8 месяцев меню для грудничкаПитание ребёнка в 8 месяцев: особенности рациона и менюЕсли вы начали вводить новые продукты с полугода, то рацион и меню питания ребёнка в 8 месяцев расширяется за счёт самых разнообразных блюд. Особенности прикорма в этом возрасте состоят в изменении консистенции пищи, кормлении кусочками. Если прикорм вводился с ошибками, то это возраст, когда вы можете видеть угасание пищевого интереса и отказ ребенка от еды. Сегодня говорим на тему рациона 8-месячного малыша. Особенности прикорма в 8 месяцевПосле 6 месяцев грудное молоко по-прежнему обеспечивает половину и даже чуть больше, потребностей малыша в питательных веществах и энергии. Оно не мешает прикорму и по-прежнему остаётся ценным питанием. Плюс защищает от опасных инфекций. Меню прикорма с 8 месяцев значительно расширяется и усложняется за счёт разнообразия продуктов и их комбинаций. Важно! Неправильно составленный рацион ребёнка может отразиться на его росте и развитии. Запомните общие принципы прикорма:
Читайте важную статью Что делать, если ребёнок подавился>>>
Основа рациона 8-месячного ребёнка заключается в грамотном совмещении грудного вскармливания и прикорма. Успешное знакомство с новыми вкусами во многом зависит не только от того чем кормят, но и как, когда, кто. Ошибки в прикормеЕсли ваш малыш в 8 месяцев отказывается от прикорма, возможно, до этого вы наделали ошибок. А именно:
Не отчаивайтесь, если возникли проблемы с прикормом. Ещё не поздно найти и исправить ошибки. Важно! Не уговаривайте и не пытайтесь кормить с развлечениями. Это только ухудшает ситуацию. Рацион в 8 месяцев должен составляться из примерного расчёта 70 на 30. Где большая часть приходится на грудное молоко, вторая — на новые продукты, которые вводятся по правилам, но с учётом индивидуальных особенностей ребёнка. Читайте интересную статью До скольки кормить ребенка грудью>>> О кусочкахМеню ребёнка 8 месяцев на грудном вскармливании постепенно дополняйте пищей кусочками. Это нужно для того, чтобы малыш:
Для вас тоже существует большой плюс — не надо тратить время на тщательное измельчение еды. Приучать к кусочкам допустимо уже после 7 месяцев. Присутствие зубов и их количество не влияет на обучение ребёнка навыкам жевания и глотания. В измельчании пищи принимают участие дёсны, язык и нёбо. Читайте также Прорезывание зубов у детей>>> Чтобы кроха успешно усваивал искусство жевания, соблюдайте некоторые правила:
Важно! Нужно понимать, что дети до 3 лет не способны справиться с сырой морковью, орехами и подобными им твердыми продуктами. Но вполне осилят мини-кусочек банана, печёного яблока, тыкву. В примерное меню в 8 месяцев ребёнку можно и нужно добавлять пищу кусочками, но делать это с умом, соблюдая технику безопасности. Консистенция едыЧтобы формирование навыков жевания и глотания шли правильным путём, вам нужно предлагать ребёнку пищу той консистенции, которая соответствует его возрасту и возможностям. Если после полугода вы делали густое пюре, разбавляли немного водой, давали микродозы продуктов, то ближе к 8 месяцам блюдо разминайте вилкой без добавления жидкости. Здоровый ребёнок этого возраста вполне способен пережёвывать небольшие мягкие кусочки пищи. Читайте также о тонкостях выбора ниблера для детей>>> Конечно, при условии, что вы правильно вводили прикорм, знаете как нужно давать более плотную пищу, и следите за безопасностью ребенка. Питание в 8 месяцевПримерное меню ребёнка в 8 месяцев содержит грудное молоко и продукты прикорма:
