофагия.

Привычка ребенка грызть ногти – достаточно распространенная среди детей разного возраста. Часто она доставляет много хлопот родителям, и не всем им удается справиться с этой проблемой, хотя некоторые родители считают привычку совсем безобидной и надеются, что с возрастом она сама исчезнет. Но всем известно, что вредной привычкой страдают и многие взрослые.

Психологи убеждены, что онихофагия не только относится к вредным привычкам, но может быть проявлением патологического состояния ребенка.

Согласно статистическим данным, дети с 3 до 6 лет обкусывают ногти редко, этим страдают чаще (30 %) ребята в 7–10-летнем возрасте. Как ни странно, в подростковом возрасте еще больше растет число любителей погрызть ногти – до 45 % подростков, среди которых больше мальчиков.  Объясняется это увеличением числа сложностей и проблем в переходном возрасте.

Поэтому родителям не стоит надеяться, что ребенок подрастет и бросит сам эту привычку. С ней надо бороться – и чем раньше, тем лучше.

Причины появления привычки

Привычка грызть ногти — способ выражения чувств, эмоций ребенка.

У детей может быть целый ряд причин возникновения привычки:

  • в состоянии тревоги;
  • в период депрессии;
  • от недовольства собой;
  • во время нервного перенапряжения;
  • в подражание кому-либо;
  • от скуки;
  • боязнь обстригания ногтей.

Психологи считают, что привычку грызть ногти следует отнести к так называемым нервным привычкам, как и привычку грызть карандаш или ручку, крутить свои волосы или наматывать их на палец в состоянии депрессии или тревоги. Это некий способ выражения эмоций и чувств ребенка.

Некоторые специалисты расценивают это вредное занятие как способ «грызть себя», винить себя в душе за что-либо. Поводом для самотерзания могут выступать упреки родителей в чем-либо, родительское давление и понукание к нежеланному занятию, сравнение с другими детьми.

Если такая привычка появляется в раннем возрасте, то причиной могла стать любая стрессовая ситуация: отучение от соски, семейные скандалы или развод родителей. Ребенок может очень болезненно переживать ощущение своей ненужности и одиночества.

Только спокойная благоприятная атмосфера в семье, общение членов семьи без криков, не на повышенных тонах, внимание и любовь родителей могут исправить положение. В противном случае успеха добиться практически невозможно. Взаимопонимание и гармоничные семейные отношения способны избавить ребенка от вредной привычки лучше любого другого метода.

Частота появления привычки грызть ногти в 6–7 лет свидетельствует о переживаниях ребенка, связанных со школой. Трудности с усвоением программы, выполнением школьных заданий, несложившиеся отношения с ровесниками – далеко не полный перечень стрессовых ситуаций для  возникновения чувства недовольства собой и развития вредной привычки.

Внутренний мир детей сложен и многогранен. Чувство неуверенности в себе, подкрепляемое обвинениями со стороны родителей или учителей, острые переживания по поводу своих неудач – вот та почва, на которой может базироваться дурная привычка как способ самоуспокоения.

Отгрызая ногти, ребенок предпринимает попытки самостоятельно избавиться от напряженности и дискомфорта внутри себя, зачастую не получив поддержки от родителей. Помимо успокоения, онихофагия может служить и стимулятором нервной системы, когда ребенку становится скучно, и он подсознательно пытается сохранить внимание на чем-либо, когда хочется отвлечься.

Наказания родителей (физические и психологические), напряженный семейный микроклимат, длительный просмотр телевизора также могут поддерживать плохую привычку. Некоторые дети неосознанно выражают с помощью обгрызания ногтевых пластинок чувство злости, агрессии, а у некоторых так проявляется желание позлить родителей.

Кстати, причиной онихофагии может стать некачественный уход за ногтями и руками малыша. Если после подстригания ногтей остались заусенцы, ребенок будет стараться удалить их зубами. Некоторые мамы стремятся обрезать ногти очень коротко, а поскольку такая процедура может стать неприятной для ребенка, он постарается избежать ее впредь, и поэтому отгрызает и ногти, и кожу возле них.

