Как младенца выкладывать на живот

Когда можно выкладывать новорожденного на животик, как часто: 7 преимуществ и советы педиатра

После рождения каждый малыш требует постоянного внимания и регулярного ухода.

Хорошо, что у родителей формируется трепетное отношение к таким вещам, как купание, массажные процедуры, развивающие игры… Важно обращать внимание ну любую мелочь – тогда развитие ребёнка будет проходить правильно.

Например, нужно практиковать выкладывание на живот новорожденного. Давайте разберемся, в чем заключается суть этой процедуры и какую пользу она несёт.

Зачем выкладывать младенца на животик

Главная задача выкладывания ребёнка на живот очевидна – важно научиться держать головку. А для малыша это крайне непростая задача.

Когда новорожденный лежит животиком вниз – шейные мышцы получают необходимую нагрузку и укрепляются.

Пройдёт совсем немного времени, и ребенок научится задействовать ручки, что поможет ему в освоении навыка ползания. Да и переворачиваться он сможет затем без посторонней помощи.

Известно, что череп малыша после родов ещё не совсем твёрдый, костные ткани остаются мягкими и гибкими.

Такая особенность обусловлена генетически – во время родов череп немного сжимается, благодаря чему выход из утробы матери становится более простым и менее болезненным для матери.

Если младенец первые недели после рождения постоянно лежит на спинке – это влияет на кости черепа. В таком случае форма головы может навсегда остаться приплюснутой в области затылка.

Нахождение же только на спине тормозит освоение новых двигательных навыков малыша. Наконец, положение «лёжа на животе» – неплохая профилактика при появлении кишечных газов («колики»), которые беспокоят младенца и родителей.

Полезным такое положение будет и деткам, которые много плачут – ведь так со временем у них может развиться пупочная грыжа.

С какого возраста начинать

Мамы регулярно спрашивают, когда начать класть кроху животиком вниз? Не торопитесь делать это сразу же после выписки из родильного отделения. Пупочная ранка пока ещё не затянулась. Подождите 5-7 дней, к тому времени пупок должен зажить. Первое выкладывание ребёнка на живот должно быть недолгим – не более двух минут. Постепенно частоту и продолжительность нужно увеличивать.

Педиатры (например, доктор Комаровский) рекомендуют взять за правило ненадолго оставлять ребёнка на животе после смены памперса. Воплотить данную рекомендацию в жизнь нетрудно, да и крохе будет интересно наблюдать за окружающим миром с высоты столика для пеленания. Только помните о безопасности ребёнка – родители всегда должны находиться рядом.

Еще хуже, если ребёнок поперхнётся. Переворачивать на живот новорожденного нужно, когда он не голоден, в периоды физической активности.

Принятие этого положения может стать постоянным ритуалом перед пеленанием или сопровождаться массажными процедурами.

Как часто укладывать малыша на живот

Важно соблюдать периодичность, каждый день выкладывание желательно повторять по 8-10 раз.

Следите также за правильным положением: опорой для ребенка должны служить предплечья, а бёдра пусть остаются разведёнными.

Не всем деткам сразу понравится новое положение тела, часть из них сразу после переворачивания начинают громко возмущаться и всячески привлекать внимание.

Объяснить это нетрудно: ребёнок, постоянно лежащий на спинке, чувствует себя на животе, мягко говоря, некомфортно. Ведь приходится стараться держать головку и поворачивать её.

Но плач и детские капризы не должны вас останавливать – каждая минута, проведённая в таком положении, будет крайне полезной для новорожденного.

Как правильно выкладывать ребенка

Очень удобно переворачивать ребёнка на живот, если под ним находится жесткая поверхность. Могут использоваться пеленальные столики или даже пол. Правда, укладывая новорожденного на пол, подстелите одеяло, чтобы ребёнку не было холодно. Кровать, как и другие поверхности с недостаточной жесткостью – не лучший выбор, младенцу будет некомфортно лежать на них.

Хорошо было бы обзавестись специальным мячом для фитнеса, который называется фитбол. Фитбол – великолепный атрибут для занятий с ребёнком. Проще всего положить кроху на живот и, придерживая за ножки, покачивать вперёд-назад. Интересно, что это упражнение не только стимулирует физическую активность, но также помогает избавиться от коликов.

Широкое разнообразие упражнений на фитболе позволяет сделать ежедневную зарядку более разнообразной и увлекательной для новорожденного. Вскоре вы заметите, что ребёнок начнёт смеяться, как только вы будете подходить к фитболу. Помните, что начинать использовать гимнастический мяч следует только после заживления пупочной ранки у крохи.

Перед переворачиванием ребёнка проветрите помещение, в котором вы будете это делать. Свежий воздух полезен для здоровья новорожденного. Однако во время самой процедуры не должно быть никаких сквозняков. Если же кроха капризничает при обычном переворачивании, используйте следующие рекомендации:

Положите ребёнка на свой живот, чтобы он следил за вашей мимикой, разговаривайте с ним в процессе, используя спокойные интонации. Контакт тела с маминым телом будет для новорожденного приятным.
Попробуйте лечь возле ребёнка или напротив и отвлекайте его, напевая детские песенки или проговаривая стишки.
Уложите малыша животом на свои коленки, начните массировать спинку подушечками пальцев.
Используйте яркие предметы, игрушки или даже небольшое зеркало. Наблюдать за собственным отражением, что может быть интересней?
Положите ребёнка ближе к краю кровати и присядьте напротив его лица. Когда вы будете находиться впереди – новорожденный будет стараться поднимать головку, чтобы видеть вас.
Кладите ребёнка поверх разноцветных тканей с различной фактурой. Смена визуальных и тактильных ощущений заинтересует кроху.
Постепенно развивайте рефлекторное пользование: когда малыш лежит на полу – подставляйте ладони под его стопы. Отталкиваясь от них, ребёнок начнёт ползать.

Источник:

Как выкладывать на животик новорожденного

Выкладывание малыша на животик – важная процедура, которая необходима для правильного развития ребенка. Время, когда можно выкладывать новорожденного на животик, для каждого определяется индивидуально. Как правило, должна пройти минимум неделя после возвращения из роддома, однако современные педиатры советуют делать это уже в первые дни жизни крохи, если нет противопоказаний.

Чем раньше новорожденного ребенка начинают класть на животик, тем лучше. Это способствует быстрому развитию моторных навыков и умению держать голову. Если раньше ждали 7-10 дней, пока заживет пупочная ранка, то сегодня грудничка выкладывают сразу после рождения еще с прищепкой.

Но лучше дождаться, когда заживет пупок, чтобы процесс был максимально безболезненным, полезным и действенным. Нельзя начинать процедуру, если ранка приносит дискомфорт и неприятные ощущения, еще кровоточит. Давайте подробно рассмотрим полезные свойства этой процедуры и узнаем, как правильно выкладывать на живот ребенка.

Польза выкладывания на животик

Развитие двигательных функций и навыков, тренировка мышц, в том числе шеи и спины, рук и плеч, ног и живота;
Только лежа на животе, малыш научится опираться на руки, поднимать и удерживать голову, а затем и ползать;
Исключает деформацию черепа сзади, так как дети в новорожденном возрасте большую часть времени проводят лежа на спине;
Предотвращает развитие пупочной грыжи у детей;
Налаживает пищеварение, уменьшает колики и метеоризм, поэтому выкладывать младенца на животик рекомендуют перед кормлением;
Положительно влияет на умственное развитие ребёнка, так он изучает мир с нового ракурса. Расширяет кругозор и развивает обзор;
Развитие хватательного рефлекса, так как лежа на спине, малыш сможет хватать предметы и игрушки;
Предотвращает развитие кривошеи, так как слабые мышцы шеи новорожденного могут легко деформироваться, а голова наклоняется только в одну сторону.

Правила выкладывания

Лежать на животике кроху приучают постепенно, начинают с одной минуты и постепенно увеличивая время до десяти минут.

Перед выкладыванием важно подготовить комнату, чтобы в помещении была комфортная температура и влажность, ребенку не было ни холодно, ни жарко. Поэтому за 10-15 минут проветрите детскую.

Для новорожденных подходящая температура – 25 градусов, для малышей старше месяца она составляет 18-22 градуса. Подходящей влажностью воздуха в помещении для детей считается 50-70%.

Многие педиатры рекомендуют выкладывать ребенка перед каждым кормлением. Однако делать это не нужно, если он сильно голоден, устал или сильно капризничает, болен и испытывает дискомфорт.

Обязательно уберите подальше крупные предметы, игрушки и подушки, чтобы кроха случайно не попал лицом в вещи. Процедуру можно делать после пеленания или совместить с массажем.

Как делать массаж грудничку, смотрите здесь.

Педиатры рекомендуют класть малыша только на ровную жесткую поверхность, однако вы можете чередовать с мягкой поверхностью, например, на диване или кровати.

Хорошо действуют на развитие чередование теплой и прохладной, твердой и пушистой поверхности, разные ткани и материалы. Но учтите, что на твердой поверхности легче учиться держать голову.

В данном случае нагрузка на мышцы гораздо меньше. Кроме того, твердая опора ускоряет развитие двигательных движений.

Вы легко можете превратить процесс в игру. Например, показывать и передвигать яркие игрушки перед малышом. Это развивает хватательный рефлекс, учит ребенка ползать, развивает воображение и зрение. Какие игры можно предложить малышу в один месяц, смотрите в статье “Развитие грудничка в один месяц”.

Что нельзя делать

Не начинайте выкладывать малыша, если пупочная ранка кровоточит или гниет. В этом случае обязательно обратитесь к педиатру;
Нельзя выкладывать малыша после кормления, так как он может срыгнуть и поперхнуться или подавиться. Кроме того, такая процедура на полный желудок может негативно сказаться на пищеварении крохи. Поэтому выкладывать лучше не ранее, чем через два часа после кормления;
Не выкладывайте засыпающего ребенка, иначе он не сможет тренировать мышцы;
Нельзя проводить процедуру, если младенец болен, плохо себя чувствует или сильно капризничает;
Не кричите и не ругайте кроху, если у того что-то не получается. Будьте всегда ласковы и спокойны;
Не оставляйте малыша одного без присмотра!

Если малыш капризничает

Если ребенок капризничает или скучает, можно использовать ряд различных методов. Например, положите кроху себе на живот, чтобы он наблюдал за мимикой лица или слушал голос. А чтобы сделать легкий массаж на спине, малыша кладут на колени.