Расширение рациона происходит за счёт сложных блюд. Если вы ввели однокомпонентные каши, то пришла пора экспериментировать с несколькими злаками, добавлять ягоды, фрукты. Овощное пюре смешать с мясом и т. д. Читайте о мясе для первого прикорма>>> Рыба и яйца относятся к продуктам аллергенам. Если в семье имеются с этим проблемы, то вводить блюдо в рацион нужно осторожно. Согласно рекомендациям ESPGHAN знакомство ребёнка с аллергенами нужно проводить с 6 до 10–12 месяцев. Таким образом, иммунная система малыша будет учиться принимать «чужеродный» белок, а не бороться с ним. Это значительно снизит в дальнейшем риск пищевой аллергии. Но вводить такие продукты в рацион нужно с соблюдением важных требований:
Важно! Цель заключается в том, что ребёнок постоянно «встречается» с продуктом, но не наедается им. Читайте также полезную статью об аллергии на прикорм у грудничка>>> 8-месячному малышу даем прикорм 2–3 раза в день с постепенным увеличением к 9 месяцам до 3–4 раз с 1–2 дополнительными перекусами по желанию ребёнка. При педагогическом подходе к прикорму ребенок получает питание в каждый прием пищи родителей. Это может быть 5–6 раз в день, с обязательным ограничением объемов съедаемой пищи. Примерный рацион на неделюПримерное меню на неделю в 8 месяцев может выглядеть так: Завтрак Каша на молоке/воде из одного злака или нескольких с добавлением свежих ягод, фруктов, сливочного масла. Обед
Ужин
Какие-то продукты могут повторяться в промежуточные приемы пищи. Не обязательно на каждый прием готовить что-то новое. Грудное молоко предлагайте после каждого прикорма и между ними. В качестве перекусов давайте фрукты, ягоды или пюре из них. На основе разрешённых продуктов вы можете готовить любые блюда и предлагать малышу в соответствующей консистенции. Между приёмами пищи предлагайте чистую воду. Немного жидкости допускается и во время кормления. Важно! С увеличением порций прикорма растёт и потребность в воде. Если ваш кроха отказывается от воды, то ваша задача терпеливо и настойчиво научить его пить своим примером. Поить можно из ложечки, стакана. Подробнее о том, Как приучить ребенка пить воду>>> Бутылочки лучше не использовать. Кроме воды предлагайте компоты из сухофруктов без сахара. Промышленные фруктовые соки лучше исключить до 1 года. Если вы понимаете, что имеете пробелы в теме введения прикорма, а к кусочкам и вовсе еще не приступали, тогда обязательно начните с просмотра интернет-курса Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>> Читайте также: Автор: Людмила Шарова uroki4mam.ru Меню ребенка 8 месяцев на грудном вскармливанииГрудничков принято потчевать прикормом с 6-ти месяцев. А меню ребенка 8 месяцев на грудном вскармливании разнообразят новые блюда. Чем можно угощать малыша этого возраста, каковы особенности приготовления пищи, как правильно составить меню. Как известно, ВОЗ рекомендует знакомить грудничка с взрослой пищей с каш на воде и овощных пюре. К 8-ми месяцам этот список пополняется мясом, рыбой, фруктами, кашами на молоке и кисломолочным питанием. Как организовать питание ребенка 8 месяцев• Несмотря на значительную долю прикорма, малыш должен продолжать получать и мамино молоко. Оно по-прежнему важно для его роста, развития и формирования иммунитета. • Постепенно можно замещать некоторые кормления своим молоком на прикорм. К 8 месяцам допустимо отдавать под новинки рациона 3 кормления, а в остальное время кормить кроху грудным молоком. • Число приемов пищи должно равняться 5-ти. При этом лучше перестать угощать грудничка молоком ночью. Он уже достаточно большой, чтобы проспать без перекусов всю ночь. • Чтобы в продуктах сохранилось больше полезных веществ, лучше готовить их незадолго до кормления. Лучше не добавлять в них соль, сахар и другие специи. • По-прежнему следует учитывать, как младенец воспринял новое блюдо. При наличии отрицательных последствий, введение новинки исключается на 2 недели. О том, что ребенку не подошел новый продукт, можно узнать по проявлениям аллергии или нарушении стула. Меню ребенка на деньТаблица поможет правильно составить однодневное меню грудничка. В нее включены рекомендованные продукты и их объем.