У детей старшего возраста в этой плохой привычке может проявляться перфекционизм: они анализируют состояние своих рук и ногтей и исправляют «изъяны» таким примитивным способом.

Не следует поверхностно относиться к этой проблеме, отделываясь хлопками по рукам и замечаниями или нравоучениями. Они бесперспективны, т. к. поведение ребенка импульсивное, бессознательное. Оно становится потребностью и переходит в установку, фиксируется в головном мозгу.

Обгрызание ногтей может являться и проявлением невроза навязчивых действий. В этом случае невролог может назначить комплексное лечение медикаментами и дает советы по поведению родителей с ребенком.

В редких случаях психологи рассматривают такое поведение ребенка как просто плохую привычку.

Хорошо зная своего ребенка и наблюдая за ним в разное время, можно проанализировать ситуации, в которых ребенок грызет ногти, и определить причину возникновения привычки. Только установив обстоятельства ее появления, можно предпринимать дальнейшие шаги по ее устранению.

В чем вред дурной привычки?

Осложнениями онихофагии могут быть:

  • искажение формы ногтевых пластинок, которую невозможно потом исправить;
  • повреждение формы пальцев;
  • остановка здорового роста ногтей;
  • заусенцы и обкусанная кожа на пальцах может воспаляться и нагнаиваться;
  • болезнетворные микроорганизмы из-под ногтей проникают через рот в пищеварительный тракт и вызывают кишечные инфекции;
  • яйца глистов, попадая также через рот, вызывают глистные инвазии;
  • развитие стоматологических проблем: постоянная нагрузка на один зуб приводит к воспалению (похожему на пародонтит) и расшатыванию зуба; лечить возникшее осложнение у детей сложно;
  • неэстетичная привычка вызывает насмешки сверстников;
  • привычка может остаться на всю жизнь и создать проблемы в общении с другими людьми и даже с трудоустройством.

Как же отучить?

Родители должны понимать силу привычки и ее зависимость от ситуаций. Надеяться на мгновенное чудо, быстрое достижение результата не стоит, надо помочь ребенку справиться с этим навязчивым действием. Следует понаблюдать за ребенком и выяснить, какие ситуации провоцируют проявление у него онихофагии. Определив их, надо постараться изменить ситуацию, а не ребенка.

Психологи рекомендуют  применять такие методы:

  • Во-первых, надо перестать ругать ребенка за эту плохую привычку: этим создается еще большая напряженность. Нервозность, раздраженность только усилят проявления привычки, хоть и не в присутствии родителей.
  • Не относитесь к дурной привычке сына или дочки как к трагедии: чрезмерно бурная реакция родителей может стать очередным стрессом, и ребенок будет обкусывать ногти еще чаще и больше. А некоторые дети, осознав, что эта привычка вас раздражает, будут использовать ее в качестве мести или своеобразного протеста против какого-либо (не устраивающего его) решения. И тогда привычка укоренится на многие годы.
  • По мнению психологов, даже в 3-летнем возрасте запреты действуют как бы наоборот, но не из-за вредности малыша – дело тут в самооценке и гордости. Они-то и не позволяют любимому чаду согласиться с вашим требованием. Более того, ребенок будет использовать привычку как оружие мести родителям за постоянные упреки или наказания. Родителям следует изменить свою реакцию на привычку.
  • Не следует давить на ребенка. Упреки, угрозы и запреты в этих случаях неэффективны. Скорее отказ от таких методов воздействия приведет к желаемому результату. Любовь и ласка – лучшие способы снятия напряжения.
  • Никогда не следует повышать на ребенка голос и тем более нельзя обзывать его обидными словами! У детей легкоранимая душа,они воспринимают все слишком близко. От указаний в приказном порядке толку не будет.
  • В спокойной обстановке (а если позволяет возраст, то в доверительной, ненавязчивой беседе) нужно попытаться выяснить, что больше всего беспокоит и тревожит ребенка, и вместе с ним поработать над минимизацией причин.
  • Важно для устранения тревожного состояния ребенка уделять ему больше внимания и ласки, постараться вместе с ним заниматься его любимым делом, играми, бывать вместе на прогулках и др. Кстати, это поможет безболезненно сократить время, проводимое у компьютера или перед телевизором, ведь и длительный просмотр телепрограмм может быть проявлением чувства одиночества и незащищенности.
  • Можно попытаться выработать у ребенка привычку занимать руки чем-то другим (незаметно сжимать и разжимать кулачки, например; несколько раз глубоко вдохнуть; потереть в руке подобранный вами гладкий небольшой камушек) во время волнения и тревоги. Это поможет  переключить нервную систему на другую цель и успокоиться, снять напряжение. Таким несложным способом можно перехитрить мозг, в котором уже зафиксирован способ успокоения.
  • Малыша следует убедить, что вы поможете ему справиться с любой его тревогой или страхом, следует лишь прийти к вам и рассказать о них.
  • Если нет возможности контакта с родителями в момент тревоги, можно посоветовать ребенку заняться рисованием, чтобы он мог успокоиться.
  • Откорректировать поведение маленького отпрыска можно с помощью сказки, сочетая этот метод с другими мерами. Можно самим придумать сказку с понятными и близкими ребенку персонажами. Один из героев сказки имел плохую привычку грызть ногти (или когти, если это птица или животное), и никто не дружил с ним из-за этого, он даже тяжело заболел, потому что грыз когти. А  другой персонаж помог избавиться от такой плохой привычки: нашел (с огромными препятствиями) и надел варежки или носочки (или любым другим способом). И все снова стали играть вместе.
  • Малышу можно подарить игрушку-трансформер и показать, что из нее можно сделать. Увлеченный игрой ребенок не вспомнит о своей привычке. С девочками постарше можно заняться рукоделием, лепкой, бисероплетением – это и руки займет, и нервную систему переключит на другую цель, и успокоит.
  • Помимо устранения причины волнения можно стимулировать ребенка на борьбу с привычкой, мотивировать его на успех: подарить детское колечко на его красивые пальчики или что-либо другое (давно желанное) в случае целых, не обкусанных ноготков. Девочке можно сделать профессиональный (декоративный) маникюр, чтобы у нее возникло желание сохранить подольше его красоту. Не забудьте похвалить ребенка и обратить внимание на красивые ногти и пальцы.
  • В зависимости от пола и возраста найдите убедительные доводы и примеры вреда такой привычки: потеря красоты рук (для девочек), повод для насмешек (для мальчиков) и др. Желательно добиться того, чтобы ребенок сам захотел избавиться от дурной привычки.
  • Ребенок, а тем более мальчик, должен иметь возможность иногда выражать свою агрессию: играть в ковбоев или индейцев, принимать участие в спортивных соревнованиях.
  • В конце концов можно купить в аптеке специальный лак «Некусайка», который имеет горький вкус и поможет выработать неприятные рефлекторные ощущения от откусывания ногтей. В отличие от перца или горчицы лак водой не смывается. К тому же в состав лака входят  микроэлементы и витамины, которые помогут восстановиться поврежденным ногтям. Лак для детей безвреден. Каждые 3 дня надо удалять старый слой лака и наносить новый. Если лак не будет обновляться, то ноготь перестанет горчить и привычка возобновится.
  • Ребенка старшего возраста можно попробовать научить технике релаксации, расслабления: представлять («показывать себе») в моменты волнения и напряжения картинки с природой или воспоминаниями о своем счастливом событии. Такой метод поможет снять напряжение и успокоиться.
  • Почаще хвалите и подбадривайте ребенка. Это добавит ему уверенности в себе, поможет легче справляться с каким-либо волнением и тревогой.
  • Если есть возможность, можно обратиться за помощью к психологу. На прием к психологу надо идти и родителям: ведь чаще всего причина нежелательной привычки у ребенка кроется в их поведении или ошибках воспитания.
  • При наличии признаков невроза навязчивых поведений (подергивание ногой, приглаживание волос, нервные тики и др.) следует обратиться к неврологу и провести курс лечения назначенными лекарственными средствами. Стабилизировать психику ребенка могут и гомеопатические средства. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!