Попробуйте выкладывать кроху в ванной на поверхность воды. Будьте аккуратны, чтобы малыш не захлебнулся случайно. При этом воды в ванной должно быть совсем немного. Обязательно разговаривайте с ребенком, рассказывайте стишки и песенки, потешки. Тактильный и психологический контакт – основа развития грудничка!

Прекрасный способ – использование ярких и цветных тканей, где лежит малыш. Интересные фактурные рисунки заинтересуют младенца. Не забывайте об играх и игрушках.

Кстати, можно выкладывать кроху на специальный мяч для гимнастики и фитнеса – фитбол. Как выбрать и использовать фитбол, какие упражнения подойдут для грудничка, смотрите по ссылке https://vskormi.ru/children/uprazhneniya-na-fitbole-dlya-grudnichkov/.

Чтобы приучить ребенка к выкладыванию, регулярно проводите процедуру. Делать это упражнение можно один-три раза в день, начиная с десяти секунд. Постепенно увеличивайте время до десяти минут. Если делать процедуру правильно, ласково и спокойно, малыш уже скоро будет лежать на животике без проблем, скоро начнет самостоятельно держать голову, ползать на животе и в последствии на четвереньках.

Источник:

Правила и способы выкладывания новорожденного на живот

Первые дни и недели после рождения ребенок очень мало двигается. Основные позы – лежа на спине или на боку, поджав ножки к животу.

Чтобы новорожденный быстрее научился удерживать головку в горизонтальном и вертикальном положениях, его необходимо выкладывать на живот.

О том, когда можно класть грудничка на животик и как это делать грамотно и безопасно, рассказывают эксперты сайта Кроха.info. На этом ресурсе очень много полезной и важной информации о детях с рождения для мам и бабушек.

Когда и как правильно выкладывать новорожденного на живот

Молодые мамочки очень боятся нанести грудничку травму. Чтобы этого не случилось, важно следовать рекомендациям врачей.

В чем польза такого выкладывания

Это способствует развитию двигательных навыков и моторики у малыша. Когда грудничок лежит на животике, он непроизвольно напрягает мышцы отдельных частей тела. Именно из такого положения он познает окружающий мир. Для лучшего обзора кроха начинает опираться на ручки, поднимать головку, из этого же положения он впоследствии поползет.
Выкладывание на животик помогает правильному формированию костей свода черепа. Мягкие кости на голове при неизменной позе в течение долгого времени могут привести к деформации головки, что представляет серьезную угрозу для здоровья.
Профилактика пупочной грыжи – еще один плюс в сторону выкладывания малыша на животик.Кроме того, такая поза существенно уменьшает кишечные колики и помогает выходу газов из кишечника грудничка.
Нормализация кровообращения из-за смены положения тела.

Основные правила выкладывания

Самый главный момент – понимание того, что все дети индивидуальны. Кто-то любит такое положение, а другие малыши сразу заходятся в плаче. Чтобы выкладывание на животик ребенка было правильным, необходимо соблюдать следующие принципы:

Поверхность должна быть ровной и твердой. Идеальный вариант – пеленальный столик. Если его нет, подойдет упругая кровать или обычный стол. Можно положить грудничка и на пол при отсутствии сквозняков и оптимальной температуре в помещении. Поверхность должна быть застелена чистой теплой пеленкой.
Выкладывать до кормления. Как правило, после очередного приема пищи, малыш сразу хочет спать. Также после еды такая поза может вызвать рвотный рефлекс у грудничка, как следствие – срыгивания.
Обязательный присмотр со стороны родителей. Это связано не только с тем, что ребенок может упасть с высоты, если лежит на столе, но также с тем, что новорожденный может уткнуться носиком в пеленку. Чтобы ничего не мешало, нужно убрать все игрушки, пледы, одеяла и другие предметы.
Комфортная температура воздуха. Чтобы движения не были ограничены, лучше выкладывать грудничка на животик голым. Поэтому температура должна быть оптимальной для новорожденного, иначе он перемерзнет.

Важно! Во время выкладывания малыш не должен хотеть спать. Основная задача такого упражнения – натренировать слабые мышцы и укрепить их. В сонном состоянии грудничок просто-напросто начнет засыпать, не прилагая усилий для поднятия головки или тельца.

Эффективные способы приучения малыша к положению лежа на животе

Большинство грудничков любят лежать на животе. Но есть и такие дети, которые начинают капризничать и плакать при смене позы. Тогда мама задается вопросом, как правильно приучить ребенка? Главное соблюдать последовательность и придерживаться следующих правил:

Регулярность. В первые несколько раз выкладывать грудничка на животик нужно на 10-15 секунд, чтобы он привык к новому положению. Ребенок должен быть при этом в бодром расположении духа. Мама тоже не должна переживать и бояться. С позитивным настроем новорожденного женщине нужно аккуратно перевернуть его на животик и также бережно вернуть в исходное положение.
Малыш должен чувствовать надежную опору под собой. Поэтому оптимальным вариантом для первых выкладываний будет теплый живот мамы.
Постепенное увеличение продолжительности выкладываний. Не должно быть резких скачков. Если сегодня малыш на животе проводил по 1 минуте, то на следующий день время можно немного увеличить. Для этого мама не должна считать каждую секунду. Ребенок сам покажет, что поза становится для него тяжеловатой.
Соблюдение ежедневного ритуала. Выкладывание на животик должно стать непременным ежедневным действием. Это такое же необходимое упражнение как массаж или ежедневное купание грудничка. Лучше ориентироваться на одно и то же время в течение дня, когда малыш будет проводить на животе.
Можно совмещать выкладывание с легкой гимнастикой, поглаживанием спинки, ручек и ножек ребенка.
Не заставлять. Если грудничку неприятно, он плачет, не нужно настаивать. Пусть полежит на спинке, немного успокоится. Через некоторое время стоит повторить попытку. Приучение должно быть постепенным.
Можно отвлечь внимание ребенка яркой игрушкой, поговорить с ним. Тогда новые ощущения принесут ему меньше дискомфорта.
Смена поверхности. Чтобы кроха проявлял интерес, можно периодически менять поверхность, на которой он будет лежать, а также чередовать цветовые оттенки пеленок и простынок.
Если дочь или сын совсем отказывается лежать на животике, стоит предложить другие альтернативные варианты. Например, укачивание на фитболе, полет на «самолетике», купание в ванной в круге. Тактильные контакты с надежными мамиными руками быстрее помогут новорожденному адаптироваться к смене положения.

Самое главное, не заставлять малыша. Немного позже, когда грудничок подрастет, он научится переворачиваться самостоятельно, и с радостью будет познавать новый мир из положения на животе.

Источник:

Зачем нужно выкладывать новорожденного ребенка на животик?

Когда начинать выкладывание на животик

С какого возраста деток выкладывают на живот? Раньше существовало мнение, что до полного заживления пупка этого делать не стоит. Однако сегодня неонатологи говорят, что выкладывать новорожденного на пузик можно с первого дня жизни, оно не повредит пупочной ранке.

Почему полезно выкладывать ребенка на животик:

Когда малютка на животике, он тренирует мышцы шеи и учится держать головку. Заодно он напрягает мышцы спинки, ручек, животика и плечевого пояса. Постепенно ребенок учится опираться на ручки, а затем и ползать.
На животе новорожденный оживляется, интересуется окружающей обстановкой. Малыш начинает рассматривать свои ручки и разложенные перед ним игрушки. Хорошо, если они будут яркими, чтобы лучше привлекать и удерживать внимание крохи. У ребенка начинает развиваться хватательный рефлекс. В этой позе у него появляется новый угол обзора. Стимулируется дальнейшее психическое развитие малютки.
Первое время младенец проводит много времени на спинке. Но косточки его черепа еще мягкие, и от долгого лежания на спине головка может стать приплюснутой. Во избежание такой ситуации нужно выкладывать новорожденного на живот почаще, а также поворачивать ему головку, когда он спит.
Эта поза предотвращает кривошею у малыша, потому что шейные мышцы тогда хорошо укрепляются. Когда ребенок на животе, привлекайте его внимание с другой стороны, добиваясь, чтобы он попытался повернуть к вам головку.
Когда вы выкладываете новорожденного на живот, малыш массирует свое пузико. Облегчается отхождение газов и уменьшение кишечных колик. Еще в такой позе происходит укрепление живота, что является профилактикой появления пупочной грыжи либо помогает ее заживлению.

Как правильно выкладывать малыша

Не нужно предлагать младенцу полежать на животе, если он хочет кушать, устал или в плохом настроении. Но сразу после еды этого делать тоже не стоит.

Во-первых, ребенок уже будет сонный, он хорошо покушал, а сейчас больше всего на свете он хочет поспать. Во-вторых, вы можете спровоцировать срыгивание. Время выкладывания должно совпадать со временем бодрствования крохи.

Можно попробовать лечь на пузик после массажа или перед купанием.

Новорожденного лучше всего выкладывать голеньким, памперс и одежда будут мешать ему. Поэтому заранее позаботьтесь о температуре воздуха, ребенку не должно быть ни жарко, ни холодно. Приучать к этой позе нужно понемногу, начните с 10 секунд. Обязательно нужно проследить, чтобы в первое выкладывание ничего не испугало малыша, иначе потом малютка будет бояться ложиться на животик.

Учим ребенка лежать на животике

Для начала можете положить малыша на свой живот, крохе точно понравится видеть перед собой любимое мамино лицо.
Заканчивайте упражнение до того, как у малютки испортится настроение. Возьмите его на руки, не дожидаясь плача. Обычно ребенок сам показывает, что ему достаточно.
Выкладывание на животик должно войти в ритуал и стать таким же привычным, как купание, массаж и пеленание.
Если младенец плачет и не хочет лежать на животе, не настаивайте, не принуждайте его, возможно, завтра он полежит подольше.
Говорите с малюткой во время упражнения, попробуйте рассмешить его. Можно насыпать в пластиковую бутылочку шарики и греметь ею перед ребенком. Можно показать ему разноцветную мишуру или дождик. Деткам нравится разглядывать себя в зеркало, во время упражнения проводите зеркальцем перед ним, или поставьте его напротив. Можно застилать яркие пеленки, малыши любят цветные рисунки.
Еще один вариант — это фитбол. Положите ребенка на него животом вниз и легонько покачайте. Это очень полезное занятие.