Каши принесут ребенку больше пользы, если чередовать разные крупы. Овощные пюре также должны быть разнообразными. Если ребенок отрицательно реагирует на коровий белок, следует продолжить готовить безмолочные каши. Меню на неделюВ таблице указано примерное меню 8-месячного малыша на неделю.
Рекомендации по выбору и приготовлению новых блюдЧтобы ребенок и его организм хорошо воспринимали новые продукты, следует подбирать и готовить их по определенным правилам. Рассмотрим отдельно рекомендации для каждого блюда. Пюре из овощейДля 8-месячного малыша лучше всего подойдут овощи светлого цвета. Цветная капуста, кабачок, брокколи и картошка могут подаваться отдельно или вместе. Эти овощи хороши для пищеварения и обмена веществ, благотворно действуют на развитие иммунитета. Они гипоаллергенны, поэтому их можно смело давать даже детям, страдающим от аллергии. К 8 месяцам в меню можно включать тыкву и морковь. Но давать их стоит не чаще 2 раз в неделю. Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ПО МЕСЯЦАМ Все овощи должны быть отварены (достаточно 10-15 минут) и приготовлены в виде пюре. Каши на молокеЕсли у ребенка нет реакции на коровий белок, можно готовить молочные каши. В 8 месяцев лучше предпочесть гречневую, кукурузную, рисовую и овсяную крупы. Для простоты приготовления, лучше измельчать их при помощи кофемолки. На порцию каши достаточно 1 столовой ложки измельченной крупы. Следует готовить на нежирном молоке или разбавлять его водой. Каждая новая крупа должна пройти проверку. Поэтому начинать следует с 1 чайной ложки. Далее неспеша доводить объем до 180 грамм. Кисломолочные продуктыДля ребенка этого возраста подойдут кефир, йогурт и творог без сахара и фруктовых наполнителей. Выбирая продукты в магазине, следует покупать самые свежие и наименьшей жирности. Есть мнение, что именно кисломолочные продукты должны быть первым прикормом для грудничка. Например, так считает доктор Комаровский. По его мнению, именно они больше всего похожи на материнское молоко, поэтому к ним организм ребенка адаптируется очень быстро. В 8 месяцев малыш может выпивать до 150 мл кефира, а объем творога достигает 50 грамм. Пюре из фруктовФрукты при приготовлении не подвергают термической обработке, а лишь готовят из них пюре. Лучше всего в этом возрасте предложить малышу бананы, яблоки, груши и абрикосы. Решив сделать пюре из нескольких фруктов, лучше сначала дать их попробовать ребенку по отдельности. Это важно для выявления нежелательных реакций. К 8 месяцам грудничку можно давать по 200 грамм фруктового пюре в день. Мясные блюдаМясо добавляют к овощам и безмолочным кашам. Его тщательно варят (1-1,5 часа) и измельчают. Лучше всего готовить блюда из индейки, кролика, телятины и говядины. Мясо предлагают ребенку 2-3 раза в неделю в количестве до 100 грамм. РыбаПредпочтительнее нежирные виды рыб. Лучший выбор – минтай, лосось, треска и судак. Это блюдо легко усваивается и его можно давать до 3 раз в неделю. Но только в те дни, когда ребенок не ел мясо. Рыба снабжает организм аминокислотами, фтором, йодом. Благодаря ее употреблению укрепляются кости, улучшается работа мозга, зрение. Рыку, как и мясо, добавляют в овощи. Предварительно продукт измельчают. Стартовав с 1/2 чайной ложки, объем рыбного пюре увеличивают до 200 грамм в день. Чтобы улучшить вкус блюд и их усвояемость в них добавляют подсолнечное, оливковое или сливочное масло. НапиткиКроме молочных напитков, можно баловать кроху соками, морсами, компотами. Лучше разбавлять их водой один к одному. Также полезным будет варить малышу кисель. Восемь месяцев – это возраст, когда рацион грудничка становится все более многообразным. Мясо, рыба, новые овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты помогут заменить часть кормлений грудью. Однако еще не время отлучать кроху от груди. Стоит угощать его своим молоком минимум до 1 года. Постепенность и правильное приготовление – залог успеха при внедрении новых продуктов. Каждому из них малыш будет рад, а его организм пополнят новые полезные и нужные вещества.