Резюме для родителей

Привычка ребенка грызть ногти беспокоит многих родителей, и они спешат от нее избавиться любыми путями, но быстро. Одни мажут пальцы горчицей или перцем, другие бинтуют их или надевают перчатки, заклеивают пластырем, третьи наказывают детей.

Решение отучить ребенка обгрызать пальцы или ногти, конечно же, правильное. Разумеется, легче этого добиться сразу же после обнаружения вредной привычки, а не через несколько лет. Но при этом нужно проявить терпение и спокойствие. Чаще всего это далеко не легкий процесс. Но ругать или наказывать за это ребенка нельзя! Часто ребенок грызет ногти автоматически, даже не замечая этого. Попытайтесь сами понять, что именно чаще всего вызывает стресс у ребенка, с которым он пытается справиться таким путем.

Специалисты считают привычку грызть ногти результатом стресса, психологической травмы (развод родителей, частые ссоры в семье, отсутствие налаженного контакта со сверстниками и т. д.).  В результате появляется чувство незащищенности, своей ненужности, занижается самооценка.

На самотек пускать ситуацию нельзя. В некоторых случаях не лишней будет помощь психолога, если родителям самим не удается установить причину, провоцирующую возникновение онихофагии. А если испробованы все методы или же в случае других проявлений навязчивых действий, следует обратиться к врачу – педиатру или неврологу. Чувство тревоги и напряжения помогут снять лекарственные препараты.

О том, как избавиться от привычки грызть ногти, рассказывает программа «Жить здорово!»:

babyfoodtips.ru

Как отучить ребенка грызть ногти: советы родителям

Рейтинг: Нет рейтинга

У всех нас есть свои привычки. Чистить зубки, мыть ручки перед едой, складывать вещи – это хорошие привычки. Ковыряться в носу, разбрасывать носки, наматывать локон на палец – это вредные привычки. Дети уже в годовалом возрасте начинают копировать взрослых, а когда становятся чуть постарше – то и окружающих. И самой пагубной привычкой, которой они могут «заразиться», является онихофагия.

Почему ребенок грызет ногти на руках, что значит этодействие, каковы причины этого нервоза, что советуют делать психологи, если народные методы не помогают? Есть ли надежное средство от грызения ногтей, предназначенное для детей? Мы разузнаем обо всем!

Почему ребенок грызет ногти

А почему вы грызете карандаш? Почему вы кусаете губу? Почему вы морщите лоб? Вспомните моменты, когда вы что-то из этого делаете либо делаете что-то похожее.

Взрослые выполняют мелкие, ничего не значащие и бесполезные действия в следующих случаях:

  • когда хочется закурить (если человек курит, естественно), но нет возможности;
  • в долгой очереди;
  • во время просмотра фильма;
  • на работе, кода мысли перегружены;
  • когда выслушиваете петицию от начальства;
  • когда ждете, что скажет доктор;
  • когда нечем занять руки.

Это в основном, ситуаций масса. Вспомнили себя? Тогда вы точно согласитесь, что перед тем, как вы начали перебирать пальцами, барабанить по столу или что вы там обычно делаете, следует ряд факторов:

  • глубокий мыслительный процесс (задумались ни о чем, о чем-то конкретном, просто «зависли» с пустой головой);
  • бездействие (безделье, скука – как вам удобнее);
  • нервное напряжение (от ожидания, крика начальства, чувства вины и т. п.).

Чаще всего дети начинают грызть ногти в возрасте 4-7 лет, иногда – раньше, годов с 2. До 7 лет ногти грызет каждый 3 ребенок. В период с 7 до 10 лет вредная привычка возникает у 50% детей.