Что должно насторожить родителей

Если ребенок продолжительное время постоянно плачет на животике. Возможно, ему больно.
Если малыш в этой позе всегда вялый. Это может быть симптомом неврологического нарушения.

Итак, мы узнали, как правильно выкладывать ребенка на живот. Доктор Комаровский говорит, что начинать можно с момента рождения.

Так что бояться не стоит, ведь чем раньше вы начнете занятия, тем быстрее ваш малыш окрепнет и будет радовать вас богатырским здоровьем!

Источник:

Когда ребенка можно класть на животик

Выкладывать малыша на живот является совершенно необходимой процедурой. В задачу мамы входит не только помочь ребенку некоторое время находится на животике, но и максимально сделать процедуру безопасной для него, удобной и интересной.

Когда это следует делать

Когда ребенка можно класть на животик? Специалисты считают, что делать это нужно с первых дней его жизни. Сразу после рождения неонатолог размещает новорожденного животиком вниз, так как чем раньше это будет сделано, тем быстрее у него разовьются моторные навыки, в том числе и умение держать головку.

В некоторых случаях педиатры все-таки считают, что такую позу он должен принимать уже после полного заживления пупочной раны. Следует отметить, что она заживает у каждого малыша по-своему. В некоторых случаях приходится ждать в течение целого месяца.

Что же делать? Нужно действовать по ситуации, так как в случае, когда рана заживает очень плохо, выкладывание малыша на животик может вызвать болезненные и дискомфортные ощущения. И в дальнейшем он будет сопротивляться этой позе.

В чём заключается польза

Многие специалисты, в том числе педиатры, детские невропатологи, ортопеды и травматологи утверждают, что выкладывать малыша на живот очень полезно. Даже молодые мамочки замечают что в таком положении ребенок несколько оживляется, начинает проявлять больше интереса к окружающему миру.

Основная польза данного положения заключается в следующем:

Происходит стимуляция моторного развития. Тренируются мышцы верхнего плечевого пояса и шеи, происходит рефлекторное поднятие головы. В такой позе ребенку легче приготовиться к важному навыку ползания на четвереньках. Но для того чтобы всё происходило правильно, нужно создать все необходимые условия.
Происходит толчок развития психоэмоционального фона малыша. Когда он лежит на спине, то имеет возможность играть с мамой и заниматься другими делами. Малютка изучает свои ручки, развивает хватательный рефлекс. Когда он оказывается на животике, происходит более глубокое познание окружающего мира, так как именно в этой позе малыш как будто предоставлен сам себе. Важно заинтересовать его находиться в ней, для этого следует положить поблизости яркие и интересные для него игрушки, которые будут визуально стимулировать его интерес.
Если малыш время от времени оказывается на животике, то у него правильно сформируется кости черепа. Дело в том, что сразу после рождения они очень мягкие и легко деформируются. Поэтому, если малютка будет постоянно лежать на спине, у него сформируется плоский затылок. Не допустить этого явления помогает выкладывание малыша на живот, а также поворачивание головки во время сна направо и налево.
Происходит профилактика кривошеи. Если у ребенка слабые мышцы и существует хотя бы небольшая деформация шеи, то поза лежа на животе помогает исправить данный дефект.
Происходит тренировка мышц живота, которые укрепляются, и благодаря этому не развивается пупочная грыжа. Но для достижения такой цели следует чтобы поверхность, на которой лежит малыш, была плоской и твердой.
Активизируется работа кишечника. Практически все знают, как часто грудного малыша беспокоят колики, которые связываются с недостаточным развитием системы пищеварения. Проходят они только со временем, но когда малыш выкладывается на животик, то спазмы успешно снимаются.

Читайте также: Почему во время месячных появляется герпес и как его лечить

Как делать это правильно

Как выкладывать новорожденного на животик правильно? Каждого малыша можно выкладывать на живот, и не смотреть на других детей. Многие мамы волнуются, что у соседки ребенок уже свободно и давно лежит на животе, а ее малыш не проявляет такого желания. Нужно понимать, что каждый ребенок является индивидуальностью, и исходить только из этого.

Правила выкладки на животик следующие:

Она должна производиться только на ровную твердую поверхность. Лучше всего использовать столик для пеленания или даже обычный стол, в крайнем случае подойдет жесткая кровать. Если позволяют условия в доме, то можно выкладывать грудного ребенка даже на пол (если он теплый и отсутствуют сквозняки). С точки зрения безопасности делать это на полу даже удобнее, так как малыш не сможет упасть.

Выкладывать следует на животик только перед кормлением, поскольку после еды данная поза провоцируют срыгивание.

Ни в коем случае нельзя оставлять малыша без присмотра. Особенно важно следить, чтобы он не уткнулся личиком в подушку и не задохнулся. Причиной, по которой следует наблюдать за детьми постарше, является их высокая активность и вероятность падения с высоты.

Если позволяет температура воздуха, то лучше всего выкладывать малютку голеньким. Дело в том, что любая одежда стесняет и ограничивает возможность движения.

Состояние малыша во время выкладывания должно быть активным. Поэтому не стоит сочетать данную позу с периодом сна. Важно, чтобы у ребенка возникало желание двигаться и развиваться, только тогда это имеет смысл.

На сколько выкладывать новорожденного на живот? Смысл выкладывания на животик заключается в том, чтобы делать это регулярно, постепенно увеличивая времяпровождение малыша в этой позе.

Для начала достаточно бывает всего 10 секунд. Самое главное чтобы у ребенка в это время было хорошее настроение. Если при выкладывании на гладкую поверхность малютка нервничает, то для начала можно попробовать положить его на собственный живот.

Как часто выкладывать на живот новорожденного? Выкладывание должно делаться постепенно, как определенный ритуал, стать привычной процедурой, такой же точно, как купание, прогулка или кормление. Лучше всего проводить это в одно и то же время.

Мама может совместить приятное с полезным и одновременно проводить легкий массаж или поглаживание. Если малыш отказывается, и не хочет лежать на животе, то не следует его заставлять насильно.

Приучать к такой процедуре следует постепенно, во время ее проведения можно отвлечь ребенка яркой игрушкой или какими-нибудь звуками.

Можно попробовать альтернативный вариант, выкладывая в начале малыша в ванной на животик, где находится небольшое количество воды.

Источник:

Как правильно выкладывать на живот новорождённого? — Женский блог о здоровье, отношениях и саморазвитии

Рождение малыша – это важный этап в жизни каждых родителей. Молодые мамы и папы прикладывают все силы, чтобы их ребенок правильно развивался, был здоров и хорошо себя чувствовал. Одной из простых процедур, укрепляющих организм малыша, является выкладывание его на живот.

Когда уже можно малыша выкладывать на живот?

Выкладывание ребенка можно практиковать с первых же дней жизни малыша. После появления на свет малыша обязательно кладут к маме на живот. Близкий контакт и мамино тепло, отлично успокаивают малыша.

Врачи-педиатры еще в роддоме дают рекомендации новоиспеченной мамочке по уходу за малышом. Одной из таких рекомендаций является частое выкладывание на живот новорождённого.

Если пупочная прищепка мешает лежать, то с процедурой следует повременить. Когда пупочная ранка полностью заживет, и не будет вызывать дискомфорт у новорождённого, выкладывание можно будет возобновить. Выкладывать новорождённого на живот уже можно с первых дней жизни.

Как все-таки правильно выкладывать на живот?

Перед процедурой сделайте проветривание комнаты. Оптимальным вариантом будет комнатная температура. Не должно быть душно и жарко. Это вызовет дискомфорт у ребенка. Выкладывание можно приурочить к смене подгузников. Тем самым ребенок еще и примет воздушные ванны. Чтобы процесс выкладывания носил положительный характер, следуйте следующим правилам:

Поверхность, на которой будет лежать ваш малыш, должна быть обязательно твердой и ровной. Это может быть пеленальный столик, простой стол или пол, укрытый покрывалом. На такой поверхности ребенку будет удобно лежать. Альтернативой столу может быть фит бол.

Заодно на нем можно и вестибулярный аппарат укрепить с помощью покачиваний влево-вправо, взад-вперед. Процедуру необходимо проводить несколько раз в день. Чем больше, тем лучше. Начните с нескольких секунд. Если малыш не капризничает, то можете продлить до нескольких минут.

В том случае, если малыш плачет, переверните его обратно на спину. Ни в коем случае не заставляйте, это только усугубит ситуацию. Попробуйте в игровой форме, напевая, переворачивать ненадолго на живот и обратно на спину, а потом задержитесь на животе.

Так результата достигнете быстрее.

Выкладывание проводите обязательно перед кормлением – это улучшит пищеварение и не даст образоваться газикам. Так же можно приурочить к смене памперсов, проведению гимнастики и массажа, игре. Желательно, чтобы в поле зрения малыша оставалось Ваше лицо, улыбайтесь, разговаривайте. Это будет стимулировать ребенка поднимать голову выше, чтобы увидеть Вас.

Не оставляйте малыша без присмотра. Это чревато падением.

Какая польза для новорождённого?

Педиатры, хирурги-ортопеды, неврологи и другие детские врачи однозначно утверждают, что польза от выкладывания на живот новорождённого есть и далеко немаленькая.

Во-первых, происходит знакомство с окружающим миром. Ребенок пытается приподнимать голову, чтобы взором охватить всю комнату, увидеть маму, яркие игрушки.Во-вторых, происходит тренировка мышц шеи, рук, ног, а так же спины. Казалось бы, не сложное занятие — лежать на животе, но для ребенка это, как фитнес для взрослого.
В-третьих, выкладывание – это отличное упражнение для профилактики плоской головы и кривошеи. У некоторых деток из-за постоянного лежания на затылочной части головы провоцируется деформация черепа. В дальнейшем это может доставить неудобства ребенку. Кривошея обусловлена тонусом мышц с одной стороны и расслаблением с другой. Находясь лежа, малыш будет поворачивать голову в разные стороны, тем самым тренировать шейный отдел.
В-четвертых, улучшение пищеварения. В первые месяцы жизни, когда организм ребенка не приспособился к новой пище, могут возникать боли в животе – колики. Для их предотвращения или полного устранения выкладывайте новорождённого на живот перед кормлением. Многие малыши, которых часто мучают колики, любят спать на животе, подогнув ножки.