pitaniedeti.ru Как составить рацион малыша в 8 месяцевВ возрасте 8 месяцев ребенок активного развивается, многое умеет и с интересом познает окружающий мир. Его физиологические потребности тоже растут и для их удовлетворения, необходимо обеспечить малышу здоровое разнообразное питание. Меню ребенка в 8 месяцев составить не сложно, нужно только учитывать особенности его организма и общие правила прикорма. Чаще всего прикорм начинают вводить в рацион малыша с полугода, поэтому к 8 месяцам он уже знаком с некоторыми «взрослыми» продуктами и его организм в некоторой степени адаптирован к незнакомой пище. Предлагать крохе новую пищу нужно в малых дозах, чтобы не вызвать аллергическую реакцию или нарушения со стороны работы органов пищеварения. Меню ребенка, который находится на искусственном вскармливании, может существенно отличаться от «грудничкового». В рацион «искусственников» прикорм вводят раньше приблизительно на месяц, поэтому к 8 месяцам такой ребенок знаком с разнообразной пищей. Продукты, необходимые в рационе ребенка 8 месяцевОснову питания деток в этом возрасте составляют каши: овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная. Их варят, используя козье или коровье молоко, которое разбавляют водой. Однако, этим питание ребенка не должно ограничиваться, ему можно предлагать:
Важно: отдельные продукты способны вызвать аллергическую реакцию. Особенно внимательно следует отнестись к мясу куры, рыбе, коровьему молоку, некоторым фруктам, ягодам и овощам. Бывают даже случаи аллергии на морковь. Следует понимать, что реакции организма у всех детей разные, соответственно, и рацион у них может быть разным. Нужно наблюдать за своим ребенком, чтобы понять какая пища ему подходит. Продукты, которые не следует давать малышуЕсть ряд продуктов, не подходящих для восьмимесячного ребенка. В него входят:
В этот список нужно также добавить все продукты, на которые у ребенка возникает аллергия или проблемы с пищеварением. Примерное меню для ребенка 8 месяцев Детей нужно кормить через каждые 4 часа, при этом четко выделяются главные приемы пищи: завтрак, обед и ужин. Правильный режим питания избавит его от проблем с пищеварением. Меню на день для крохи в возрасте восемь месяцев может выглядеть таким образом:
Из питья крохе можно предложить негазированную минеральную воду для детишек, отвар из изюма, компот или сок для самых маленьких. Давать воду из-под крана нельзя, так как в ней могут содержаться болезнетворные бактерии. Если вы плохо себе представляете, чем кормить ребенка в 8 месяцев, лучше проконсультироваться у педиатра.РецептыИногда случается, что детка капризничает и не хочет кушать новые продукты или отказывается от пищи вообще. Чтобы разнообразить меню малыша и пробудить интерес к пище, можно использовать новые рецепты. Смешанное овощное пюре Компоненты:
Овощи хорошо промыть, очистить, порезать. Выложить на сковородку, влить чуть-чуть воды, тушить овощи прикрыв крышкой. Когда овощи станут готовыми наполовину, добавить очищенный и измельченный картофель. Тушить все ингредиенты пока они не будут полностью готовы. Затем тушеные овощи протереть с помощью сита, добавить подогретое молоко, щепотку соли, все хорошенько смешать. Опять поставить пюре на огонь и подождать пока оно закипит. В блюдо добавить сливочное масло. Пудинг из рыбы Компоненты: рыбное филе – 100 г.; булка — 50 г; молоко – 100 мл; яйцо – 1 шт.; сливочное масло – 1 ч. л. Булку размочить в молоке, вместе с рыбой два раза прокрутить через мясорубку. Перетереть с помощью сита, немного посолить и добавить сырой желток, все смешать. Отдельно взбить белок до образования пены и ввести его аккуратно в получившийся фарш. Форму промазать маслом, просыпать панировочными сухарями и выложить