В подростковом периоде ногти истязает подавляющее большинство. Происходит это так:

  • Малыш увидел, как кто-то грызет ногти.
  • Мама и папа пытаются воспитывать кроху, иногда заставляя чувствовать себя виноватым, воспитательница поругала в саду – стресс в общем. Грызем ногти.
  • Школа с ее нагрузкой, эмоциями и стрессом. Грызем.
  • В кружок записали, школа никуда не делась, нагрузка и стресс все больше. Продолжаем кушать ногтевую пластину.
  • Пубертантный период добавился, остальные стресс-факторы никуда не делись.
  • А вот еще и выпускные экзамены на носу, поступать надо, куда, как, что делать?

Вот и грызет кроха свои ногти, и весь университет грызет, и на работе потом грызть будет. То от скуки, то от томительного ожидания, то в стрессовой ситуации. А самое интересное знаете что? Вы ведь не сразу понимаете, что дергаете ногой или наматываете локон на палец?

Вот и ребенок не всегда осознает, что палец во рту. Как правило, когда малыш очнулся, ноготь уже изуродован до неузнаваемости.

Знаете ли вы? Некоторые психологи утверждают, что, грызя ногти, малыш как бы «исправляет дефекты». То есть пытается исправить какие-то недочеты, за которые вы его отругали. Исправляя форму или длину ногтевой пластины, он как бы исправляет себя. Порождается это чувством вины, желанием соответствовать. Онихофагия так же свойственна детям, склонным к перфекционизму. Они могут отрывать заусенцу, а потом зубами пытаться «выровнять» ноготок.

Важно! Некоторые педиатры видят в поедании ногтей чисто биологическую причину: организму малыша не хватает определенных микро- или макроэлементов. Так это или нет, помогает выяснить расширенный анализ крови.

Почему грызть ногти – вредная привычка

Привычки делятся на вредные и хорошие по своему результату. Если привычка не имеет негативных последствий (барабанить пальцем по столу, ковыряться в носу) – ничего ужасного в ней нет. Да, не красиво, но для малыша – это весьма абстрактный аргумент. А с детьми, особенно маленькими, всегда нужна конкретика.

Онихофагия чревата:
  • нарушением нормального роста ногтевой пластины;

  • деформацией ногтевой пластины, которую с возрастом исправить будет практически невозможно;
  • воспалительными процессами на ногтях и кутикуле;

  • заражением грибковыми инфекциями, попавшими в поврежденные зоны ногтя и кутикулы;
  • инвазия кишечника гельминтами (их яйца отлично хранятся в грязи под ногтями, которые собрались грызть);
  • проблемами с самооценкой (в старшем возрасте дети будут стесняться своих рук);
  • проблемами с трудоустройством (из-за такой некрасивой привычки могут отказать на собеседовании);
  • социальное неприятие (мало кому приятно иметь дело со взрослым человеком с детской вредной привычкой).

Как отучить ребенка грызть ногти на руках

Что делать, если ребенку всего 2-3 года, а он уже во всю грызет ногти? Тут могут сработать народные методы:

  • покрасить ногти зеленкой (так они выглядят малопривлекательными, а если их грызть, губы тоже окрашиваются в специфический цвет);
  • намазать ногти соком калины (он горький);
  • натереть ногти красным перцем (жестоко, очень старый метод);
  • «почесать» ногтями хозяйственное мыло (когда под ногтем слой мыла, грызть их становится неприятно, щадящий метод).

В общем, для крох самые действенные методы довольно просты. Просто надо сделать ногти совершенно невкусными. Этот же принцип иногда помогает отучить ребенка сосать палец.

Чтоб не грызть ногти, можно попробовать использовать специальный лак для ногтей «Некусайка». Такой лак для детей, грызущих ногти, горчит после нанесения и высыхания. Но раз в 3 дня его надо стирать и наносить новый слой. Этот метод хорош для маленьких деток, а вот уговорить старших ребят бывает сложнее, особенно мальчишек.

Для того чтобы отучить ребенка в 3 года грызть ногти, можно попробовать такой метод, как переговоры. В этом возрасте с детьми вполне можно договориться. В период с 3 до 7 лет зеленка с перцем могут и не подействовать, а вот если показать ребенку, кто живет под ногтями, которые он так старательно ест, как будут выглядеть его ногти, если он продолжит свои экзекуции, эффект возможен.