Комфортная поза для малышей, мучающихся коликами

Умение лежать на животе и держать голову – первые успехи Вашего малыша. Именно они дают отправную точку для дальнейшего развития.

Источник:

Когда можно класть новорожденного на животик и как делать это правильно — здоровый образ жизни

Младенцы должны быть активными уже с рождения. Выкладывание новорождённого на живот — отличный способ побудить ребёнка двигаться и начать наращивать мышечную силу.

Младенцы, которых не выкладывают часто на живот, могут развиваться медленнее, чем дети, которые это делают. Это означает, что им может потребоваться немного больше времени для достижения основных этапов, таких как переворачивание, сидение или ползание.

Предоставляя ребёнку возможность развить свои мышцы, вы стимулируете его развитие.

Развитие ребёнка — сложный процесс. Педиатры подтверждают, что выкладывание на живот чрезвычайно полезно для детей.

Лежание на животе помогает ребёнку укрепить спину и плечи, а также даёт ему возможность пошевелить ручками и ножками по-другому.
Это позволяет развивать двигательные навыки, которые помогут малышу перевернуться. Когда ребёнок подрастёт, он начнёт пытаться вырваться из позиции на животе и выпрямить руки. Это предвестник ползания, которое укрепит мышцы и подготовит их к ходьбе.
Лежание на животе также усилит шею ребёнка, что даст ему больший контроль над головой. Это означает, что малыш сможет смотреть вверх и вокруг себя. При возможности видеть всё вокруг себя будет развиваться координация младенца и его умение следить глазами за предметами.
У младенцев слишком мягкий череп. Первые месяцы они в основном спят на спине. Если вы не положите грудничка на живот, его голова может быть деформирована. Это вредно для его здоровья.
Также лежание на животе предотвратит появление пупочной грыжи.
Это упражнение может снизить боль в животе при газиках.
Во время лежания на животике младенец видит мир под новым углом. Это хорошо для когнитивного развития. Используя особые методы (изменяя поверхность, на которой расположен ребёнок, показывая ему зеркало), вы превратите упражнение в игру.

Когда новорождённого можно класть на животик?

Вы можете ненадолго выкладывать кроху на живот вскоре после рождения.

Но необходимо подождать некоторое время после возвращения из родильного дома, так как пупочная рана ребёнка ещё не зажила.

Не кладите малыша сразу после кормления на животик. В первые месяцы младенец регулярно срыгивает, и эта позиция ещё больше спровоцирует срыгивание. Кроме того, кроха может поперхнуться.

Самый подходящий момент, когда можно класть младенца на живот, – время, когда грудничок активен и не слишком голоден.

Всегда контролируйте ребёнка во время лежания на животе и никогда не кладите грудничка спать на живот.

Когда малыш станет сильнее и бодрее, он начнёт пытаться двигать головой. К концу 3 месяца ребёнок должен удерживать её и опираться на предплечья.

Как часто необходимо выкладывать ребёнка на животик

Педиатры рекомендуют родителям проводить «игры на животиках» 2 — 3 раза в день по 3 — 5 минут каждый раз.

В раннем младенчестве лежание на животе может продолжаться всего несколько минут, пока ребёнок не устанет.

Не заставляйте уставшего ребёнка терпеть такое положение. Вместо этого обеспечьте ему более частые, но короткие сеансы на животике.

Когда ребёнок проявляет больше заинтересованности к играм на животе, увеличьте время и частоту упражнений. Спустя 3 — 4 месяца попробуйте выкладывать на животик примерно на 20 минут в день. Если ваш ребёнок доволен и бодр, позвольте ему оставаться на животе, пока ему это нравится, 40 — 60 минут в день.

Что предпринять, если ребёнку не нравится проводить время на животе?

Не каждому ребёнку нравится лежать на животе. Некоторые этого просто не любят. Вначале многим детям будет очень неудобно, потому что находиться в такой позиции – упорный для младенца труд. Это нормально. Это как тренировка для взрослых. Многие люди сначала чувствуют неудобство.

Лучше всего наблюдайте за ребёнком. Если он просто сердит или раздражителен, это явление нормальное. Крик также может быть нормой. Здоровый ребёнок рано или поздно справится с этим.

Следите внимательно и убедитесь, что у грудничка нет боли. Если младенцу больно, он слишком слаб для лежания на животе или долго не привыкает к такому положению, проконсультируйтесь со специалистом. Возможно, есть другая проблема.

Как проводить выкладывание грудничка на живот?

1. Подготовьте комнату.

В течение 10 — 20 минут перед тренировкой проветрите помещение.

Удостоверьтесь, что в комнате нормальная температура, ребёнок не должен чувствовать себя холодно или жарко.

Отложите все большие мягкие предметы: одеяла, подушки или игрушки. Ребёнок может их увидеть и испугаться.

2. Определитесь с местом.

Самый удобный способ — делать упражнения на пеленальном столике или на полу. Нужно иметь в виду, что на жёсткой поверхности детям легче научиться поднимать голову, потому что нагрузка на мышцы снижается. Вы не должны делать это на мягкой поверхности или ковре, потому что младенец не будет ощущать комфорт.

Если у вас имеется гимнастический мяч, он идеально подходит.

3. Приступайте к упражнениям.

Расположите ребёнка на мяче, удерживая ноги, и качайте его назад и вперед. Это упражнение также очень полезно при коликах.

Использовать подходящий мяч для этой цели можно только после абсолютного заживления пупочной ранки.

В общем, есть огромное разнообразие упражнений с мячом, поэтому у вас имеется возможность разнообразить занятия. Кроме того, для ребёнка это будет необычно и захватывающе.

Полезные советы при детских капризах

Если ваш ребёнок капризничает, есть несколько советов, как уложить новорождённого на животик:

положите младенца на живот, чтобы он смог видеть ваше лицо и слушать ваш голос. Ложитесь на живот с ребёнком или напротив него, отвлекая его стихами и песнями;
положите младенца животиком на колени и массируйте спину;
отвлеките его игрушкой или зеркалом. Ребёнок будет в восторге;
положите ребёнка на кровать и сядьте перед ним так, чтобы ваши головы находились на одном уровне. Это позволит малышу видеть вас — это для него важно;
используйте интересные одеяла, на которые вы кладете ребёнка. Его будут интересовать различные текстуры и цвета. Постарайтесь разнообразить тактильные ощущения крохи;
вы можете насыпать бисер, ленты и мишуру в пластиковую бутылку и встряхивать её перед ребёнком, чтобы показать, как детали смешиваются.

Постарайтесь сделать лежание на животе частью распорядка дня ребёнка. Если вы поместите младенца на животик после смены подгузника или короткого сна, он будет ждать это время, привыкнет к такому распорядку.

Не позволяйте ребёнку скучать, лёжа на животе. Если новорождённый непослушен, прервите занятие. Постарайтесь поиграть с ним, потрясите ручками или спойте песню, а когда он успокоится, пробуйте ещё раз.

Лежание на животе — очень важная деятельность для ребёнка, старайтесь проводить это время с хорошим настроением.

Сделайте эти минуты жизнерадостными, яркими и запоминающимися для младенца, постарайтесь заставить его чувствовать себя комфортно, отвлекайте и развлекайте его.

Источник:

Когда новорожденного можно класть на животик и стоит ли делать это после еды?

Новорожденный малыш требует постоянного внимания. Родители стараются сделать все, чтобы их чадо развивалось и росло нормально.

Даже такая, казалось бы, мелочь, как своевременное выкладывание на животик, влияет на его физическое и психологическое развитие.

С какого возраста нужно проводить эту процедуру и что делать, если новорожденный не хочет находиться в таком положении? Разберемся вместе.

Зачем младенцу лежать на животе?

Основная цель выкладывания младенца на живот – приобретение им навыка удерживания головы. Когда малыш находится в этом положении, мышцы шеи и плеч получают небольшую нагрузку и постепенно укрепляются. Спустя несколько месяцев он сможет задействовать руки, чтобы переворачиваться. Однако выкладывание новорожденного на животик преследует и другие цели:

У младенцев мягкий череп. Они постоянно спят на спине, и если регулярно не переворачивать их на живот, голова может приобрести приплюснутую на затылке форму.
Лежа на животе, младенец рассматривает окружающие предметы с другого ракурса, что хорошо отражается на его интеллектуальном развитии.
Такое положение является профилактикой появления у новорожденного пупочной грыжи.
Упражнение способствует отхождению газов, налаживанию пищеварения, благодаря чему уменьшается дискомфорт из-за колик. Желательно укладывать ребенка перед едой.
Упираясь руками и поднимая голову, малыш равномерно тренирует все мышцы шеи. Это позволяет предотвратить развитие кривошеи, поскольку мышцы младенца еще слабые и способны легко деформироваться.

Когда можно выкладывать?

Многие мамы, стремясь правильно подходить к вопросам развития ребенка, интересуются, когда можно начинать класть младенца на живот.

Четкого ответа не существует, поскольку все малыши развиваются по-разному.

Некоторые врачи рекомендуют проводить процедуру с первых дней жизни, объясняя это тем, что чем раньше начать выкладывать новорожденного на животик, тем быстрее он научится держать голову.

Другие педиатры рекомендуют отложить эту процедуру до затягивания пупочной ранки – к 7–10 дню жизни. Однако стоит помнить, что пуповина может еще несколько дней выделять сукровицу даже после отпадания прищепки, удерживающей узелок.

Лучше в этот период не подвергать младенца сильным нагрузкам. Ребенок может почувствовать боль, которая помешает нормальному проведению процедуры, а травмированная ранка будет дольше заживать.

Некоторых детей кладут на животик только в возрасте одного месяца.

Как это делается?

Перед тем как выкладывать малыша, нужно подготовить помещение:

проветрить за 20 минут до процедуры;
проверить, чтобы температура воздуха не опускалась ниже 25 градусов для ребенка до месяца и меньше 18 для детей постарше;
отложить минимум на метр большие предметы, чтобы малыш не испугался.

В первый раз мама может положить кроху себе на живот, как делали акушеры в родильной палате, но потом его следует класть на любую твердую поверхность. Перед укладыванием на живот ребенка лучше раздеть, чтобы одежда не сковывала движений.

Одна рука мамы должна поддерживать головку младенца, а другая – ножки и спину по диагонали. Той кистью, на которой лежит почти все его тело, нужно приподнять и перевернуть ребенка на живот.