массу. Готовить на водяной бане не менее 40 минут. Овсянка с яблоками в мультиварке Компоненты яблоко – 1 шт.; 1 мерный стакан овсяных хлопьев; 2 мерных стакана кипятка; кусочек сливочного масла; 1 ст. ложка сахара; щепотка соли. Дно чаши промазать сливочным маслом. Яблоко намыть, очистить, мелко порезать и уложить на дно чаши. Положить овсяные хлопья, сахар и соль. Залить кипятком. Готовить в режиме тушение в течение получаса. Между приемами пищи можно угостить ребенка сушкой или сухариком. Подбирая меню для своего крохи ориентируйтесь на его предпочтения, реакции его организма и свою материнскую интуицию. Постарайтесь также украсить блюда, это вызовет у малыша интерес к еде. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. opitanierebenka.ru Рецепты блюд для ребенка до года, с фото. Меню ребенка до года на неделю на грудном и искусственном вскармливании по месяцамГотовим прикорм детям до года: с чего начинать, как добавлять прикорм до года, рецепты блюд и полезные советы. Рождение ребенка особенное событие в жизни каждой семьи, но рождение первенца это еще и масса хлопот. Ведь для того чтобы воспитать ребенка нужно пройти тысячи испытаний, столько всего знать и все равно допускать ошибки, ведь идеального рецепта воспитания детей не было и нет. В этой статье мы максимально облегчим решение вопроса относительно прикорма ребенка до года, а именно вкусное и разнообразное меню для первого года жизни. Меню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 5 месяцев на грудном и искусственном вскармливанииДля деток на грудном вскармливании в 5 месяцев зачастую вводятся первые капли прикорма, а вот искусственники, привыкшие в кашкам и смесям, во всю готовы побывать новые блюда. Ориентируйтесь при вводе нового блюда на то, что вы вводили до этого и какие компоненты новы. Важно: никогда не при каких обстоятельствах не вводите два новых компонента одновременно. Обратите внимание, что после 4-х месяцев у ребенка уже хорошо развит глотательный рефлекс, но пережевывать пищу он еще не способен. Желудок 5-месячного ребенка совершенно не похож на взрослый аналог и не способен усвоить и переварить пищу с взрослого стола. К тому же в этом возрасте именно родители и никто другой закладывают пищевые привычки, а именно соленость блюд, сладости, разнообразные вкусы. Помимо этого ребенок еще не знает большинства слов, но отлично считывает эмоции. Стоит вам хоть раз подумать о том, что вы кормите недостаточно вкусными продуктами ребенка, как он моментально считает с вас эти эмоции и откажется от еды. Меню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 5 месяцев на грудном и искусственном вскармливанииПоэтому у детей и родителей зачастую совпадают вкусовые привычки. Ведь стоит родителям перейти на правильное питание, заменять вредные усилители вкуса, на натуральные приправы и их ребенок будет тянуться к полезному, а не вредному. Варианты прикорма разнятся в зависимости от источников, мы приведем несколько источников, а вы сами решите к какому направлению у вас больше доверия. Традиционная педиатрия о прикорме в 5 месяцев:
Помните, каждый продукт вводиться с крупинки и капельки, добавляется до 3-5 частей и лишь, потом дается полноценно. При любой реакции — немедленно исключить из пищи и обратиться к врачу. Золотое правило — один ингредиент в неделю. Если отрицательная реакция — 14 дней без новых ингредиентов. Также стоит учитывать, казалось бы, элементарное, но к сожалению, не всегда применяемое — первый прикорм всегда пастообразный. Вводить кашеобразное необходимо после прорезывания первого зуба, а то, что грызть — после 3-4 зубика. Заслуженный доктор Комаровский о прикорме в 5 месяцев По мнению компетентного врача завоевавшего доверие родителей и бабушек — в 5 месячном возрасте ребенок должен оставаться на грудном вскармливании, или если уже так случилось — на адаптированной смеси. По его мнению, внутренние органы 5-месячного ребенка попросту не готовы принять и переварить остальные продукты. Последствия — проблемы с ЖКТ, почками, печенью и т.