Для маленьких женщин нужен особый подход. Они же леди. Предложите сделать своей красавице сказочный маникюр.

Маленькая модница вряд ли откажется от ноготков «как у взрослой». Но дайте зарок, что если увидите, что она снова грызет ногти, то больше такую красоту делать не будете. С 5 лет малышку можно будет научить азам маникюра и даже выдать детский лак – пусть тренируется.

Для маленьких модниц такой метод срабатывает безотказно.

  • Снизьте уровень стресса. Если в семье напряженная обстановка, ребенок все время нервничает. А нервозность порождает обгрызание ногтей.
  • Пересмотрите распорядок дня. Часто детки кушают ногти от скуки. Внесите в их расписание больше радости и веселья, однако не перегружайте малыша.

  • Найдите занятие. Иногда малышу просто нужно чем-то занять ручки. Лепите, рисуйте, складывайте пазлы – лишь бы руки были заняты. Девчонок с 5 лет можно приучать к рукоделию, например к вышивке крестом. И полезно, и руки не во рту.
  • Не кричите. Криком и ударами линейки по рукам вы провоцируете обратную реакцию. Теперь малыш будет грызть ногти втихаря на зло вам.
  • Говорите с малышом. Покажите на картинках, к чему может привести обгрызание ногтей, покажите страшных глистов и бацилл, живущих под ногтями. Объясните, что от этого можно заболеть.
  • Рассказывайте сказки. Взросликов можно напугать, а малышам лучше рассказывать сказки, где один герой – «грызун», из-за его привычки с ним никто не дружит, а другой ногти не портит, и все его любят. Малыши до 4 лет очень впечатлительны, сказка поможет больше, чем любые крики и наказания.
  • Если ребенок не слушается и продолжает свои самоистязания, обратитесь к специалисту – возможно, проблема серьезнее, чем просто привычка, и объедание ногтей – симптом какого-то нервного расстройства, выражение невроза, либо малышу не хватает в организме важных веществ.
  • Всегда действуйте комплексно. Не используйте один метод. Эта вредная и некрасивая привычка сослужит плохую службу вашему малышу, если вовремя ее не побороть. Рассказывая сказку, скажите, что герой, грызущий ногти, был недоволен еще и потому, что они были невкусными и горькими, а он их все равно грыз и становился все недовольнее, пока не лопнул или пока его не спас положительный герой истории.
  • Следите за собой. Если вы запрещаете ребенку грызть ногти, но садитесь смотреть кино и принимаетесь за это черное дело сами, вам не поможет ни один метод. Сначала перестаньте подавать крохе дурной пример.

Что делать, если ребенок грызет ногти – видео от доктора Комаровского

На этом видео известный детский доктор рассказывает о ногтях и проблемах, связанных с ними, в том числе и о том, как плохо грызть ногти.

Это видео подобрано для того, чтоб его можно было показать детям в ответ на вопрос «почему нельзя грызть ногти?». На картинках показано, во что тогда ногти превращаются и кто живет в грязи под ноготками.

Все мы рабы своих привычек. Некоторые психологи считают, что наш характер – это, по сути, совокупность наших хороших и не очень привычек. Грызть ногти – очень вредное занятие как для детей, так и для взрослых. Оно опасно для здоровья все тех же ногтей, совершенно не радует глаз и раздражает окружающих. Побороть привычку не так и сложно, если вовремя ее заметить и уделить проблеме достаточно времени и внимания. И тогда у малышей будут красивые здоровые ноготки!

А ваш малыш грызёт ногти? В каком возрасте он «заразился» этой дурной привычкой? Если у вас есть опыт отучения ребенка от поедания ногтей, поделитесь им с нами в комментариях!

www.beremennost-po-nedeliam.com


Смотрите также



Услуги по созданию дизайна; верстка



© JuliettaRose, 2008-2020. При использовании материалов ссылка на источник обязательна.