Важно придерживаться нескольких рекомендаций:

Использовать стол. На мягких поверхностях, например кровати, ребенку неудобно лежать – для поднятия головы ему нужно прилагать больше усилий.
Желательно разнообразить тактильные ощущения малютки. Для этого нужно расстилать куски ткани разной фактуры: вельвет, ситец и т. д.
Детям нравятся ткани с мелкими изображениями, яркими цветами. Нужно регулярно менять пеленку под малышом и наблюдать, какие оттенки ему больше по вкусу.
Во время процедуры нужно спокойно разговаривать с ребенком, напевать веселые песни.
Желательно положить малыша ближе к краю стола и сесть напротив его лица. Ребенок будет стараться поднять голову, чтобы увидеть маму.

Процедуру лучше привязать к конкретному времени или действию, например, выкладывать малыша после замены подгузника. Лежание на животе должно стать обязательным пунктом распорядка дня, тогда ребенок к нему привыкнет и будет ждать.

В какое время лучше выкладывать ребенка?

Выкладывать малыша на живот нужно в момент, когда он бодрствует, лучше после проведения массажа или перед водными процедурами.

После еды его лучше не переворачивать: первые 2 месяца жизни младенцы часто срыгивают, а необычное положение тела способствует этому процессу.

Если малыш только покушал, нужно выждать 30 минут, иначе он, лежа на животе, срыгнет, случайно вдохнет отошедшее молоко и испугается.

Процедуру следует выполнять в моменты, когда малыш не голоден и не хочет спать. Переворот на животик должен сопровождаться положительными эмоциями, иначе младенец будет постоянно плакать при совершении мамой этого маневра.

Сколько времени новорожденный может лежать на животе?

Переворачивать малыша на живот при отсутствии противопоказаний можно буквально с рождения, но в первый раз процедура не должна быть дольше 20 секунд. Если ребенок не капризничает, то ее повторяют каждый день, постепенно увеличивая время. Когда кроха плачет, длительность процедуры следует сократить.

К месячному возрасту дети могут проводить лежа на животе около 10 минут в день. Педиатры рекомендуют укладывать младенцев на живот трижды в день на несколько минут. Если малыш быстро устает, «сеансы» лучше сделать короче, но проводить чаще.

Со второго месяца жизни ребенок окрепнет, его необходимо стимулировать к самостоятельным переворотам. Для этого его нужно укладывать на бок и ставить рядом разные игрушки, тем самым подталкивая к движениям. Постепенно можно приучить ребенка закидывать ногу в ту сторону, куда он хочет развернуться.

Когда малыш проявит интерес к играм на животе, время, проводимое в таком положении, следует увеличить – к 3–4 месяцам оно должно составлять не менее 20 минут в сутки.

Если ребенку комфортно, его можно оставлять лежать на животике до часа. Выкладывание следует выполнять по 6–8 раз в день.

Важно внимательно следить за положением малыша – при разведенных бедрах он должен опираться на предплечья.

Что делать, если малышу не нравится?

Не всем детям нравится лежать на животе, поскольку ребенок, большую часть времени проводящий на спине, чувствует себя в этом положении не комфортно. Он становится раздражительным и сердитым, начинает кряхтеть, кричать, ему неудобно, поскольку поднятие головы – упорный труд.

Чтобы приучить малыша находиться в ней, можно прибегнуть к небольшим хитростям:

Ребенку нельзя позволять скучать. Если он непослушен, плачет навзрыд, занятие лучше прервать. Необходимо поиграть с ним, спеть песню, успокоить и попробовать снова.
Чтобы создать приятное впечатление от занятия, его можно совмещать с легкими поглаживаниями по спинке или массажем.
Мама может использовать визуальные стимуляторы, привлекая внимание малыша яркой игрушкой, бутылкой с находящимися внутри бусинками. Также дети очень любят наблюдать за своим отражением в зеркале. Это позволит отвлечь малыша от неприятных ощущений.
Лежание на животе можно временно заменить занятиями на фитболе. Ребенка нужно уложить на животик и качать, удерживая за ножки. Это не только способствует физической активности крохи, но и помогает уменьшить колики. Со временем он привыкнет к процедуре, и упражнения на столе и мяче можно будет чередовать.

Нужно убедиться, что младенец во время занятий не чувствует боли. Если он слишком слаб, ощущает дискомфорт или долго не может привыкнуть к нахождению на животе, стоит обратиться к педиатру.

Источник:

rdbkomi.ru

Как правильно выкладывать ребенка на животик

Искреннее желание каждой мамы — чтобы ее малыш рос здоровым и активным. Но как этому способствовать в первые месяцы жизни? Для чего выкладывать новорожденного на живот? Как определить, что «уже можно» и не давать малышу скучать, пока он лежит на пузике?

Зачем выкладывать малыша на живот?

Это развивает двигательную активность и моторику малыша. Лежа на животе, кроха напрягает мышцы шеи, плеч, ручек, спины, ножек, живота чтобы рассмотреть окружающий мир. Именно лежа на животике, ребенок научится опираться на ручки, поднимать и удерживать голову, а потом и ползать;
У младенцев очень мягкий череп. В первые месяцы жизни дети большую часть времени спят на спинке, и это правильно, но если не выкладывать малыша на живот регулярно, его головка сзади может деформироваться, стать приплюснутой, неправильной формы, а это вредно для здоровья;
Выкладывая новорожденного на живот, вы предотвращаете появление у ребенка пупочной грыжи (О пупочной грыже). Также это упражнение может уменьшить боли, возникающие из-за коликов в животике малыша, оно же способствует выходу газов. Именно поэтому рекомендуется укладывать ребенка на пузик непосредственно перед кормлением;
Лежа на животике, малыш изучает окружающий мир с нового ракурса, а это хорошо влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Используя специальные приемы (меняя поверхность, на которой лежит малыш, показывая ему зеркальце и пр.), Вы можете превратить упражнение в игру, и кроха быстрее привыкнет к новому положению и полюбит его.

Когда начинать выкладывать?

Новоиспеченных мам часто беспокоит вопрос: в каком возрасте ребенка можно начинать выкладывать на животик чтобы не навредить.

Этот возраст для каждого малыша индивидуален, как правило, должна пройти хотя бы одна неделя после того, когда вы вернетесь из роддома. Чем раньше вы начнете выкладывать на животик, тем будет лучше! Чтобы малышу и вам было не так страшно, положите его на свой живот, как малыша положили на вас в роддоме в первый раз. Но перед этим лучше убедиться, что зажила пуповина новорожденного, так вы сделаете этот процесс безболезненным и максимально эффективным.

Советы

Приучать малыша лежать на животике нужно постепенно, начинайте с одной минуты. Вы поймете, когда можно будет увеличивать время, просто следите за малышом и его эмоциями. Оптимальное время, к которому вы должны прийти — 10 минут;
Не нужно выкладывать кроху на животик, если ребенок устал, голоден, или наоборот, только что поел. Особенно не рекомендуется делать это на полный желудок, малыш может срыгнуть, поперхнуться, испугаться сам и испугать вас. После этого он может капризничать, когда в дальнейшем попытаетесь положить его на животик;
Лучше всего, если совместите выкладывание с чем-то еще, и привяжете эту процедуру к определенному времени. Например, можно это делать каждый раз после пеленания, после принятия им воздушных ванн, можно совместить этот процесс с массажем.

Как правильно выкладывать?

Подготовка комнаты:

За 10-20 минут до упражнения проветрите помещение.
Проследите, чтобы в комнате была нормальная температура, малышу не должно быть холодно или жарко.
Отложите на метр или дальше все крупные мягкие предметы: подушки, одеяло или игрушки. Малютка может попасть в них лицом и испугаться.

Где это делать?

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Самое главное правило — превратить этот процесс в игру для вас обоих. Лежа на животике, ребенок тренирует свои мышцы, но вы можете одновременно развивать и другие навыки.

·Малышу, безусловно, интереснее лежать на диване или пеленальном столике, чем на полу: так шире обзор. Но стоит учитывать, что на твердой поверхности деткам легче учиться поднимать головку, так нагрузка на мышцы уменьшается. Никогда не оставляйте малыша без присмотра, особенно если он лежит высоко!
·Очень полезно менять поверхность, на которой лежит малютка: твердое, мягкое, теплое и слегка прохладное, пушистое и грубое. Используйте разные ткани: шелк, велюр, бархат, ситец, мешковина, старайтесь подбирать разные цвета, старайтесь разнообразить его тактильные ощущения!
·Деткам очень нравятся ткани с маленькими рисунками, с пестрыми расцветками, вы можете создать свою собственную систему чередования рисунков, наблюдать, что малышу нравится больше.

Отвлекайте малыша, присядьте напротив него, разговаривайте с ним, смешите его. Можно насыпать в пластиковую бутылочку бусины, ленточки, зимний «дождик», мишуру и трясти ей перед малышом, показывать, как перемешиваются детали. А еще малышам часто нравится смотреть в зеркальце, поэтому во время упражнения поводите зеркальцем перед ним, или поставьте его недалеко.

Видео: как часто выкладывать ребенка на живот?

Не давайте малышу скучать, когда он лежит на животе. Если новорожденный капризничает, не хочет сейчас лежать на животе, не пытайтесь его заставить. Лучше поиграйте с ним, покачайте на руках или спойте песенку, а когда он успокоится, попробуйте снова.

Выкладывать новорожденного на живот, безусловно, нужно, и старайтесь сами делать это с правильным настроением, ведь малыш как никто это чувствует! Сделайте эти минутки веселыми, яркими и запоминающимися для малыша, постарайтесь, чтобы он, лежа на животе, не чувствовал дискомфорта, отвлекайте и радуйте его! Чем больше крохе будет нравиться лежать на животике, тем быстрее он сможет контролировать свое тело, и очень скоро начнет радовать Вас новыми достижениями!

Читаем о всех достижениях ребенка от рождения до года >>>

Читаем также: Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы

Как малыша ложить на животик

https://www.youtube.com/watch?v=geS4gNWOArY

Выкладывание новорожденного на живот

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет.

razvitie-krohi.ru

Развитие новорожденного: выкладывание ребенка на живот

После рождения каждый малыш требует постоянного внимания и регулярного ухода. Хорошо, что у родителей формируется трепетное отношение к таким вещам, как купание, массажные процедуры, развивающие игры… Важно обращать внимание ну любую мелочь – тогда развитие ребёнка будет проходить правильно. Например, нужно практиковать выкладывание на живот новорожденного. Давайте разберемся, в чем заключается суть этой процедуры и какую пользу она несёт.