д. в дальнейшей жизни. Но если вы уж так спешите ввести прикорм на 5-м месяце Кормаровский рекомендует начинать с кисломолочного. Кефир — идеальный продукт для первого прикорма, ведь он не просто ближе всего к натуральному молочному, но и улучшает пищеварение и что немаловажно — снижает нагрузку на печень, которая и так в этот период только подготавливается к изменениям. Через неделю можно добавлять творожок, а еще через неделю одно кормление можно замещать полностью на прикорм. Еще месяц Кормаровский рекомендует кормить кисломолочным и лишь потом вводить каши. А теперь предоставляем универсальный перечень продуктов для 5 месяцев:
Обратите внимание, что в этом списке нет пресловутых бананов, так как мы все-таки проживаем не в том климате, чтобы есть натуральные бананы, а после обработки и транспортировки бананы в пищу детям до года не подходят. Пюре из кабачка для ребенка 5 месяцевНам потребуется кабачок. Очищаем его и режим на небольшие кусочки. Пюре из кабачка для ребенка 5 месяцев: выбираем молодые кабачкиВыбираем вариант:
Измельчаем блендером, миксером, вилкой до пюреобразного состояния. Угощаем малыша! Пюре из кабачка для ребенка 5 месяцев:: готовое блюдоВидео: «ЯБЛОЧНОЕ ПЮРЕ»для детей и взрослых,легко готовить/из 3 ИНГРЕДИЕНТМеню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 6 месяцев на грудном и искусственном вскармливанииЕсли вы придерживаетесь традиционного способа введения прикорма, то к 6 месяцам у вас уже будет пусть небольшой, но весьма приятный рацион, который, конечно же можно покупать в баночках, но разве не приятнее приготовить самой? Итак, к 6 месяцам 1 примем пищи полностью прикорм. Из которого мы рекомендуем половинка прикорма кефир или творог, а половина прикорма одно из блюд на выбор. Готовим кашу на водеПод проточной водой моем крупу, наливаем чуть больше чем предусмотрено для варки и ставим на огонь, предварительно накрыв крышкой. Готовим кашу на воде: промываем крупуПосле того как каша разварилась, снимаем с огня и бросаем в еще горячую кашку сливочное масло. Дополнительно растираем кашу или измельчаем блендером. Готовим кашу на воде: осталось измельчитьМолочная кашаПромываем крупу и заливаем холодной водой на два часа (так она разбухнет и будет меньше вариться). Сливаем остатки воды и заливаем молоком. Варим до того как каша станет мягкой. Дополнительно измельчаем блендером и угощаем своего малыша. Молочная кашаПюре из грушиОчищаем грушу и максимально быстро натираем на мелкой терке или измельчаем блендером. Не дожидаемся потери витаминов и сразу же угощаем своего карапуза! Пюре из грушиОвощное пюреБерем овощи (состав может меняться в зависимости от того что вы уже успели ввести), очищаем и ставим варить на пару. Овощное пюреДостаем и измельчаем по желанию блендером или теркой. Подаем с небольшим количеством сливочного масла. Важно: солить, подслащивать, добавлять зелень или приправы не рекомендуется, так как высок риск привить вредные пищевые привычки с самого детства, и тем самым подорвать здоровье. Меню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 7 месяцев на грудном и искусственном вскармливанииДля 7 месячного возраста варианты прикорма как уже знакомые, так и новые вариации:
Мясное пюре из языка пошаговый рецептОтвариваем язык в течение 2-3 часов в кастрюле или в течение 20 минут в скороварке. Отрезаем небольшой кусок, остальное отправляется в рацион к родителям, хранить несколько дней отварной язык для ребенка не рекомендуется. Мясное пюре из языка пошаговый рецептИзмельчаем блендером или на мясорубке, добавляем сливочное масло и угощаем юного гурмана! Меню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 8 месяцев на грудном и искусственном вскармливанииК 8-ми месяцам у малыша есть зубки и он уже почти большой малыш. К этому возрасту можно начинать угощать блюдами, где продукты мелко измельчены и их необходимо прожевывать. Для 8 месячного возраста варианты прикорма как уже знакомые, так и новые вариации:
Суп с рыбы или мяса для ребенка 8 месяцевЗаливаем мясо или рыбу кипятком и варим до полной готовности. Сливаем бульон и измельчаем блендером или до маленьких кусочков. Суп с рыбы или мяса для ребенка 8 месяцев: осталось измельчить блендеромНаливаем в кастрюлю стакан воды и ложем мелко-мелко нарезанную картошку, морковь и по желанию (если введен в пищу) сельдерей . Отвариваем до готовности, нарезаем зелень, заправляем суп и высыпаем мясо или рыбку. Заправляем сливочным маслом. Блюдо готово! Видео: Рецепты Супов для 8 Месячного РебенкаМеню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 9 месяцев на грудном и искусственном вскармливанииВ этот период малыш уже практически к каждому приему пищи требует не только молочко, но и прикорм. Меню становиться достаточно разнообразным и все больше походит на взрослый стол. Но не стоит путать и пытаться угостить чем-то со своего рациона, продолжайте готовить малышу его пищу. Понедельник:
Вторник:
Среда:
Четверг:
Пятница:
Суббота:
Воскресенье:
Видео: Как кормить ребенка в возрасте 9-12 месяцев. Советы родителям — Союз педиатров РоссииМеню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 10 месяцев на грудном и искусственном вскармливанииВ этом возрасте происходят видоизменения приближенные к взрослому питанию, но для правильного перехода стоит учитывать:
В этот период вводиться:
Видео: Первый прикорм: ПЮРЕ со шпинатом и сельдереем. Готовим ДЕТЯММеню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 11 месяцев на грудном и искусственном вскармливанииВ этом возрасте уже столько всевозможных блюд что стоит отметить лишь направления которых стоит придерживаться, а остальное подскажет фантазия и наши видео мастер классы.
Видео: Меню для ребенка на неделю / Меню ребенка до годаВидео: Меню 11 Месячного Ребенка РецептыМеню на неделю и рецепты блюд с фото для ребенка в 12 месяцевМы предлагает приблизительное меню для годовалого ребенка. Обратите внимание, что детский борщ отличается от наваристого и зажаренного классического борща, и другие блюда также готовятся с расчета, что есть это будет ребенок. Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Ежедневно перед сном рекомендуется кефир, йогурт или простоквашу. Видео: Советы педиатров по правильному питанию для детей до годаheaclub.ru Рацион ребенка в возрасте 8 месяцев | СОЮЗ ПЕДИАТРОВ РОССИИВ рацион детей на девятом месяце можно начать вводить рыбу. Наряду с мясом животных, рыба является источником полноценного белка с хорошо сбалансированным составом аминокислот, жира, витаминов В2, В12 и минеральных веществ. По сравнению с мясом, рыба содержит в 5 раз меньше соединительной ткани, благодаря чему она быстро разваривается, имеет нежную консистенцию после тепловой обработки и легче усваивается. Жир рыбы отличается высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, в том числе класса ω-3. Эти вещества необходимы ребенку для созревания мозга, сетчатки глаза, укрепления сердечно-сосудистой и иммунной систем. Морская рыба содержит такие важные для организма ребенка микроэлементы, как йод и фтор. Ребенку следует давать 1-2 раза в неделю вместо мяса, обязательно следя за тем, как ребенок переносит рыбу вообще и ее отдельные сорта. Предпочтение следует отдавать