Зачем выкладывать младенца на животик

Главная задача выкладывания ребёнка на живот очевидна – важно научиться держать головку. А для малыша это крайне непростая задача. Когда новорожденный лежит животиком вниз – шейные мышцы получают необходимую нагрузку и укрепляются. Пройдёт совсем немного времени, и ребенок научится задействовать ручки, что поможет ему в освоении навыка ползания. Да и переворачиваться он сможет затем без посторонней помощи.

Известно, что череп малыша после родов ещё не совсем твёрдый, костные ткани остаются мягкими и гибкими. Такая особенность обусловлена генетически – во время родов череп немного сжимается, благодаря чему выход из утробы матери становится более простым и менее болезненным для матери. Если младенец первые недели после рождения постоянно лежит на спинке – это влияет на кости черепа. В таком случае форма головы может навсегда остаться приплюснутой в области затылка.

Лежание животом вниз помогает намного быстрей развить моторику малыша – ведь ручки и ножки постоянно нагружаются. Чем раньше укрепятся мышцы конечностей, тем раньше ребёнок начнёт ползать. А там уже и до сидения и хождения недалеко. Нахождение же только на спине тормозит освоение новых двигательных навыков малыша. Наконец, положение «лёжа на животе» – неплохая профилактика при появлении кишечных газов («колики»), которые беспокоят младенца и родителей. Полезным такое положение будет и деткам, которые много плачут – ведь так со временем у них может развиться пупочная грыжа.

С какого возраста начинать

Не рекомендуется переворачивать малыша на животик после кормления. Известно, что пару месяцев после рождения младенцы постоянно срыгивают, а непривычное положение тела провоцирует этот процесс. Еще хуже, если ребёнок поперхнётся. Переворачивать на живот новорожденного нужно, когда он не голоден, в периоды физической активности. Принятие этого положения может стать постоянным ритуалом перед пеленанием или сопровождаться массажными процедурами.

Как часто укладывать малыша на живот

С каждым днём продолжительность лежания на животике нужно увеличивать, доводя как минимум до 10 минут. Если же ребёнку будет комфортно в данном положении, разрешайте лежать так и 30 минут. Важно соблюдать периодичность, каждый день выкладывание желательно повторять по 8-10 раз. Следите также за правильным положением: опорой для ребенка должны служить предплечья, а бёдра пусть остаются разведёнными.

Не всем деткам сразу понравится новое положение тела, часть из них сразу после переворачивания начинают громко возмущаться и всячески привлекать внимание. Объяснить это нетрудно: ребёнок, постоянно лежащий на спинке, чувствует себя на животе, мягко говоря, некомфортно. Ведь приходится стараться держать головку и поворачивать её. Но плач и детские капризы не должны вас останавливать – каждая минута, проведённая в таком положении, будет крайне полезной для новорожденного.

Как правильно выкладывать ребенка

Положите ребёнка на свой живот, чтобы он следил за вашей мимикой, разговаривайте с ним в процессе, используя спокойные интонации. Контакт тела с маминым телом будет для новорожденного приятным.
Попробуйте лечь возле ребёнка или напротив и отвлекайте его, напевая детские песенки или проговаривая стишки.
Уложите малыша животом на свои коленки, начните массировать спинку подушечками пальцев.
Используйте яркие предметы, игрушки или даже небольшое зеркало. Наблюдать за собственным отражением, что может быть интересней?
Положите ребёнка ближе к краю кровати и присядьте напротив его лица. Когда вы будете находиться впереди – новорожденный будет стараться поднимать головку, чтобы видеть вас.
Кладите ребёнка поверх разноцветных тканей с различной фактурой. Смена визуальных и тактильных ощущений заинтересует кроху.
Постепенно развивайте рефлекторное пользование: когда малыш лежит на полу – подставляйте ладони под его стопы. Отталкиваясь от них, ребёнок начнёт ползать.

Видео: новорожденный на животике

Как ведет себя новорожденный при выкладывании на животик, вы можете посмотреть в видео ниже.

mosmama.ru

Как нужно правильно выкладывать новорожденного на живот

Среди первых вопросов, которые задают новоиспеченные родители, как правильно выкладывать новорожденного на живот. Эйфория от рождения ребенка уже немного улеглась, и на молодых родителей наваливаются приятные повседневные заботы. Еще в родильном доме молодой мамочке дали ряд наставлений о том, как ухаживать за малышом. В числе прочих советов была рекомендация — регулярно выкладывать новорожденного на живот. Зачем это нужно и почему это так важно? Процедура выкладывания грудничка на живот, действительно, необходима. Она не только приносит пользу малышу, но иногда и облегчение.

Для чего новорожденного выкладывают на живот

Скелет новорожденного ребенка очень пластичен. Он на 50% состоит из хрящевой ткани, обеспечивающей рост малыша. Благодаря гиперпластичности скелета новорожденный благополучно проходит по родовым путям матери. Но гиперпластичность имеет и недостатки. Скелет малыша деформируется очень просто и быстро. Поэтому постоянное лежание грудничка на спине может привести к деформации черепа. Неправильная форма головы является угрозой здоровью ребенка.

Выкладывание новорожденного на живот помогает ему развивать мышцы спины и шеи, стимулирует развитие двигательной функции крохи. В таком положении малышу лежать не очень удобно, и он начинает активно двигаться, пытаясь поднять или повернуть голову. Такие усилия постепенно приводят к укреплению мышц. Спустя какое-то время малыш будет поднимать вертикально головку и удерживать ее в таком положении.

Лежа на животике, грудничок делает попытки подняться на ручках и на ножках. Таким образом развиваются моторные функции малыша. Он тренируется, готовясь ползать. Это первый шаг на пути к передвижению на четвереньках.

Положение на животе помогает ребенку освободиться от скопившихся в кишечнике газов, которые доставляют ему болезненные ощущения. Давление на живот позволяет газам покинуть желудочно-кишечный тракт естественным образом. После такой процедуры довольный малыш может крепко уснуть.

Регулярные выкладывания на живот предупредят появление у грудничка пупочной грыжи.

Поза на животе позволяет посмотреть грудничку на мир с другого ракурса, подарит ему новые ощущения и эмоции. Это помогает ему развиваться психически и интеллектуально.

Вернуться к оглавлению

Сразу после выписки из родильного дома нужно дать малышу немного отдохнуть и привыкнуть к новой обстановке. Коротенькая жизнь грудничка уже наполнена огромным количеством событий и ощущений. Не все они были приятными. Пусть новорожденный немного успокоится и окрепнет. Пупочная ранка должна хорошо зажить. Если малыш здоров, идеальным временем для первой процедуры будет десятидневный возраст младенца.

С этого момента можно начинать переворачивать малыша на живот. Длительность первой процедуры не должна превышать 15-20 секунд.

Если она прошла безболезненно, ее повторяют ежедневно, к концу недели постепенно доводя ее длительность до 1-3 минут. Ориентироваться нужно на поведение малыша.

Довольного малыша можно оставить в такой позе подольше. Для напряженного младенца процедуру можно сократить.

К концу первого месяца жизни кроха может лежать на животе в общей сложности до 7-10 минут в день.

Малыша нужно класть на живот три раза в день примерно на 2-3 минуты. Утром, в обед и вечером.

Со временем положение на животе может стать частью ежедневной зарядки и массажа, которые проводят утром после пробуждения и вечером перед купанием.

Вернуться к оглавлению

Для этого нужно приготовить пеленальный столик или широкую кровать. Нужно помнить, что падения грудничков со стола происходят достаточно часто. Хоть он еще не умеет передвигаться, но может активно двигаться. Такие движения могут привести к падению. Поэтому необходим пеленальный столик с бортиками или широкая кровать. Несмотря на такие предосторожности ни в коем случае нельзя оставлять младенца одного даже на небольшое количество времени. Если необходимо отлучиться, кроху нужно переложить в кроватку.
Поверхность столика или кровать должна быть достаточно твердая. На мягкую кровать можно дополнительно положить какую-то твердую поверхность. Если кровать слишком мягкая, малышу будет трудно делать необходимые движения и упираться в поверхность. Давление на живот не будет эффективным.
Перед процедурой нужно хорошо проветрить комнату. В зимнее время года нужно дополнительно подождать, пока воздух в комнате прогреется. Если на комнатном градуснике температура около 20-230С, можно начинать.
С поверхности столика нужно все убрать. После этого нужно покрыть его чистой пеленкой. На столик можно положить яркую игрушку, чтобы привлечь внимание крохи и побудить его двигаться в нужном направлении. Игрушки лучше выбрать небольшие.
Перед процедурой малыш должен быть неуставшим, неголодным и выспавшимся. Утомленному или голодному крохе такая зарядка будет не в радость. Лучше проводить такие занятия после неутомительной прогулки. За это время как раз хорошо проветрится комната.
Нельзя укладывать на живот грудничка сразу после еды. Он может срыгнуть и поперхнуться, сильно испугав себя и родителей.
Малыша нужно раздеть и снять подгузник. Подгузник может мешать крохе двигаться. Отсутствие одежды позволит младенцу принять воздушные ванны. Они благотворно влияют на состояние его кожи и оказывают легкое закаливающее воздействие.
Перед выкладыванием на животик с малышом можно поиграть и побеседовать. Ему нужно обязательно улыбаться. Можно спеть крохе песенку или включить спокойную музыку. Малыш должен быть в хорошем настроении. Новорожденным необходимо видеть лицо матери, слышать ее голос. Это делает их счастливыми.

Вернуться к оглавлению

Несмотря на все приготовления, ребенку может не понравиться его новое положение. Особенно, если это происходит впервые. Он может даже достаточно сильно испугаться нового ракурса и новых ощущений.

Можно попытаться отвлечь малыша игрушкой, привлечь его внимание звуком. Дети очень быстро способны переключаться. Если ребенок лежит на кровати, можно лечь с ним рядом лицом к лицу. Такое положение маминого лица может успокоить кроху.

Хороший результат дает выкладывание малыша маме на живот. В таком положении малыш не сможет так эффективно двигаться, как на твердой поверхности. Зато он будет счастлив от прикосновения к теплой коже матери, стука ее сердца и запаха. Это его не только успокоит, но и сильно обрадует. Положение на животе будет у него ассоциироваться с удовольствием.

Чтобы закрепить эффект, нужно немного пообщаться с младенцем, погладить его. Можно осторожно покатать грудничка на животе, покачиваясь из стороны в сторону. Важно следить за его реакцией. Если есть признаки того, что малыш недоволен или испуган, нужно срочно прекратить действие.

Если все прошло гладко, то в следующий раз, когда мама попытается выложить кроху на живот на пеленальном столике, малыш не будет так бояться.

В случаях, когда ребенок сильно расстроен и не помогает даже контакт с матерью, не нужно наставить. У малыша может сформироваться негативное отношение к процедуре. Она может впоследствии вызывать у него страх и боязнь. Лучше отложить ее на день. А пока нужно взять малыша на руки и успокоить.

Вернуться к оглавлению

Младенцу гораздо проще адаптироваться в новом для него мире, когда соблюдается режим дня. У крохи возникают стойкие ассоциации того или иного действия с окружающей обстановкой. Привычный однообразный набор ежедневных действий оказывает на ребенка успокаивающее и умиротворяющее действие. Когда он утром пробуждается, утренняя обстановка в комнате настраивает его на гигиенические процедуры и зарядку. Он воспринимает их позитивно и получает максимальную пользу от такого ухода. Точно так же действуют на него вечерние приготовления ко сну. Физические упражнения и выкладывание на живот в вечернее время суток доставляют крохе физическое и эмоциональное удовольствие, так как малыш предвкушает следующее удовольствие — вечернее купание.

Обычно малыши плещутся в воде с огромным удовольствием. Если грамотно использовать мироощущения новорожденного, можно развивать его всесторонне в максимально благоприятной для него атмосфере.

mladenecimama.ru

Как правильно выкладывать ребенка на живот

Здравствуйте, дорогие мамы и папы! В сегодняшней нашей статье мы с вами будем разбираться с одним из первых упражнений, которые необходимы для вашего ребенка. Речь пойдет о выкладывании младенца на живот.

Вопрос «А ты уже выкладывала своего (свою) на живот?» начинает преследовать всех мам сразу после выписки из роддома, наверняка его задавали и вам. Мало того, вам, наверняка, уже рекомендовали это делать врачи или люди, которые давно уже родили и воспитывают детей и прошли через все эти процедуры. А у вас в голове сейчас крутятся вопросы: А можно ли это делать, А не опасно ли это, А с какого времени и т.д.

Ну что ж, давайте тогда разбираться с этим делом подробнее

Можно ли выкладывать ребенка на живот

Конечно можно, иначе, зачем бы я писал такую длинную статью (минутка юмора). Вы не встретите ни одного врача, который бы вам сказал, что выкладывание здорового младенца на живот – это вредно или опасно. Наоборот, все специалисты будут вам рекомендовать это делать. Это очень полезная процедура и сейчас вы поймете почему.

Зачем это делать

Причин тут не одна, а несколько. Давайте поподробнее разберем некоторые из них.

Малыш не может лежать все время на спине, сам он перевернуться пока еще, естественно, не может, помочь ему должны в этом вы. Ваш ребенок – это точно такой же человек, как и вы, только маленький. Подумайте, вам бы понравилось неделями лежать в одной и той же позе на спине.
Развитие двигательной активности. Когда карапуз лежит на животике, напрягаются мышцы непосредственно самого живота, а также ручек, шейки и ног. Держать голову он научиться именно лежа на животе.Ползать, лежа на спине ребенок тоже никак не научиться в начале своей жизни, его нужно переворачивать на живот.
Если ваш ребенок плачет, возможно, у него скопились газики. Выкладывание на живот поможет избавиться и от них, а также от коликов, которые возникают в животике у ребенка и мешают ему.
Изучения мира, представленность самому себе. Лежа на животе, малыш испытывает новые ощущения, пытается рассмотреть предметы, находящиеся перед ним. Изучает все новое. Он таким образом начинает приобретать самостоятельность.
Чтобы голова приобрела правильную форму, малыш не должен лежать постоянно в одном и том же положении, на одной и той же стороне. Если он постоянно будет лежать на спине, то череп будет выглядеть слегка приплюснутым.
Выкладывание на живот это своего рода профилактика, чтобы не развилась пупочная грыжа.
Кривые шеи нашим детям тоже не нужны. Поэтому, чтобы не допустить искривления выкладывайте их на живот.
Смена положения малыша при переворачивании его на животик улучшает кровообращение.
Ну, как вам? Я привел достаточно аргументов в пользу данной процедуры.

Когда можно начинать

Некоторые врачи и прочие «советчики» рекомендуют это начинать делать сразу после рождения. Подобных советов можно начитаться и в Интернете. Однако, если подумать ГОЛОВОЙ, то не сложно догадаться, что пупок у новорожденного незаживший и там торчит прищепка внушительных размеров. Если мы переложим младенца на живот и он начнет тереться этой прищепкой об твердую поверхность, то, естественно, может что-то нарушиться и рана начнет кровоточить. Даже если зажим уже отпал, а ранка еще полностью не зажила, то все равно опасно.

Поэтому, чтобы лишний раз не нарываться на неприятности и ненужные походы к врачу, выкладываем ребенка на живот только после того, как пупочная ранка заживет.

Сколько раз выкладывать

С тем, что выкладывать малыша на живот это очень полезно мы разобрались, теперь давайте обсудим, как часто это нужно делать

В идеале, вам нужно добиться результата, чтобы младенец лежал на животе около восьми раз в день примерно в одно и то же время. Делается это для того, чтобы процедура вошла у него в привычку.

Что касается того, как долго он должен находиться в позе лежа на животе, то тут все зависит от возраста и настроения самого ребенка. Если он еще совсем маленький, и вы хотите выложить его в первый раз, то начните не с твердой холодной поверхности стола, а со своего живота. Положите малыша на себя секунд на 5-10 для первого раза. После уже можно класть ребенка на столик, постепенно увеличивая его пребывание на животе с каждым разом.

Не нужно продолжать держать ребенка на животе, если он расплакался или разнервничался. Эта процедура должна доставлять ему удовольствие, а не напрягать. Если ваш малыш кричит, а вы стоите над ним с секундомером, дожидаясь, чтобы он долежал на животике отведенное вами время, то так дело не годится.

Чем старше малыш, тем дольше он сможет лежать и играться на животике. Минут десять для малыша, который уже держит голову, вполне достаточно. Если ребенок устал и уже клюет головой в стол и нервничает, то не дожидаемся 10 минут и заканчиваем процедуру.

Перед кормлением или после кормления?

На этот вопрос не сложно найти ответ, если логически подумать. Большинство грудных детей очень часто срыгивают после кормления и это нормальное явление. А теперь давайте себе представим, что вы покормили малыша и сразу выложили его на живот. Ничего хорошего из этого не выйдет. Мало того, что это доставит ребенку дискомфорт да плюс ко всему и процедура плавно перейдет в уборку, ведь на животе ребенок начнет срыгивать еще больше.

Если выложить ребенка на живот перед кормлением. То тоже ничего хорошего из этого может не получиться. Ведь непосредственно перед кормлением ребенок голоден. А как вы знаете голодный, значит злой, особенно если это мальчик (снова минута юмора). Малыш, который уже хочет есть, может очень быстро расплакаться и вы прервете данную процедуру.

Поэтому выбираем золотую середину. Ждем часа полтора, пока пища усвоится, и начинаем готовиться к упражнению

Так как же все-таки это делается

Я оставил данный пункт напоследок, потому что сам процесс выкладывания уже не так важен, как все те детали, которые мы с вами разобрали в предыдущих пунктах. Но все же кое-что вы должны еще знать.

1. Поверхность, на которую вы собрались выкладывать малыша, должна быть твердой. Соблюдайте это правило хотя бы первое время. Это потом он у вас уже будет ползать по кроватям, диванам и т.д.

Сразу ребенку очень трудно будет упираться в мягкую кровать. Можно выбрать для данной процедуры любой столик. Пеленальный подойдет, если он у вас есть. Некоторые даже выкладывают детей на полу, поэтому, если пол у вас теплый и чистый, то можете иногда выкладывать младенца и там, но не постоянно. Детям больше нравится лежать на столике, обзор лучше.

2. Ребенок должен не просто лежать на животе и все, вы должны также принимать участие в данной процедуре. Иногда поглаживайте его по спинке, играйте с ним, давайте ему игрушки. Детки, которые уже чуть побольше, сами держат головку и начинают ползать, замечательно играют игрушками, которые находят вокруг себя, лежа на животе.

Дети любят лежать на чем-нибудь ярком, разноцветном. Если у вас есть подобного рода простыни или ткань, то замечательно. Выкладывайте малыша, периодически меняя расцветку ткани.

3. Техника безопасности. Не стоит оставлять ребенка без присмотра в то время, пока он лежит на животе. Особенно, если малышу уже больше 4-х месяцев. Вы и глазом не успеете моргнуть, как ваш наследник перевернется с живота на спину. Таким образом, он вообще может скатиться со столика, а это очень неприятная история. Поэтому следим и не отходим.

4. Не нужно делать это только потому, что нужно. Если ребенок заболел или вялый или плачет или голоден, то откладываем процедуру на потом.

Сытый и веселый ребенок – это идеальный сигнал для вас, что его пора выкладывать на живот и поиграть с ним в такой позе.

А у меня на сегодня все. Пусть ваши дети растут здоровыми и счастливыми и весело играются, лежа на своих животиках.

zdorovyemalisha.ru

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как

Когда выкладывать новорожденного на живот? Современная точка зрения такова: с первых дней жизни. Неонатологи кладут малыша на животик сразу после рождения, с прищепкой на пупке. Чем раньше кроха освоит эту позу, тем активнее будут развиваться его моторные навыки, и в первую очередь — умение держать голову. Некоторые педиатры все-таки советуют выкладывать грудничка в эту позу только после заживления пупочной ранки. У каждого ребенка она заживает по-разному. Некоторым придется ждать целый месяц. Как действовать в этом случае? Исходить из конкретной ситуации. Если ранка плохо заживает, вызывает дискомфорт, болезненные ощущения, то стоит немного подождать. Но предлагать эту позу крохе нужно обязательно.