океанической рыбе, лучше белой (треска, хек, минтай), из красной можно порекомендовать лосося, из речной - судака, карпа. Самостоятельно приготовленную рыбу дают ребенку с овощами в отварном и протертом виде. Также можно предложить малышу рыбно-растительные консервы, однако они содержат всего 10 - 20% рыбы. В этом возрасте, когда уже введены все основные группы продуктов, особое внимание следует уделить разнообразию состава блюд. Вводятся новые, возможно комбинированные продукты, например, не только пюре из различных фруктов и ягод, но и их сочетания с творогом, сливками, крупами и т.д. С 8 месяцев рацион ребенка можно расширить, включив в него кисломолочные продукты (детские кефир, биокефир, бифидокефир, йогурт, биойогурт, биолакт). Кисломолочные продукты готовят с использованием специальной закваски, которая расщепляет молочный белок, благодаря чему малыш сможет получить незаменимый набор аминокислот в хорошо доступной форме. Кисломолочные продукты улучшают состав микрофлоры кишечника ребенка, богаты витаминами группы В и кальцием. Их регулярное употребление благоприятно влияет на функционирование кишечника, возбуждает аппетит, повышает усвоение микронутриентов. Детские кисломолочные продукты вводят в рацион малыша постепенно, начиная с 1 ч.л. и при хорошей переносимости увеличивают их объем до 150-200 мл в день. Примерное меню здорового ребенка 8 месяцев
* - разводится грудным молоком, детской молочной смесью или водой Примерный суточный рацион для ребенка 8 месяцев с аллергией к белкам коровьего молока
* - разводится грудным молоком или лечебной смесью для детей с аллергией к белкам коровьего молока www.pediatr-russia.ru Чем можно кормить ребенка в 8 месяцев? Меню, рацион и режим питания ребенка в 8 месяцев при грудном и искусственном вскармливанииВ статье будут даны советы по кормлению малыша в 8 месяцев, примерное меню и режим питания. В рационе восьмимесячного малыша добавляются новые продукты питания. Это необходимо для полноценного развития детского организма. Если нет никаких ограничений от педиатра, продукты можно комбинировать. Режим питания составляет 5 приемов пищи:
Какой творог давать ребенку в 8 месяцев, сколько и как часто?Творог богат кальцием, фтором и витаминами, которые участвуют в полноценном развитии костной системы ребенка.
Видео: Как сделать детский творог?Сколько желтка давать ребенку в 8 месяцев ?Яичный желток обычно смешивают с грудным молоком или искусственной смесью. Также, его можно добавлять в пюре или кашку
Сколько мяса давать ребенку в 8 месяцев: норма ?
Сколько каши должен съедать ребенок в 8 месяцев?
Как варить кашу ребенку 8 месяцев ?
Норма фруктового пюре и овощного пюре в 8 месяцевНорма овощного пюре для малыша 8 месяцев — 180 гр, фруктового — 80 гр
Видео: Как приготовить фруктовое пюре для ребенка?Какой кефир давать ребенку в 8 месяцев и сколько?Выбирая кефир для ребенка, изучите его состав. В нем не должно быть консервантов и добавок, срок годности — минимален.
Молоко «Агуша» с 8 месяцев, как давать ?
Как и какое давать печенье ребенку 8 месяцев ?Печенье совсем не обязательный элемент питания для малыша 8 месяцев. Давать его можно лишь в том случае, если у ребенка не случаются запоры
Какую рыбу можно ребенку в 8 месяцев и как приготовить?
Видео: Первая рыба в рационе ребенкаМеню, рацион и режим питания ребенка в 8 месяцев при грудном вскармливанииПримерный рацион малыша при грудном вскармливании будет выглядеть так:
Меню, рацион и режим питания ребенка в 8 месяцев при искусственном вскармливанииРацион для малыша при искусственном вскармливании:
Если у ребенка аллергия на молочные продукты, то полдник заменяют овощным пюре или кашей Видео: Доктор Комаровский о питании детей до годаОцените статью heaclub.ru |