В чем польза

О пользе выкладывания грудничков на живот говорят неонатологи, педиатры, ортопеды, невропатологи. Да и мамы замечают, что в этом положении ребенок обычно оживляется, проявляет интерес к миру. Какую пользу приносит эта поза?

Стимуляция моторного развития и тренировка мышц. Лежа на животе, кроха рефлекторно приподнимает голову. Важно создавать ему внешние условия для развития этого базового навыка. В этом положении также хорошо тренируются мышцы спины, живота, плечевого пояса, рук, шеи. Именно в этой позе закладывается важнейший двигательный навык — ползание на четвереньках.
Толчок к психоэмоциональному развитию. Обычно грудничка выкладывают на спину, чтобы с ним поиграть, чем-то его занять. Также в этой позе он изучает свои руки, у него развивается хватательный рефлекс. Не менее важно дать возможность малышу делать первые самостоятельные шаги познания мира. В позе на животе грудничок, как будто бы предоставлен самому себе. Перед ним открывается обзор, у него есть выбор, куда посмотреть, на что обратить внимание. Важно обустроить его пространство визуальными стимуляторами — яркими игрушками и предметами.
Профилактика синдрома «плоской головы». Кости черепа у малыша мягкие, легко деформируются. Если ребенок будет лежать только на спине, его затылок может стать плоским. В медицине это явление называется синдромом «плоской головы», или позиционной плагиоцефалией. Для профилактики необходимо поворачивать голову малыша в разные стороны во время сна. А также укреплять мышцы шеи и плечевого пояса, регулярно выкладывая кроху на живот при бодрствовании.
Профилактика кривошеи. Эта поза поможет укрепить слабые мышцы и тем самым исправить деформацию шеи и наклон головы в одну сторону. Когда малыш лежит на животе, его нужно отвлекать с противоположной стороны.
Профилактика и лечение пупочной грыжи. Положение на животе хорошо тренирует мышцы живота, что способствует затягиванию пупочной грыжи. Важно, чтобы поверхность, на которой лежит грудничок, была твердой.
Активизация перистальтики кишечника. В первые месяцы жизни грудничков часто беспокоят кишечные колики. Это связано с незрелостью системы пищеварения. Врачи и бывалые мамы настоятельно рекомендуют эту позу для снятия спазматических болей у малыша.

Как выкладывать

Прежде всего, делать это нужно без оглядки на других детей: «У соседки уже давно на животе лежит, а мой — никак не хочет». Правильно выкладывать ребенка на живот помогут несколько важных принципов.

На ровную и твердую поверхность. Для этой цели подойдет пеленальный столик, обычный стол, жесткая кровать. Некоторые мамы выкладывают грудничка на пол, если позволяют условия, там тепло, нет сквозняков. По крайней мере, на полу риск упасть с высоты отсутствует. Важно также, чтобы поверхность была застелена чистой пеленкой или простыней. Ребенок должен чувствовать под собой твердую опору, это ускорит развитие двигательных навыков.
Перед кормлением. Во-первых, сытый грудничок обычно хочет спать, а не лежать на животике. Во-вторых, эта поза после кормления может спровоцировать срыгивание.
Под присмотром. Стоит ли говорить, что грудничка нельзя оставлять одного без присмотра при выкладывании на живот. Необходимо следить, чтобы новорожденный не уткнулся носиком в мягкую поверхность. Для этого нужно убрать с поля зрения крохи все мягкие игрушки, одеяла, подушки, одежду. Чем старше грудничок, тем выше риск падения с высоты. Движения малыша обязательно надо контролировать.
При комфортной температуре воздуха. Рекомендуется выкладывать кроху голым. Одежда и подгузник будут стеснять, ограничивать его движения. Поэтому нужно предусмотреть, чтобы малышу было комфортно. Он может капризничать, потому что ему холодно.

Выкладывание на живот должно совпадать с бодрствованием ребенка. Он не должен засыпать в это время. Ведь смысл позы на животе в том, чтобы тренировать мышцы и развиваться. Также следует помнить: предпочтительная поза для сна новорожденного — на спине с поворотом головы в сторону. Ее рекомендует большинство педиатров, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Приучаем малыша лежать на животе: 10 эффективных способов

В большинстве случаев младенцы с удовольствием ложатся на живот. Бывает, что грудничок капризничает и не любит этой позы. Тогда возникает вопрос: как приучить ребенка лежать на животе? В этом деле должна быть последовательность и понимание, что это положение тела крайне важно для психомоторного развития малыша.

Регулярность. Первые выкладывания не должны быть продолжительными. Для новорожденного достаточно 10 секунд. Важно, чтобы у крохи не испортилось настроение до того момента, пока он еще лежит на животе. На позитивной ноте переворачивайте его на спину или берите на руки.
Самая надежная поверхность. Сначала можно попробовать выкладывать новорожденного на свой живот. Ребенок будет чувствовать себя защищенным.
Увеличение времени. Чем старше грудничок, тем больше времени он будет проводить на животе. Обычно кроха сам показывает, что ему уже хватит. Маме не нужно стоять с секундомером и засекать время.
Ритуал. Установленный ритм жизни для грудничка крайне важен. Выкладывание на живот должно быть для него такой же привычной процедурой, как кормление, купание, укладывание спать. Желательно выкладывать кроху в одно и то же время.
Приятное с полезным. Можно совместить выкладывание с массажем, легкими поглаживаниями.
Никаких принуждений. Если грудничок плачет, не надо его удерживать в этом положении. Лучше ежедневно предлагать ему полежать на животе, чтобы он привыкал к этой позе постепенно. Возможно, через какое-то время ему понравится.
Подходящее время. Если ребенок голодный, сонный, беспокойный, вялый, это не самое лучшее время для бодрствования на животе. Родителям нужно понаблюдать за ритмом жизни грудничка и встроить в его режим выкладывание на живот.
Визуальные и звуковые стимуляторы. Попробуйте привлечь внимание месячного крохи яркой игрушкой или звуком, когда он лежит на животе. Это его отвлечет от непривычных, возможно, дискомфортных для него ощущений.
Разнообразная поверхность. Чтобы развивать тактильные ощущения малыша, можно предлагать ему разные поверхности: пушистые, гладкие, твердые, теплые, прохладные. Также можно внести цветовое разнообразие поверхности, на которую выкладывают ребенка.
Альтернативные варианты. Что делать, если грудничок никак не хочет привыкнуть к этой позе? Можно попробовать кроху выкладывать на живот в ванной, набирая не очень много воды. Можно катать его на фитболе. Также новорожденного можно класть на живот, держа его на согнутой в локте руке. Иногда мамы или папы предлагают ребенку полетать на «самолете». Для этого нужно лечь на спину, согнуть колени, положить малыша на живот, развернув к себе лицом, и «полетать». Здесь есть и тактильный контакт, и позитивные эмоции, и тренировка мышц.

На что обратить внимание?

Родителей должно насторожить, если на протяжении длительного времени грудничок плачет и капризничает, лежа на животе. Возможно, это положение вызывает болевые ощущения в органах, суставах или мышцах.
Также поводом для беспокойства должна стать постоянная вялость грудничка в позе на животе. Есть такой медицинский термин, как синдром «вялого ребенка». Он может говорить о ряде неврологических нарушений. Лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом.

Мудрецы сравнивают ребенка с факелом или огнем, который необходимо зажечь. Если мыслить метафорически, то выкладывание малыша на живот — это первая искорка, с которой начинается его активное развитие и познание мира.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

mykids365.ru

Как младенца выкладывать на живот

Когда можно выкладывать новорожденного на животик, как часто: 7 преимуществ и советы педиатра

Зачем выкладывать младенца на животик

С какого возраста начинать

Как часто укладывать малыша на живот

Как правильно выкладывать ребенка

Как выкладывать на животик новорожденного

Польза выкладывания на животик

Правила выкладывания

Что нельзя делать

Если малыш капризничает

Правила и способы выкладывания новорожденного на живот

Когда и как правильно выкладывать новорожденного на живот

В чем польза такого выкладывания

Основные правила выкладывания

Эффективные способы приучения малыша к положению лежа на животе

Зачем нужно выкладывать новорожденного ребенка на животик?

Когда начинать выкладывание на животик

Как правильно выкладывать малыша

Учим ребенка лежать на животике

Что должно насторожить родителей

Когда ребенка можно класть на животик

Когда это следует делать

В чём заключается польза

Как делать это правильно

Как правильно выкладывать на живот новорождённого? — Женский блог о здоровье, отношениях и саморазвитии

Когда уже можно малыша выкладывать на живот?

Как все-таки правильно выкладывать на живот?

Какая польза для новорождённого?

Комфортная поза для малышей, мучающихся коликами

Когда можно класть новорожденного на животик и как делать это правильно — здоровый образ жизни

Когда новорождённого можно класть на животик?

Как часто необходимо выкладывать ребёнка на животик

Что предпринять, если ребёнку не нравится проводить время на животе?

Как проводить выкладывание грудничка на живот?

Полезные советы при детских капризах

Когда новорожденного можно класть на животик и стоит ли делать это после еды?

Зачем младенцу лежать на животе?

Когда можно выкладывать?

Как это делается?

В какое время лучше выкладывать ребенка?

Сколько времени новорожденный может лежать на животе?

Что делать, если малышу не нравится?

Как правильно выкладывать ребенка на животик

Зачем выкладывать малыша на живот?

Когда начинать выкладывать?

Советы

Как правильно выкладывать?

Видео: как часто выкладывать ребенка на живот?

Как малыша ложить на животик

Выкладывание новорожденного на живот

Развитие новорожденного: выкладывание ребенка на живот

Зачем выкладывать младенца на животик

С какого возраста начинать

Как часто укладывать малыша на живот

Как правильно выкладывать ребенка

Видео: новорожденный на животике

Как нужно правильно выкладывать новорожденного на живот

Для чего новорожденного выкладывают на живот

Как правильно выкладывать ребенка на живот

Можно ли выкладывать ребенка на живот

Зачем это делать

Когда можно начинать

Сколько раз выкладывать

Перед кормлением или после кормления?

Так как же все-таки это делается

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как

В чем польза

Как выкладывать

Приучаем малыша лежать на животе: 10 эффективных способов

Смотрите также